http://www.portal-asakim.com/Authors/Author.aspxמאמרים של הכותב ד"ר רינה מורדו PHD אתר מאמרים עסקיים ומקצועייםhttp://www.portal-asakim.com/Articles/Article25553.aspxלעומת עושרה הרב של הכוסמת מבחינת ערך תזונתי , ערכה הקלורי נמוך רק 120 קלוריות ל-100 גרם כוסמת מבושלת, מה שהופך אותה למזון דל קלוריות המתאים מאד לדיאטת הרזיה. הכוסמת היא פחמימה מורכבת התורמת לתחושת שובע לאורך זמן .בנוסף להיותה פחמימה מורכבת ,הכוסמת המבושלת סופחת נוזלים כמעט פי שלוש מנפחה מה שתורם לתחושת שובע עם מעט קלוריות, כפי שאמרתי לשובע ולרזון.Sun, 29,Jan 2012 10:09:44http://www.portal-asakim.com/Articles/Article14516.aspxשמן עץ התה הוא גם אחד מהשמנים שמחזקים בצורה משמעותית את המערכת החיסונית. יעיל למניעת וריפוי מחלות ,להתקררות, שיעול, שפעת . השמן מחטא, אנטי-ויראלי, אנטי-פטרייתי, משכך כאבים ,ומשמש לטיפול במגוון בעיות המקומיים באוסטרליה עוד קודם ייחסו חשיבות רבה לעץ התה ,הם האמינו שיש בכוחו לרפא כמעט כל מחלה פנימית וחיצונית ,לתפיסתם יש יכולת ריפוי למי הנהר בזכות עלי העץ הנושרים לתוכם. הם כתשו עלים, מרחו על פצעים,עשו אמבטיות להקלת כאבים, שאפו אדים להקלה דרכי הנשימה וכמובן שתו תה מרגיע וטעים.Sun, 27,Feb 2011 07:58:30http://www.portal-asakim.com/Articles/Article13487.aspxניתן להוסיף לקרם הנרקח מחומרים טיבעיים , שמנים אתרים המכילים הדרים (כגון שמן אתרי תפוז ,לימון, ברגמוט, מליסה וכו') שמנים אלה גורמים להבהרה ולטשטוש הכתמים. לאמיצים והסבלניים אפשר לנקות עם טיפות לימון,או חומץ תפוחי עץ המכילות חומצה ציטרית,פועלות כמו חומצת אלפא הידרוקסי (בלי הנזקים שלה) ומבהירות,וכן אפשר להשתמש ביוגורט טיבעי המכיל חומצה לקטית בעלת אפקט הבהרה.Mon, 24,Jan 2011 10:49:58http://www.portal-asakim.com/Articles/Article13101.aspxאפשר לרקוח קרם לחות עשיר וטוב, שאינו מיועד לעשירים בלבד... מתכון להכנת קרם לחות סמיך ללא בישול: 20 מ"ל שמן צימחי מכבישה קרה (זית,שומשום,זרעי ענבים) 10 מ"ל שמן דקל/ קוקוס מוקשה 10 מ"ל חמאת שיאה 10-20 טיפות שמנים אתריים אהובים (מליסה,לבנדר,פטשולי,גרניום) לערבב היטב עד לקבלת מרקם נעים וחלק.. ללמוד סדנא ריחנית, חוויתית ומקצועית לרקיחת קרמים ומשחות מחומרי גלם טיבעיים ,איכותיים ,זולים וזמינים.Fri, 14,Jan 2011 01:23:14http://www.portal-asakim.com/Articles/Article12905.aspxשמנים ארומטים של הקינמון נמצאים בשימוש נרחב בארמותרפיה אדי שמן הקינמון מכילים תרכובות אנטי בקטריאליות רבות עוצמה וזה עוד לא הכל, הרחה של קינמון גורמת לפעילות קוגניטיבית משופרת, כדאי להריח לפני ובמהלך פעילות הדורשת ריכוז, לשיעורים מבחנים ..Sun, 02,Jan 2011 11:18:48http://www.portal-asakim.com/Articles/Article10215.aspxלעיתים אנו פוגשים אדם מבוגר שמתפרק מול תסכול, הוא נהרס כליל כאשר לא נענים לרצונותיו ממש כמו ילד קטן, ואנחנו עומדים תוהים כיצד זה קורה שאדם אינטלגנט ככל שיהיה , ללא קשר לרמת משכל, משרה , או רמה כלכלית מתנהג בחוסר בשלות זו.Wed, 11,Aug 2010 10:28:29http://www.portal-asakim.com/Articles/Article10214.aspxרובנו לא חווינו מספיק עידוד בחיים, ויותר מכך ספגנו חוויות מייאשות, לא מתוך רוע חלילה אלא מחוסר מודעות, גדלנו עם חווית תרבות של חוסר עידוד ולכן כמבוגרים קשה לנו לעודד. ההורים המסורים מתוך דאגה אמיתית חששו שניפול, נשבור..והזהירו "הזהר , אתה לא יכול, זה מסוכן" וכשאכן משהו נשבר, הם אמרו "אמרתי לך" .Wed, 11,Aug 2010 10:24:25http://www.portal-asakim.com/Articles/Article9570.aspxבעולם שלנו כאנשים ללא לקות למידה ,קשה לנו לקבל, להבין ולהכיל ילד לקוי למידה, בפרט כהורים שיש להם מעורבות ריגשית והם אינם נקיים בראייתם את הילד חמד שלהם, שהוא בוודאי מוכשר כמו אמא שלו, מוצלח כמו אבא שלו ועוד תכונות שההורים מייחסים לילדיהם, תכונות וכשרונות שאינם תמיד נכונים. הלקות יכולה להתפרש כעצלות, כרצון להרגיז...ועלולות לגרור תגובות של כעס, חוסר סבלנות, השפלה, עונשים ועוד.Wed, 07,Jul 2010 10:58:14http://www.portal-asakim.com/Articles/Article7285.aspxפעילות הבישול והאפייה בבית או בגן עם ילדים צעירים הוא נושא רחב והכרחי לשם לימוד, תרומתו וחשיבותו רבה להתפתחות תקינה של הילד בכל התחומים ,זוהי פעילות חשובה שמעשירה את הילדים בכל תחומי ההתפתחות ולכן מומלץ לתכנן יחידת זמן קבועה לפעילות זו בבית או בגן , מומלץ לקיים לפחות יום אחד בשבוע פעילות של הכנת מאכלים כמובן שנתאים את המתכון לגיל וליכולת של הילד..Wed, 30,Dec 2009 02:48:35http://www.portal-asakim.com/Articles/Article7159.aspxסובלים מדלקות אוזניים? מבינים שהאנטיביוטיקה הורסת חיידקים ידידותיים ומחלישה את המערכת החיסונית? מעוניינים לטפל בשיטה טיבעית יעילה ובטוחה?!Sun, 20,Dec 2009 12:30:05