מאמרים בנושא אימון אישי

מטרתו של קורס מאמנים 14/06/10 |  מאת: מכון מאמנים | אימון אישי בשנים האחרונות אנו עדים למגמה הולכת וגוברת של חברות ובתי ספר המציעים קורס מאמנים. מה הוא בעצם קורס מאמנים ? קורס מאמנים בא להכשיר מאמנים חדשים בכדי לפתור בעיות מסוימות. למשל, הקושי לאזן בין העבודה לבית, קריירה חדשה, התנהלות מול מעבידים או מול עובדים, קשיים המלווים תהליך הקמת עסק והרשימה עוד ארוכה. למאמר המלא...

הקרב של נפוליאון על האגו האישי - הרב יוסף ויצמן 04/06/10 |  מאת: הרב יוסף ויצמן | אימון אישי מספרים על נפוליאון שישן עם חייליו במחנה, חורף אירופאי, קור כלבים בחוץ, כשלפתע מתעורר מיודענו וחש צמא, פיו יבש. על מנת להרוות צימאונו היה צריך לקום מהמיטה החמה, להתלבש ולצאת החוצה אל הקור, כדי להגיע אל הבאר שבקצה המחנה. הוא בא להתרומם מהמיטה כשלפתע חשב לעצמו: "רגע, אתה נפוליאון, אתה לא סתם חייל פשוט, האם ייתכן שיצר הצמא יכתיב לך איך להתנהג? האם יתכן שהצמא יגרום לך לקום, להתלבש ולצאת בקור עז החוצה רק כדי לשתות? לא יקום ולא יהיה, אתה נשאר כאן!". כשהוא התהפך אל הצד השני הבזיקה מחשבה אחרת במוחו למאמר המלא...

אימון אישי בשיטת NLP 27/05/10 |  מאת: LoadSEO - קידום אתרים | NLP NLP וכפית הכסף . עושר כלכלי הוא יעד מרכזי ולגיטימי ועם זאת הדרך ליעד הזה רצופה בקשיים וחסמים שרבים מהם נוצרים על ידינו. תהליך אימון אישי (Coaching) ב-שיטת NLP עוזר לנו לאתר ולמגר את החסמים הללו... למאמר המלא...

סוד האנשים האהובים והמוערכים על ידי כל אחד. (פרק 1) NLP 26/05/10 |  מאת: james Isaac | NLP כולנו צריכים את אותם סימני חיבה, הערכה ועידוד שבאים מאחרים, מה שידוע בשם מחמאה. כל מנהל טוב יודע שלהחמיא לעובד יכול ליצור ניסים... למאמר המלא...

השינויים העיקריים בתקופת ההיריון 21/05/10 |  מאת: מאמנים אישיים | אימון אישי - אחר העלייה במשקל בעת ההיריון משמעותית ובאה לידי ביטוי בעיקר מהטרימסטר השני (חודש 4-6). הטווח המינימאלי לעלייה במשקל הנו כ-9 קילו גרם והטווח המקסימאלי הנו כ- 16 קילו גרם( המשקל הממוצע :12 קילו גרם) אצל אישה הרה,שעלתה 11 קילו גרם במהלך ההיריון חלוקת תוספת המשקל הנה: למאמר המלא...

הרגלי אכילה נכונים 21/05/10 |  מאת: מאמנים אישיים | אימון לחינוך אחד הכללים החשובים בדיאטה הוא שליטה בכמות המזון שאוכלים. אם אתם "מנקים את הצלחת", בעצם אינכם מקשיבים לגופכם , אלא למי ששם לכם את האוכל בצלחת. אם אתם רעבים מאוד וממלאים את הצלחת יותר מדי, לפני שאתם מסיימים הכול אתם מרגישים שזה מספיק, עצרו. הרגילו את עצמכם להשאיר תמיד משהו בצלחת . אמנם זה תרגיל קשה,אבל חיוני והגיוני. הידעתם שאת תחושת השובע חשים כ-20 דקות לאחר סיום הארוחה ? למאמר המלא...

גורמי השמנה 21/05/10 |  מאת: מאמנים אישיים | אימון אישי כמות האנרגיה שדרושה לגוף לפירוק המזון ,לספיגה ולמטבוליזם היא תורשתית בחלקה. אנשים שמנים מאבדים אנרגיה בעת האכילה פחות ממה שמאבדים אנשים רזים. תורשה משפיעה גם על מבנה גוף ,על חלוקת השומן בגוף ועל מספר תאי שומן . גם לגורמים נפשיים תורשתיים עלול להיות קשר לאכילה. בחייהם של בעלי נטייה תורשתית להשמנה יש כמה פרקי זמן קריטיים שבהם צריכת מזון עודפת גורמת להשמנה בגיל מבוגר (זה נכון לכולם,אבל מי שיש לו נטייה תורשתית צריך יותר): למאמר המלא...

העשרה בנושא אבות המזון ותזונה נכונה 21/05/10 |  מאת: מאמנים אישיים | אימון לאיכות חיים מאת:דני מאוני מטרת ההרצאה הזו לעשות סדר בידע הקיים בנושא תזונה או להקנות ידע בסיסי בנושא תזונה. אני אנסה כמה שאפשר לפשט את החומר ולהשתמש בדוגמאות פשוטות. אנשים עם ידע נרחב בנושא יראו בהרצאה זו חסרה אך היא תיתן להם כלים כיצד להסביר לילדים קטנים את הנושא במילים פשוטות, אנשים שחסר להם ידע רב בנושא הרצאה, זו תהיה מקדימה ותיתן ידע בסיסי אך עליהם להקפיד ולהתעמק בדפי ההעשרה שתקבלו בהמשך. לפני שנתחיל לדון בנושא של אבות המזון, נדבר קצת על גוף האדם. גוף האדם הוא מכונה חכמה. הוא הופך צמחים ובעלי חיים למאמר המלא...

אושר - מהו הדבר -היחיד- שאותו יכול האדם לעשות כדי להיות מאושר? 21/05/10 |  מאת: אימון אישי / אליעד כהן - EIP.co.il | אימון אישי - אחר אושר - מהו הדבר *היחיד* שאותו יכול האדם לעשות כדי להיות מאושר?: מי שרוצה להיות מאושר, עליו לדעת את הדרך היחידה להיות מאושר, והיא ידיעת האמת שהכל כבר טוב בשלמות כרגע ובכל רגע ורגע כפי מה שהוא. ומצד האמת האדם לא יכול לעשות שום דבר כדי להיות מאושר באמת, מלבד להבין את האמת שהכל כבר טוב כפי מה שהוא. כי יש בעולם שלנו שקרים שונים שהאדם מנסה להיעזר בהם כדי להיות מאושר. והשקר המפורסם ביותר, הוא השקר של החשיבה החיובית. והוא שמלמדים את האדם להסתכל על חצי הכוס המלאה ולחשוב חיובי ולראות רק ... למאמר המלא...

חשיבה חיובית - למה חשיבה חיובית היא חשיבה שלילית? למה -צריך- -גם- חשיבה שלילית? 20/05/10 |  מאת: אימון אישי / אליעד כהן - EIP.co.il | אימון אישי - אחר חשיבה חיובית - למה חשיבה חיובית היא חשיבה שלילית? למה *צריך* *גם* חשיבה שלילית?: במאמר הזה נבאר מדוע גם חשיבה חיובית, גם היא בעצמה חשיבה שלילית. ונבאר גם מדוע צריך ומוכרח שתהיה לאדם גם חשיבה שלילית. ויש כאן כמה נקודות למחשבה. והנקודה הראשונה למחשבה, היא שאם יש לאדם חשיבה חיובית אמיתית, הרי שעליו לראות את החיובי שיש גם בחשיבה שלילית. כי גם לחשיבה שלילית יש את זכות הקיום שלה. וגם להסתכל על חצי הכוס הריקה וגם לחפש מה רע, גם בזה יש משהו טוב. ומי שיש לו חשיבה חיובית אמיתית, הוא יודע ... למאמר המלא...

< עמוד הקודם

178

179

180

181

182