http://www.portal-asakim.com/Authors/Author.aspxמאמרים של הכותב edencollege0 אתר מאמרים עסקיים ומקצועייםhttp://www.portal-asakim.com/Articles/Article39653.aspxיוגה פירושה לראות, להבין, להגות. יוגה אינה דת והיא גם לא שייכת לשום דת. מקורותיה של היוגה בהודו. יוגה מציגה טכניקות מעשיות המביאות אותנו לתובנות. מטרת היוגה להביא לשינוי תודעתי ולשחרור, ולכן היא מבוססת על תרגול חוויתי. יוגה היא תורה מעשית. ישנן שיטות יוגה רבות וזרמים שונים המשתמשים בה, אך המטרה זהה אצל כולם. מטרתה של היוגה היא התאחדות עם היקום והמציאות והבאת האדם למודעות והגשמה עצמית.Mon, 02,Sep 2013 12:04:29http://www.portal-asakim.com/Articles/Article39233.aspxיוגה מהמזרח הרחוק רבים מאיתנו מסתכלים על יוגה כעל פעילות גופנית. אבל, יוגה, במהותה היא פילוסופיה ודרך חיים המדברת על איחוד הפרט עם האנרגיה האוניברסלית. מכאן נגזר גם השם יוגה שפירושו בסנסקריט איחוד או מיזוג. יוגה הוא שם כולל של מגוון דרכים שמובילים לאותו איחוד נכסף. בין הדרכים שמציעה יוגה ניתן לציין את הרג'ה יוגה, קארמה יוגה, ג'נאנה יוגה ובהאקטי יוגה. כל אחת מדרכי יוגה אלה מתייחסת לפן אחר של האדם - הפן הרציונלי, הפן המעשי, הפן המנטלי והפן הרגשי. למערב הגיעה ה-האטה יוגה, היא יוגה שאנחנו מכירים,Wed, 07,Aug 2013 10:26:09