כמו כל התמכרות, זה יכול להיות מאתגר להתגבר, אבל עם העזרה והתמיכה הנכונים, החלמה אפשרית. ישנם טיפולים שונים זמינים כדי לעזור לאנשים לגמילה מהימורים, בהמשך סקרנו עבורכם כמה מהאפשרויות היעילות ביותר.טיפול קוגניטיבי התנהגותי המוכר בשם CBT – זהו טיפול נפוץ להתמכרות להימורים. זוהי צורת טיפול המתמקדת בשינוי דפוסי החשיבה וההתנהגות של הפרט. מטפל יכול לעבוד עם מטופל לזהות את הטריגרים המובילים להימורים ולפתח אסטרטגיות להימנע מהם. CBT יכול גם לעזור לאנשים לפתח מנגנוני התמודדות כאשר הם מתמודדים עם פיתוי.
הטיפול יכול להינתן באופן פרטני או בקבוצה, והוא הוכח כיעיל בטיפול בהתמכרות להימורים. נציין כי מבחינת תרופות, ניתן להשתמש בתרופות לטיפול בחלק מהתסמינים של התמכרות להימורים, כגון דיכאון וחרדה. תרופות נוגדות דיכאון כגון SSRI (מעכבי ספיגה חוזרת של סרוטונין סלקטיביים) ו-SNRI (מעכבי ספיגה חוזרת של סרוטונין ונוראפינפרין) יכולים לסייע בהפחתת הסימפטומים של דיכאון וחרדה שיכולים לתרום להתנהגות הימורים. נלטרקסון, תרופה המשמשת לטיפול בהתמכרות לאלכוהול ולאופיואידים, הוכחה גם כיעילה בהפחתת הדחף להמר.נציין כי היום, בשל המודעות הגוברת של בעיות התמכרויות שונות קמו קבוצות טיפול שונות לעזרה עצמית. קבוצות לעזרה עצמית, כמו מהמרים אנונימיים, הן קבוצות תמיכה המפגישות אנשים המתמודדים בהתמכרות להימורים. הם מציעים סביבה בטוחה ולא שיפוטית שבה אנשים יכולים לחלוק את חוויותיהם, לקבל תמיכה וללמוד מאחרים. קבוצות אלו יכולות להוות מקור חשוב למוטיבציה ואחריות עבור אנשים המבקשים להתגבר על ההתמכרות שלהם.מרכזי טיפול באשפוז- טיפול באשפוז הוא צורת טיפול אינטנסיבית בהתמכרות להימורים.
בתחום ה בט 365, זה כרוך בשהייה במתקן מיוחד לתקופה מוגדרת, שבמהלכה מטופלים מקבלים טיפול פרטני וקבוצתי, תרופות ותמיכה. סוג זה של טיפול יכול להיות מועיל במיוחד לאנשים עם התמכרות חמורה להימורים או לאלה שלא הצליחו להגיב לצורות טיפול אחרות. בנוסף, קיים גם טיפול מקוון שהפך לפופולרי יותר ויותר בשנים האחרונות, והוא יכול להיות טיפול יעיל להתמכרות להימורים. זה מאפשר למטופלים לגשת לטיפול מהנוחות של ביתם ובזמן שמתאים להם. ניתן להעביר טיפול מקוון באמצעות שיחות ועידה בווידאו, דואר אלקטרוני או הודעות מיידיות, ולעתים קרובות הוא משתלם יותר מאשר טיפול אישי מסורתי. כאמור, היום ישנם מספר טיפולים יעילים בכדי לעזור לאנשים המתמודדים עם התמכרות להימורים להיגמל מבעיית הימורים קלה או קשה. כמו כן, חשוב לזכור שכל אינדיבידואל הוא ייחודי, ומה שעובד עבור אדם אחד לא יכול לעבוד עבור אחר. פנייה לעזרה מאיש מקצוע היא חיונית, ועם טיפול ותמיכה נכונים, מתאפשרת החלמה מהתמכרות להימורים וחזרה לחיים נורמטיביים, מאושרים ובריאים.