מאמרים בנושא אימון אישי

למה כל ההתחלות קשות ? איך להתחיל מחדש בקלות ? 21/09/08 |  מאת: אימון אישי / אליעד כהן - EIP.co.il | אימון אישי למה כל ההתחלות קשות ? איך להתחיל מחדש בקלות ?הסיבה לכך ש כל ההתחלות קשות , היא משום שבנקודת ההתחלה האדם מתחיל לעשות הפוך ושונה ממה שהוא היה רגיל לעשות עד אותו הרגע. להמשיך לעשות משהו שכבר אתה רגיל אליו, זה פחות קשה מאשר להתחיל מחדש. כי קל יותר לעשות משהו שרגילים אליו מאשר להשתנות. והדבר הזה אומר בעצם, כי עליך לא להילחץ מכך שההתחלה קשה, כי עליך לזכור שזו רק ההתחלה, ואחרי מספר פעמים שכבר תתרגל לביצוע של הפעולה, הדברים יהיו קלים יותר. כל פעם שא למאמר המלא...

מה לעשות כאשר דעתך שונה ממה שאתה קורא ? 21/09/08 |  מאת: אימון אישי / אליעד כהן - EIP.co.il | אימון אישי מה לעשות כאשר דעתך שונה ממה שאתה קורא ?כאשר אתה קורא משהו ואינך מסכים / מבין לחלוטין את מה שקראת, הדבר הטוב ביותר לעשות במקרה כזה הוא להקשיב לשכל שלך. שום דבר בעולם אינו חכם יותר מהשכל שלך. גם אם מישהו יספר לך אחרת, השכל שלך הוא הדבר החכם ביותר שקיים. זה לא אומר שאתה ממש עכשיו משתמש בו בצורה מושלמת או שאתה מנצל את הפוטנציאל שלו, אבל זה כן אומר שבתוכך ובשכל שלך אתה מסוגל לדעת מה הכי טוב עבורך וגם עבור כל העולם כולו (אכן כן), על ידי שימוש נכון למאמר המלא...

הכי קשה זה לעשות דברים קלים ! אל תזלזל בדברים שנראים לך פשוטים מידי ! 21/09/08 |  מאת: אימון אישי / אליעד כהן - EIP.co.il | אימון אישי הכי קשה זה לעשות דברים קלים ! אל תזלזל בדברים שנראים לך פשוטים מידי !עיקר הקושי של האדם בחיים הוא *אינו* בעשיית הדברים שנראים כקשים, אלא דווקא בעשיית הדברים הפשוטים והטובים באמת, שנראים לו לאדם כפשוטים מידי ומחמת כך האדם נמנע מלעשות אותם. מי שיתבונן יראה כי ההצלחה של האדם בחיים נובעת מצורת המחשבה שלו / כוח הרצון שלו / החשיבה החיובית שלו וכולי. והנה כל הדברים האלו כולם, הם דברים שאינם נראים כמוחשיים לרוב בני האדם. לרצות / לחשוב / להיות נחוש / לא להתי למאמר המלא...

ככל שתהיה פחות מוכרח לעשות משהו, כך תצליח יותר לעשות אותו ! 20/09/08 |  מאת: אימון אישי / אליעד כהן - EIP.co.il | התמודדות עם מצבי לחץ ככל שתהיה פחות מוכרח לעשות משהו, כך תצליח יותר לעשות אותו !כפי שכבר התבאר התכונה החשובה ביותר כדי לפתור כל בעיה, היא תכונת הרוגע, דהיינו שהאדם יפעל בצורה רגוע ומתוך ישוב הדעת ולא מתוך לחץ. בדיוק כמו העברת ביקורת שצריכה להיות מתוך רוגע ואהבה (ביקורת בונה) ולא מתוך כעס ולחץ (ביקורת הרסנית). ובעניין הזה יש להוסיף, כי ככל שהאדם מלחיץ את עצמו יותר לעשות משהו, כך בד"כ זה מצליח לו פחות. הא למאמר המלא...

כיצד אפשר ללמוד מנסיון העבר בלי לחזור אחורה ? 20/09/08 |  מאת: אימון אישי / אליעד כהן - EIP.co.il | אימון אישי כיצד אפשר ללמוד מנסיון העבר בלי לחזור אחורה ?כפי שכבר התבאר, אין לו לאדם אלא את הרגע הזה בלבד ואסור לו לאדם להסתכל אחורה על העבר אלא רק קדימה. כי כל רגע הוא חדש וצריך לעשות בו התחלה חדשה וכולי. אך מצד שני יש גם את עניין הלימוד מהנסיון, שהאדם ילמד גם מהנסיון של העבר של למאמר המלא...

איך לחשוב רק קדימה ולא אחורה ! איך לשכוח את העבר ולהתחיל מחדש ? 19/09/08 |  מאת: אימון אישי / אליעד כהן - EIP.co.il | אימון אישי איך לחשוב רק קדימה ולא אחורה ! איך לשכוח את העבר ולהתחיל מחדש ?מהי הטעות הגדולה ביותר שאדם יכול לעשות בחיים ? לחשוב אחורה ולא קדימה ! הטעות הגדולה ביותר היא לעשות טעות ולחשוב על טעות שכבר עשית. לא משנה כמה הטעות שעשית היתה גדולה, הטעות הגדולה ביותר היא כאשר אתה חושב על הטעות שעשית בעבר במקום לחשוב קדימה על ההווה עם הפנים אל העתיד. וכן במקביל, הפוטנציאל הגדול ביותר שקיים לאדם בחיים והדבר הטוב ביותר שהאדם יכול לעשות עבור עצמו, הוא לא לחשוב על למאמר המלא...

איך להתעלם מהרע הדמיוני – ואם הוא יחזור / אולי הוא אמיתי ? 19/09/08 |  מאת: אימון אישי / אליעד כהן - EIP.co.il | אימון אישי איך להתעלם מהרע הדמיוני – ואם הוא יחזור / אולי הוא אמיתי ?כפי שכבר התבאר מספר פעמים, תפקידו העיקרי של האדם הוא לעשות הרבה טוב והרע יתבטל ממילא. כאשר יש לך בעיה כלשהי בחיים, הדחקה פושעת היא להמשיך בשגרה הרגילה בלי לעשות שום שינוי. הדחקה טובה שמעלימה את הבעיה לגמרי ללא מלחמה, היא שינוי של השגרה וביצוע של הרבה דברים חיוביים שלא עשית קודם לכן. כאשר יש בעיה, צריך לטפל בה. והטיפול הטוב ביותר הוא למאמר המלא...

כיצד ניתן לתרגל ולבנות את החוזק הפנימי ברמה המעשית ? 19/09/08 |  מאת: אימון אישי / אליעד כהן - EIP.co.il | התמודדות עם מצבי לחץ כיצד ניתן לתרגל ולבנות את החוזק הפנימי ברמה המעשית ?כפי שכבר התבאר התענוג הגדול ביותר שקיים במציאות הוא שמחה פנימית שאינה תלויה בגורמים חיצוניים, אלא רק בתחושת ההרמוניה של האדם עם המציאות. גם התבאר כי הדבר שדומה ביותר לתענוג הזה, הוא מצב שבו משהו כמעט מכעיס את האדם אך האדם מחמת שכ"כ טוב לו באותו הרגע שמנסים להכעיס אותו, לא רק שהוא לא כועס אלא הוא הופך את הכעס לשמחה ולאהבה. ועל בסיס למאמר המלא...

רוצה לפגוש את אדם הראשון ? באיזה גיל נולדת ? בשביל מי נברא העולם ? ועוד ! 19/09/08 |  מאת: אימון אישי / אליעד כהן - EIP.co.il | אימון אישי רוצה לפגוש את אדם הראשון ? באיזה גיל נולדת ? בשביל מי נברא העולם ? ועוד !מתי נולדת ? מי חושב עליך ומה חושבים עליך ? במאמר הזה נדבר על שתי נקודות עיקריות. 1 - האדם היחיד בעולם הוא אתה וממילא זה לא משנה מה חושבים עליך. 2 - הרגע הזה נולדת מחדש, וכל רגע הוא התחלה חדשה ומציאות חדשה לחלוטין ! קריאת המאמר הזה תשחרר את האדם ותוציא אותו לחופשי משני דברים שעוצרים את האדם בחיים. הדבר הראשון הוא הסביבה שמונעת מהאדם למאמר המלא...

מהו התענוג הגדול ביותר בעולם – ולמה הוא דומה ? 17/09/08 |  מאת: אימון אישי / אליעד כהן - EIP.co.il | אימון אישי מהו התענוג הגדול ביותר בעולם – ולמה הוא דומה ?אמר רבי נחמן מברסלב את המשפט הבא התכלית [השלמות] של הבריאה הוא שעשוע עולם הבא. ואי אפשר לקרב זאת התכלית למחשבות בני אדם... [אך אף על פי כן, ] כל אחד ואחד... [מסוגל להבין את המהות של] זאת התכלית, כפי הפרת הכעס ברחמנות [שיש לו לאדם]. הינו, [שכאשר] שבא אדם לכלל כעס [כאשר משהו מכעיס את האדם], לא יפעל בכעסו שום אכזריות, ואדרבא, ימתיק הכעס ברחמנות . למאמר המלא...

< עמוד הקודם

214

215

216

217

218