שיטת ורדי קשב וריכוז
הבסיס של שיטת ורדי היא ההבנה של התפתחות התינוקות. המטפלים בשיטת ורדי יוצאים מתוך הנחה כי התיאומים הקואורדינטיביים מתחילים להתפתח עוד ברחם וממשיכים בממוצע עד לגיל שש שנים. איכות התיאומים באים לידי ביטוי במגוון מערכות שונות בגוף שביחד הם מרכיבים את איכות החיים שלנו.
במבדק בשיטת ורדי בודק מערכות שונות בגוף במטרה לאתר את המערכות הלקויות בגוף ולזהות את מקור הבעיה. הפתרון לבעיה ניתן באמצעות סוגים שונים של תרגילים, החל מתרגילים פשוטים ועד לתרגילים מורכבים יותר אשר מחזקים את מערכות הקואורדינציה בגוף, מתקנים את הלקויות בקשרי המוח והגוף ומביאים למיצוי מרבי של הפוטנציאל הטמון בכל אחד.
שיטת ורדי קשב וריכוז – מהן המערכות הגופניות שאותן בודקת השיטה
כדי לאתר את הלקויות השונות, המטפלים בשיטת ורדי בודקים, בין השאר, את המערכות הבאות:
מודעות הגוף נבחנת ביכולת של האדם להכיר את איברי הגוף שלו, לחוש אותם ולהפעיל אותם מתוך דיוק וארגון. ההנחה היא כי כאשר האדם מכיר היטב את איברי גופו הוא ידע לווסת את תנועות הגוף ולבצע פעולות רבות בדרך הטובה ביותר. הליקויים במודעות לאברי הגוף מביאים לנוקשות, תנועות מסורבלות וקשיי קשב וריכוז.
מערכת תקינה של שווי המשקל הנמצאת באוזניים היא הבסיס להתמצאות במרחב, כל פעולה גופנית דורשת תיאם עם חלקים אחרים בגוף. כדי להניע את כל האיברים בתיאום חשוב לשמור על שיווי המשקל של הגוף.
ליקויים בתחום המוטורי באים לידי ביטוי בקשיים בציור, בהעתקת אותיות, בדיוק מוטורי ועוד. כאשר הילד רוכש שליטה של היד בכלי הכתיבה, קל לו יותר ליצור צורות גרפיות ולכתוב אותיות. כדי לבחון את יכולות השליטה של היד בכלי הכתיבה בודק המאבחן את אחיזת העיפרון, את השימוש ביד השנייה, את קצב הנשימה ועוד.
קיימים ארבעה סוגים של זיכרון, זיכרון כמותי, זיכרון של זמן, זיכרון של מרחב וזיכרון רגשי. השילוב של כל סוגי הזיכרון תורמת לחיזוק יכולות ההתארגנות והסדר, מחזקת את הזיכרון, מונעת קשיי קשב וריכוז ומורידה מתחים. התרגול לשילוב כל סוגי הזיכרון נעשה באמצעות תרגילי קואורדינאציה שונים.
לסיכום, בעיות קשב וריכוז ובעיות נוספות עלולות לפגוע ביכולות הלמידה של ילדים ומבוגרים ולפגוע באיכות החיים שלהם. רגע לפני שאתם מתחילים לקחת כדורים כימיים לפתרון הבעיות, מרכזי אוצרות, טיפול טבעי ויעיל בבעיות קשב וריכוז. אנו מטפלים בשיטות טבעיות כמו שיטת ורדי ועוד.
עוד על ד"ר יואב פנחס