מאמרים בנושא אימון אישי

מקבלים בהכנעה את חוסר השמחה והחיוניות שלכם? לא חבל?! 29/02/12 |  מאת: חני | אימון אישי אם בילדות שלנו חווינו חסר רגשי גדול שלוווה בהרבה כאב. על מנת לתפקד באופן תקין בחיי היומיום אנחנו נדכא את הכאב שלנו ויחד איתו רגשות נוספים. כיוון שהחסר ממשיך ללווות אותנו גם בבגרות, הדיכוי הרגשי ימשך וכתוצאה מכך הדיכאון הסמוי יהפוך לחלק טבעי מהחיים שלנו. למאמר המלא...

אימון לזוגיות – עוזר לפתור סוגיות בזוגיות 26/02/12 |  מאת: אקסטרה - קידום אתרים בגוגל | אימון זוגי אצל רוב הזוגות, התקופה הראשונה של מערכת היחסים המשותפת היא תקופה נפלאה במיוחד כאשר עוברים למגורים משותפים וחולקים את כל הרגעים הטובים והשמחים יחד. למאמר המלא...

מסוגלים להתכופף בפני אחרים או שתמיד אתם נמצאים מעל כולם? 26/02/12 |  מאת: חני | אימון אישי גאווה זה לא מצב טבעי ובריא. אף אחד מאיתנו לא נולד נגוע בגאווה. נולדנו מהותיים בעלי דימוי עצמי תקין. כאשר אנחנו לא מרגישים בעלי ערך פנימי, כאשר אנחנו לא מרגישים חשובים מתחילה להתפתח אצלנו חשיבות עצמית. וגאווה מתפתחת כאשר אנחנו מנסים לשמר את החשיבות העצמית שאנחנו נושאים על עצמנו. למאמר המלא...

ניהול תקציב משפחתי בצורה מושכלת 25/02/12 |  מאת: מיכאל רומנסקי | אימון לכסף במצב הכלכלי השורר היום במדינת ישראל, אנשים רבים מוצאים את עצמם עובדים מבוקר עד ערב, ללא הפסקה, חוזרים הביתה מותשים ועייפים, ולמרות כל זאת לא מצליחים לסגור את החודש. נכון, עלות המחייה עולה מיום ליום, במיוחד כשיש ילדים, אך למרות זאת, הבעיה של רוב המשפחות בארץ היא ניהול תקציב משפחתי לקוי. ניהול תקציב משפחתי לקוי משפיע על כל דרך החיים של המשפחה והוא הבסיס ליצירת חיים טובים ומבוססים יותר. למאמר המלא...

משתוקק להיות מצליחן? לא בטוח שיש לך בשביל מה. 22/02/12 |  מאת: חני | אימון לקריירה החיים של מצליחן מנוהלים מהניסיון להוכיח לעצמו ולסביבה שהוא ראוי ובעל ערך. בתור ילד, הוא לא חווה ביטחון בערך של ההורים שלו כלפיו. הוא לא מספיק קיבל את החוויה שהוא ראוי ובעל ערך בגלל מה שהוא. ולכן, בבגרותו הוא הופך את הסביבה למעין ההורים שלו – ומנסה בכל דרך אפשרית להוכיח לכולם כמה הוא שווה. הוא מנסה להרשים את האחרים ולהשיג את הערכתם. למאמר המלא...

בן כמה הילד הפנימי שבתוככם? 19/02/12 |  מאת: חני | אימון אישי כאשר קיים פער בין הגיל הרגשי שלנו לגיל הכרונולוגי שלנו יהיו פעמים שהתגובות שלנו יהיו תגובות של ילדים קטנים ולא של אנשים בוגרים. אם אני מתבגר כרונולוגית ולא מתבגר רגשית, נוצר בתוכי פיצול. כאשר התפקוד היומיומי שלי שנובע מהתדמית שלי הוא תפקוד של מבוגר והתפקוד הרגשי שלי שבו אני עדיין ילד קטן. למאמר המלא...

מה מצליח לפוצץ אתכם? 16/02/12 |  מאת: חני | אימון אישי התוקפנות שלנו מתפרצת בעיקר במצבים בהם אנחנו חשים נטישה או השפלה. כאשר סיטואציה מסוימת מעוררת בנו חוויה של דחייה, זלזול, ניצול או השפלה זה מציף בנו כאב פנימי ששוכן בנו עוד מהילדות שלנו והתגובה המיידית שלנו תתבטא בתוקפנות או באלימות. למאמר המלא...

כמה אתם מצליחים לדבר על הרגשות הפנימיים שלכם? 13/02/12 |  מאת: חני | אימון אישי לפעמים נדמה שבמקום לנהל את יכולת הביטוי שלנו היא זאת שמנהלת אותנו. יש דברים שאנחנו היינו רוצים להיות מסוגלים לומר אך אנחנו פשוט לא מצליחים. ולפעמים אנחנו פשוט לא מצליחים לשתוק. להפסיק לדבר. למאמר המלא...

מדריך סטוצים מרגשים לכבוד יום האהבה 2012 13/02/12 |  מאת: Capiyot | אימון זוגי לכבוד יום האהבה 2012 הכנו לכם מדריך מיוחד שיעזור לכם למצוא סטוצים לבודדים לאלה שאין להם מישהו או מישהי קבועה. חג אהבה 2012 שמח. למאמר המלא...

קאוצ'ינג – אז מה זה בעצם אומר? 13/02/12 |  מאת: מאיה | אימון אישי בזמן האחרון יותר ויותר אנשים בוחרים לעבור תהליך של אימון אישי אם במסגרת אישית או במסגרת עסקית. במסגרת קוצ'ינג מאמן אישי ומאומן עוברים תהליך משותף בדרך להגשמת יעדים רצויים. יעדים אלה מוגדרים ביחד בשלב ראשוני בתהליך ויכולים לכלול מגוון רחב של תחומים לדוגמא קריירה ולימודים, זוגיות או גמילה מעישון. למאמר המלא...

< עמוד הקודם

115

116

117

118

119