דף הבית רפואה ובריאות הריון ולידה מה לעשות כאשר מופיעה עצירות בהריון ?
מה לעשות כאשר מופיעה עצירות בהריון ?
הדס כהן 14/08/11 |  צפיות: 4405

עצירות בהריון היא תופעה שנגרמת לנשים רבות במהלך תקופת ההיריון. במהלך חודשי ההיריון קיימות תופעות לוואי, תחושת כבדות של הגוף, תופעות הלוואי שמופיעות לצד ההיריון כמו בחילות ורגישות לריחות שונים, ובתוספת של הפרעה בפעילות התקינה של מערכת העיכול ניתן להצביע על שילוב מאוד לא נעים. על מנת להסדיר את הטיפול בעצירות ולהימנע מהסבל הכרוך בתסמיני עצירות בהריון, כדאי לנטול טיפול תרופתי שיזרז את פעילות המעיים ואת תהליך ההתרוקנות המהיר.

אחת מבין הסיבות הבולטות לתופעת עצירות בהריון היא ייצור גובר של הורמון פרוגסטרון. הורמון זה אחראי להרפיית פעילותם התקינה והרציפה של שרירי המעיים, מה שגורם לעצירות. התרחבות הרחם בשלבי ההיריון יוצרת כובד ולחץ על מערכת העיכול,  מה שמהווה סיבה נוספת לעצירות בזמן היריון.

בגלל עצירות טיפול תרופתי הינו מומלץ  ואף רצוי, ניתן לפנות אל בתי מרקחת ולרכוש תרופות שיוכלו לסייע למערכת העיכול לפעול ביתר קלות. בנוסף לכך, קיימות מגוון של שיטות אלטרנטיביות לטיפול בעצירות. בעקבות תסמיני עצירות טיפול דרך תפריט תזונתי נכון יוכל להקל על פעילות המעיים והעיכול. מאכלים המתעכלים בקלות יהיו נהדרים כדוגמת פחמימות העשויות מקמח מלא, מזון העשיר בסיבים תזונתיים, אכילת פירות וירקות או מוצרי מזון אורגניים. בעקבות תופעת עצירות טיפול שיהיה עשיר בשתיית נוזלים יוכל להקל על תופעת עצירות בהריון. שתיית מים מספקת תוכל לרכך את הצואה ובכך לסייע להתרוקנות קלה יותר.

לשם פתרון עצירות טיפול באמצעות תרופות סבתא שונות הוכיחו את יעילותן לאורך השנים.  שתיית כפית שמן זית או פשתן יחד עם כוס מים בבוקר, על קיבה ריקה לפני ארוחת בוקר או כוס קפה, משפרת את תהליך העיכול. השריית שזיפים מיובשים במים כל הלילה, אכילת השזיפים בבוקר ושתיית המים שהושרו - מזרזים את תהליך ההתרוקנות, ועוד טכניקות נהדרות וטבעיות לטיפול בעצירות.


דירוג המאמר:

תגיות של המאמר:

 הדס כהן


 


מאמרים נוספים מאת הדס כהן
 
שווי יהלומים
01/03/24 | חתונות
עבור רבים מאיתנו, יהלומים הם הבחירה הטבעית כאשר מתכוונים לרכוש תכשיט יוקרתי. בכדי לוודא כי אכן מדובר ביהלום איכותי, ושאנחנו מקבלים תמורה מלאה למחיר הקנייה, חשוב לבדוק את שווי היהלומים. כיצד עושים זאת בדיוק? מוזמנים לקרוא ולגלות

הערכת תכשיטים
01/03/24 | עיצוב
בין אם בחרנו לרכוש תכשיט כמתנה יוקרתית, ובין אם קיבלנו את התכשיטים בירושה, אין ספק כי מדובר בפריטים העשויים להיות שווים כסף רב. בכדי לוודא שאכן מדובר בתכשיטים כאלו, חשוב ומומלץ לקחת אותם לבדיקת הערכה מקצועית ומהימנה, שתצביע על השווי המדויק של כל תכשיט

שווי יהלומים
28/01/24 | נישואין
יהלומים הם ללא ספק הבחירה המועדפת של רבים מאיתנו במסגרת מגוון התכשיטים השונים. לצד היוקרתיות והערך הרב שיש לכל יהלום, ניתן למצוא גם לא מעט חיקויים וזיופים. אז כיצד נדע להעריך שווי יהלומים?

הערכת תכשיטים
בעולם התכשיטים ניתן למצוא מגוון נרחב של תכשיטים, כך שאין פלא שעסקאות רכישה/ מכירה של תכשיטים הן עסקאות נפוצות למדי. מאחר ומדובר בעסקה הכרוכה בהשקעה של סכומים לא מבוטלים, מומלץ יהיה לפנות לשירותי הערכת תשיטים, בכדי לוודא כי התכשיט המיועד אכן שווה את ההשקעה שלנו

שווי יהלומים
יהלומים הם בעלי מקום ייחודי בהיסטוריה, וזה כך כבר מאות שנים. מעבר ליופי המיוחד שלהם, הם גם בעלי משמעות סימבולית- יהלומים מייצגים אהבה, כוח ויוקרה. מסיבות אלה ליהלומים יש שווי גבוה, אותו מודדים דרך ארבעה קריטריונים. השילוב של ארבעתם נותנים לכם את הערך של היהלום ואת השווי שלו בהתאם. את כל אלה מודדים אנשי מקצוע בתחום היהלומים.

הערכת תכשיטים
תכשיטים קיבלו מקום של כבוד בעולמנו, ורבים בוחרים לענוד אותם - גם ליומיום וגם לאירועים מיוחדים. יש להם ערך מבחינה תרבותית ומבחינה היסטורית, והשווי שלהם בהתאם. הערכת תכשיטים היא חיונית מסיבות רבות, ואותה מבצעים אנשי מקצוע שידעו לבחון את הקריטריונים השונים.

הערכת תכשיטים. שווה השקעה
על מנת לבצע הערכת תכשיטים נכון וכדאי לגייס אנשי מקצוע בעלי ידע עשיר ומתקדם בחומרים בהם מיוצרים תכשיטים: כסף, פלטינה, זהב ועוד.. היום ניתן למצוא כמעט כל תכשיט שרק נדמיין בטווח רחב של מחירים. לצד תכשיטים שווי ערך המיוצרים מחומרי גלם משובחים קיים שוק עצום של תכשיטים שעל פניו נראים המיטב שבמיטב אבל בפועל הם מיוצרים מחומרים זולים ופשוטים.

שווי יהלומים – כי יש להם ערך רב
שווי יהלומים צריך להיעשות על ידי מביני עניין ודבר בלבד. אנשי מקצוע מיומנים, בעלי ידע וכלים. ומדוע זה חשוב? כי יש לזה ערך. האם הייתם רוצים שיהלומים שבידכם יוערכו מחצית משווים? ככל הנראה לא. ההשערה היא שתבחרו לגשת למי שייתן לכם הערכה מדויקת. לכן, בדיקה מקצועית של שווי יהלומים שווה את ההשקעה ואת הזמן.

בדיקה גיל
02/11/23 | NLP
בדיקה גיל

כיצד מתבצע אבחון שווי יהלומים?
24/09/23 | חקירות
אם חשבתם שלהביט ביהלום ולהתפאר מיופיו החיצוני זו הערכה לשוויו של יהלום אז קבלו תיקון. שוויו של יהלום נמדד על ידי פרמטרים רבים, לצד זאת, צריך לדעת להבחין כי איננו מעריכים חיקוי זול שאיננו שווה הערכה ראויה כלל. על מנת לבצע בחינת שווי יהלומים נכון להיוועץ באיש מקצוע בעל ידע נרחב בענף.
     
 
שיווק באינטרנט על ידי WSI