דף הבית קובי עזרא Ph.D יעקב מומחה לרפואה נטורופטית

קובי עזרא Ph.D יעקב מומחה לרפואה נטורופטית

 מאמרים אחרונים של הכותב
חברה: Diet2all דיאטה מהירה, הרזיה מהירה
אתר אינטרנט:  diet2all.net
טלפון: 052-8567140
צור קשר עם הכותב: צור קשר
אודות הכותב:

אודות: קובי עזרא Ph.D יעקב

קובי עזרא מומחה לרפואה נטורופתית, דיאטה ולתזונת ספורטאים, הינו דמות ידועה בתחום הספורט בכלל ופיתוח-הגוף והכושר בפרט, מרצה בתחום הרפואה ומשלב את הסבריו אודות התזונה, רפואת הצמחים, הספורט וכ"ו.

מרצה בתחומים הבאים: פתולוגיה כללית (סוכרת, מחלות לב וכלי דם), תזונה רפואית, פרמקולוגיה ועוד.
בעבר הרצה במכון מור (חב' בת של קופת חולים כללית), בתי ספר למאמנים ומכללות (אוניברסיטת ת"א - וינגייט, והמדרשה לתרבות הגוף אמריקה ישראל).

בעל קליניקה המטפל במחלות שונות ע"י תזונה רפואית, דיאטות שונות לירידה במשקל,פיתוח ועיצוב הגוף, פציעות ספורט ועוד...

יעקב עזרא הוא המומחה לתזונת ספורטאים. בקליניקה מטפל: בפציעות ספורט, מחלות שונות ע"י תזונה רפואית, דיאטות שונות לירידה במשקל ופיתוח ועיצוב הגוף. כמו כן, מרצה בתחומים הבאים: פתולוגיה כללית, תזונה רפואית, פרמקולוגיה ועוד.
מרצה במכון מור (חב' בת של קופת חולים כללית), בתי ספר למאמנים ומכללות (אוניברסיטת ת"א - וינגייט, והמדרשה לתרבות הגוף אמריקה ישראל).

בנוסף להיותו מדריך ספורט אישי, רצונו היה לשלב את הידע שלו, בכל התחומים הקשורים לספורט בכדי ליצור מעין קונצנזוס והבנה מגשרת בין התחומים השכיחים (רפואה מונעת לסוגיה השונים ושילובה בספורט ההישגי/כללי).
היות וחומר "מעניין ומקיף" כזה טרם נתגלה לעיניו (לפחות לא בעברית!!!) החל במסעו של כתיבת ספרים כחלק מתרומתו לספורט והרפואה בישראל.

ספרים שכתב מר יעקב עזרא:
* סיפרו הראשון "אבן הפינה בתחום פיתוח-הגוף", אשר נשא הצלחה מרובה בשנת 1993. הספר עוסק בתזונה ותוכניות אימונים שונות.
* הספר: "ספורטולוגיה - המדריך לספורטאים", הספר עוסק בתזונת ספורט, תוספי מזון למי כדי ולמה?, פסיכולוגיית ספורט בספורט התחרותי, פציעות ספורט דרכי מניע וטיפול, ויטמינים, מינרלים וצמחי מרפא, ועוד...
* כמו גם, כתב את הספר: "סטרואידים כל מה שרצית לדעת" הספר עוסק בתחום שלא "מדברים" עליו הרבה, מספר על תרופות שונות (הורמונים וכו') והשלכותיהן במטרה להבין אודות הסכנות, היתרונות ועוד....

רשימת חברות עבורן כתב קטלוגים:
* חברת Sport One (נכתב בעבור היבואנים יורי קופאי וגל זלצמן).
* חברת Nutrina- אודות המוצר "קל-מג".
* חברתUniversal Natrition - תוספי מזון לספורטאים (נכתב עבור היבואן רונן שיווק).
* חברת Super Nutrition - (כתיבת קטלוגים עבור תוספי מזון ליבואן רונן שמחה).
* חברת אלכימיסט צמחי מרפא בע"מ. - (נכתב עבור: אריאל - צמחי האמזונס) וכו'...

כיום יעקב עזרא הינו דמות ידועה בתחום הספורט בכלל ופיתוח-הגוף והכושר בפרט. מרצה בתחום הרפואה (אנטומיה, פיזיולוגיה, פתולוגיה ותזונה רפואית), ומשלב את הסבריו אודות התזונה, רפואת הצמחים, הספורט וכ"ו.

לפרטים ולקביעת פגישת ייעוץ בקליניקה, בפלאפון: 052-8567140

מנהל של האתר: www.healthnfit.org האתר עוסק בשני חלקים: הראשון הוא: ספורט, והשני הוא: פתולוגיות, כמו: סוכרת, מחלות לב וכלי דם, השמנה, אנטי-אייג'ינג, נשירת שיער וכ"ו.
מנהל האתר אגוד הספורט הישראלי - העוסק בתחומי התזונה והספורט.

לפרטים בנייד: 052-8567140

מנהל האתרים: פיתוח גוף, האתר עוסק בשני חלקים: הראשון הוא: ספורט, והשני הוא: פתולוגיות, כמו: סוכרת, מחלות לב וכלי דם, השמנה, אנטי אייג'ינג - דחיית תהליכי זקנה, נשירת שיער וכ"ו.
אתר הדיאטות הישראלי - קובי-דיאט - www.diet2all.net
מנהל האתר אגוד הספורט הישראלי - העוסק בתחומי התזונה והספורט.
תחרויות מרי ישראל ו פיתוח גוף מהיר (בודי בילדינג):

Kobi_Ezra - ToMake You Look Good




מאמרים נוספים מאת קובי עזרא Ph.D יעקב מומחה לרפואה נטורופטית
 
הפלבונואידים ( plavonoids‏) מגנים על התאים / קובי עזרא
28/03/09 | דיאטה ותזונה
הפלבונואידים ( plavonoids‏) מגנים על התאים. עד היום שייכו המדענים כ-5,000 ‏ כימיקלים המצויים בטבע לקבוצת הפלבונואידים. ‏הפלבונואידים הם תת-קבוצה של הפוליפנולים (polyphenols ‏), המהווים אף הם קבוצה גדולה של פיטוכימיקלים (הנ"ל שם כולל לתרכובות טבעיות המצויות במזונות מן הצומח) המצויים בצמחים רבים ומעניקים לכמה פרחים, פירות וירקות את צבעם. מחקרים שנערכו מאז שנות ה 90- ‏ של המאה ה20- ‏ סיפקו עדויות רבות לכך שנוגדי חמצון פוליפנוליים המסיסים במים יכולים
למאמר המלא...

‏קורס מדעים בסיסי – השרירים ומערכת התנועה - קובי עזרא
28/03/09 | פיזיולוגייה
‏קורס מדעים בסיסי – השרירים ומערכת התנועה

כיווני תנועה בשלד
תנוחה אנטומית
SUPERION/CEPHALUD ‏העליון ביותר. ( CEPHALUD ‏= ראש)
INFERIOR/CAUDUD ‏התחתון ביותר. ( CAUDAD ‏+ זנב)
ANTERIOR ‏-קדמי POSTERIOR ‏-אחורי
MEDIAL ‏- לכיוון אמצע הגוף LA TERAL ‏- לכיוון צידי הגוף
PROXIMAL ‏- קרוב לנקודה DIST AL ‏- רחוק מהנקודה
VISCERAL ‏- חלקים פנימיים
למאמר המלא...

‏סקירת מערכות אנטומיה ופיזיולוגיה תקציר שיעור 1 - קובי עזרא
28/03/09 | בריאות אחר
‏סקירת מערכות אנטומיה ופיזיולוגיה תקציר שיעור 1 ‏הממברנה וסרום התא ‏פוספוליפידים שילוב של שומן וזרחן . ציטופלסמה ‏רשת אנדופלסמטית ENDOPLASMIC
למאמר המלא...

‏מונחים בסיסיים באנטומיה – מתוך הרצאה מאת: קובי עזרא
28/03/09 | פיזיולוגייה
‏מונחים בסיסיים באנטומיה – מתוך הרצאה מאת: קובי עזרא ‏ תנועות חלקי השלד השונים
למאמר המלא...

מה הם הסטרואידים האנבוליים?
24/03/09 | פיתוח שרירים
מה הם הסטרואידים האנבוליים? סטרואידים הינם חומרים מלאכותיים בדומה להורמון המין הזכרי - טסטוסטרון. הם למעשה תרופות בעלות השפעה רפואית ועל כן משמשות לטיפולים רפואיים שונים. לעיתים רופאים רושמים סטרואידים אנבולים לעזור לאנשים עם סוגים שונים של אנמיה (חוסר דם) וגברים שלא אשר אינם מייצרים מספיק טסטוסטרון באשכיהם. אך חשוב לציין כי רופאים אינם רושמים סטרואידים אנבוליים לצעיר - בריא או אנשים לעזור להם בנה שרירים. היות והדבר אינו חוקי ומוסרי. ישנם הרבה סוגים שונים של סטרואידים אנבוליים, להלן רשימה
למאמר המלא...

ניוון שרירים דרכי טיפול חלופיות \ יעקב עזרא
13/03/09 | בריאות ילדים ותינוקות
ניוון שרירים דרכי טיפול חלופיות

ראשית צריך להבין מה מהלך המחלה? אז כמו שמצוין בספרות הרפואית, קבוצת המחלות – ניוון שרירים, מתאפיינות בחולשת שרירים תחילה, עלייה ברמת האנזים CPK, תגובה דלקתית בשרירים הגורמת ליצירה מוגברת של רדיקלים חופשיים ולניוון מהיר יותר של סיבי השרירים (ויחד עם התהליך חלה ירידה משמעותית בכוח הפיזי). כמובן שישנם סימפטומים רבים אך במאמר זה אסביר כיצד ניתן לצמצם ולהקטין במידת האפשר את הידרדרות המחלה לפי מיטב הבנתי.
היפוקרטס (Hippocrates) אבי הרפואה המודרנית, אמר: שגוף האדם
למאמר המלא...

קונטרא אינדיקציות של תרופות וחומרי תזונה שונים (ויטמינים, מינרלים, אלכוהול ועוד) \ יעקב עזרא
12/03/09 | רפואה משלימה
קונטרא אינדיקציות של תרופות וחומרי תזונה שונים (ויטמינים, מינרלים, אלכוהול ועוד) מאמר זה נכתב על מנת להזהיר את ציבור צרכני הויטמינים ותוספי המזון מפני שימוש בלתי נכון בחומרי תזונה טבעיים. על כן המאמר אודות קונטרא-אינדיקציות (תגובות בין תרופתיות) של תרופות וחומרי תזונה שונים (ויטמינים, מינרלים, אלכוהול ועוד)...
למאמר המלא...

דטוקסיפיקציה (ניקוי הגוף מרעלים) \ קובי עזרא
12/03/09 | תזונה
דטוקסיפיקציה (ניקוי הגוף מרעלים) מה חשים בתהליך ניקוי הגוף מרעלים (דטוקסיפיקציה)? לתחושות הסובייקטיביות ניתן להתייחס בשני מישורים: הראשון, הינו המישור המנטאלי-נפשי, והשני הינו המישור הפיזיולוגי, כלומר מה חשים בגוף מבחינה פיזית. נתחיל לדון תחילה אודות המישור המנטאלי. מרבית ממטופלי מתארים שהם חשים התרוממות רוח, תחושה אנטי-דיכאונית, מרץ והרבה אנרגיה. אפילו מטופל אחד תיאר את תחושותיו הסיום ניקוי הגוף "כטיפול 10.000 לגוף, בדומה לרכב". חשוב לציין, שכ- 99% ממטופלי אשר עברו את תהליך הדהטוקסיפיקציה
למאמר המלא...

דטוקסיפיקציה (ניקוי הגוף מרעלים) \ יעקב עזרא
24/02/09 | תזונה
דטוקסיפיקציה (ניקוי הגוף מרעלים). לתחושות הסובייקטיביות ניתן להתייחס בשני מישורים: הראשון, הינו המישור המנטאלי-נפשי, והשני הינו המישור הפיזיולוגי, כלומר מה חשים בגוף מבחינה פיזית. נתחיל לדון תחילה אודות המישור המנטאלי. מרבית ממטופלי מתארים שהם חשים התרוממות רוח, תחושה אנטי-דיכאונית, מרץ והרבה אנרגיה. אפילו מטופל אחד תיאר את תחושותיו הסיום ניקוי הגוף "כטיפול 10.000 לגוף, בדומה לרכב". חשוב לציין, שכ- 99% ממטופלי אשר עברו את תהליך הדהטוקסיפיקציה חשו טוב יותר מאי פעם.
למאמר המלא...

ניסן אפריאט בתמונת אבולוציה - מבחור שמן הפך לאיש רזה וחטוב
20/02/09 | דיאטה
ניסן אפריאט התחיל את משאו במשקל 109 קילו-גרם, אצל מאמנו יעקב עזרא. אאהה כן עוד נתונים יבשים אך מלאים באנרגיה: היקף מותניים של 138 סנטימטרים, ועם כ- 45% שומן. ניסן סיפר ליעקב עזרא אודות המטרות שלו להרזות ולהתחטב, יעקב השיב ואמר אוקי אנו נתחיל האיבוד שומנים ובהמשך נחטב את הגוף והשרירים.... וכך היה: כל פגישה שניסן היה משיל מעליו עודפי קילוגרמים ועודפי שומנים, הוא היה מקבל הרבה קומפלימנטים מחברים וקרובים. טוב, לא נלהה אתכם בהרבה מילים, אז הבא נציג בפנייכם את התמונות והשינויים של ניסן אפריאט שהפך מבחור שמן רפוי ורוטט, לבחור חתית, שרירי ונחשק. שכל בחורה הייתה רוצה בו... חשוב לציין כי יעק
למאמר המלא...
< עמוד הקודם 50 51 52 53 54
    
שיווק באינטרנט על ידי WSI