מאמרים בנושא אימון אישי

ביטחון עצמי, למה הוא הכרחי כדי להצליח ? כיצד תשיג ביטחון עצמי ? 16/05/08 |  מאת: אימון אישי / אליעד כהן - EIP.co.il | אימון אישי ביטחון עצמי, כולם רוצים ביטחון עצמי והערכה עצמית גבוהה וטובה יותר שלהם כלפי עצמם. האם ניתן לרכוש ביטחון עצמי ? מה אתה כאדם אמור לעשות כדי לרכוש ביטחון עצמי ? מה הקשר שבין השכל של האדם לבין הביטחון עצמי שלו ? ממה נובע חוסר ביטחון עצמי ? איזה תועלת / נזק נגרמים למי שאין לו ביטחון עצמי ? כיצד תהיה יותר בעל ביטחון עצמי והערכה עצמית גבוהה ? האם זה הגיוני להיות בעל ביטחון עצמי ? מה תעשה אם אין לך ביטחון עצמי ? מה המכנה המשותף של ההבדלים בפועל בין מי שיש לו ביטחון עצמי לבין מי שאין לו ? למי יש את האומץ לטעות ? מי לא מפחד לחשוף את החולשות שלו ? כיצד חוסר ... למאמר המלא...

איך השכל וההגיון יגרמו לך להצליח יותר ? 16/05/08 |  מאת: אימון אישי / אליעד כהן - EIP.co.il | אימון אישי אדם צריך להרגיל את עצמו להסתכל לחשוב בצורה הגיונית על כל הדברים שהוא עושה. על ידי הסתכלות בצורה הגיונית ובישוב הדעת על מעשיך תוכל להבין טוב יותר מה שאתה עושה ולייעץ לעצמך טוב יותר כיצד להתנהג בהווה ובעתיד, תוכל ללמוד טוב יותר מהנסיון של עצמך, תוכל להכניס כל דבר לפרספקטיבה שלו, תוכל להבין טוב יותר את המהות של מעשיך ולראות כיצד מעשיך בהווה מביאים אותך לרצונות שלך על עתידך. השכל הוא כמו אור שמאיר לך בכל דרך שאתה הולך בה. הצמד לשכל ולהגיון שבכל דבר ותצליח יותר. שאל את עצמך, האם אני חושב בצורה הגיונית ? מה ההסבר ההגיוני למה שאני עושה ולמה שקורה לי ? ... למאמר המלא...

מהם הסיכוי והסיכון שבתהליך של מודעות עצמית ושיפור מיומנויות אישיות ? 16/05/08 |  מאת: אימון אישי / אליעד כהן - EIP.co.il | אימון אישי כידוע למטבע שני צדדים ובכל דבר בחיים ניתן למצוא גם רע וגם טוב. הדבר הזה כמובן רלוונטי גם למודעות אישית, גם במודעות אישית יש חסרון ויתרון אפשרי, סיכוי וסיכון. החכם כמובן לוקח את הצד החיובי, אך מי שפחות חכם המודעות האישית ושיפור המיומנויות האישיות שלו עוד עלולים להרע לו. כיצד ? התשובה לכך היא כי ככל שאתה מתקדם יותר בתהליך המודעות האישית שלך, כשם שמצד אחד אתה מסוגל להיות טוב יותר וחיובי יותר כי אתה מודע לעצמך, כך גם מצד שני ככל שאתה מודע לעצמך יותר, אתה פתאום מתחיל לגלות על עצמך גם במה אתה פחות טוב. אתה פתאום מבין את עצמך טוב יותר לטוב ולרע. אם קודם ... למאמר המלא...

כיצד תמצא בעצמך נקודה טובה בכל מצב ? 16/05/08 |  מאת: אימון אישי / אליעד כהן - EIP.co.il | אימון אישי כפי שכבר התבאר הצלחה אמיתית ניתן להשיג על ידי התמקדות בדברים חיוביים והפיכתם לחיוביים יותר ויותר. כיצד תצליח למצוא בעצמך משהו חיובי בכל מצב ? כיצד תוכל בכל מצב להיאחז במשהו חיובי שהוא יגרום לכך שתצליח ? איזה דבר חיובי תמיד אבל תמיד אתה יכול לעשות ? איזה דבר טוב יש בך גם אם אתה הכישלון הגדול ביותר בעולם ? עם איזו נקודה חיובית תרים את עצמך מכל מצב אל החיוביות ? התשובה על כך היא כי עצם הרצון שיש לך להיות חיובי ולהצליח, עצם זה שאתה שואל את עצמך כיצד אני יכול להצליח, זה בעצמו דבר חיובי גדול. הרי באותה המידה שבה אתה מחפש ומוצא בעצמך דברים חיוביים כדי ... למאמר המלא...

במה כדאי להשתפר קודם ? מתי מומלץ להתמודד עם קשיים ומתי לא ? 16/05/08 |  מאת: אימון אישי / אליעד כהן - EIP.co.il | אימון אישי כבר התבאר כי כדאי להתחיל להתקדם בכל תחום ובכל דבר, לא משנה מאיפה להתחיל העיקר להתחיל. אך בכל זאת אומר, שהמקום שבו הכי כדאי להתחיל הוא דווקא המקום הכי קשה, התכונה שאותה הכי קשה לך לשנות, הדבר שהכי חוסם אותך מלהתקדם בחיים, הדבר שאותו אתה הכי לא מאמין שתצליח לשנות. דווקא ממנו תתחיל. במקום שבו הקושי הגדול ביותר שלך, שם כנראה נמצאת גם ההזדמנות הגדולה ביותר שלך. התכונה הפחות חיובית הכי דומיננטית שבך, דווקא היא זו שאם וכאשר תצליח לשנות אותה, דווקא השיפור בה יגרום לך את פריצת הדרך הגדולה יותר. היכן שקשה לך יותר, שם ההזדמנות גדולה יותר. תניח שאם זה הכי ... למאמר המלא...

מה האבסורד בכך שאנשים מחפשים אושר ? למה זה האבסורד האנושי הגדול ביותר ? 16/05/08 |  מאת: אימון אישי / אליעד כהן - EIP.co.il | אימון אישי כפי שכבר התבאר האושר של האדם תלוי אך ורק בו באפשרותך כאדם להיות מאושר בכל רגע נתון ומעולם לא היה קל יותר להיות מאושר. אומנם בכל זאת רוב העולם אינם מאושרים. יותר מזה רוב העולם לפחות טוענים שהם מחפשים את האושר ושזו תכלית חייהם. אז כיצד זה יתכן שאדם יהיה כל כך טיפש, שהדבר שהוא מחפש כל חייו, יהיה זמין תחת ידו ושבכל זאת הוא יחפש אותו הרחק מעבר לאופק ? כיצד זה יתכן. התשובה על כך היא הטיפשות של האדם, אין לכך הסבר אחר. ניתן דוגמא מוחשית יותר שאותה ניתן להבין יותר. מהו הדבר הבטוח ביותר לכל אדם ? הדבר הבטוח ביותר הוא, שלבסוף הוא ימות. אף אחד מעולם לא באמת ... למאמר המלא...

האם אתה משתמש בשכל שלך בצורה נכונה ? 16/05/08 |  מאת: אימון אישי / אליעד כהן - EIP.co.il | אימון אישי שכל. בשביל מה יש לאדם שכל ? האם השכל של האדם יכול לגרום לו לנזק ? מהו שימוש לרעה בשכל ? כיצד תוודא שהשכל שלך הוא לא לרעתך ? כיצד תתעל את השכל שלך לדברים חיוביים ? כיצד חכם וטיפש משתמשים בשכל שלהם בצורה שונה ? כיצד להשתמש בשכל בצורה נכונה ? השכל של האדם קיים עבור האדם כדי לשפר את איכות חייו. כבר התבאר כי מאמן אישי טוב מחזק את האדם וגורם לו להצלחה, אך מאמן אישי שאינו טוב שובר את האדם וגורם לו לכישלון. בנוסף כבר התבאר כי כאשר אדם מטפל באנשים אחרים הכי קריטי זה לדעת כיצד להעביר ביקורת בצורה בונה ולא בצורה שאולי רק תשבור את האדם ותדרדר אותו. בהמשך לכך ... למאמר המלא...

מה שלא יהיה פשוט, פשוט לא יהיה ! האם תפיסת החיים שלך פשוטה וברת יישום בכל מצב ? 16/05/08 |  מאת: אימון אישי / אליעד כהן - EIP.co.il | אימון אישי מה שלא יהיה פשוט, פשוט לא יהיה ! כלל זה הינו כלל עסקי שאומר כי אם ברצונך לגרום למוצר להצליח עליך לוודא כי השימוש בו יהיה פשוט וידידותי למשתמשים. הדוגמא המפורסמת ביותר היא של חברת מיקרוסופט שהצליחה ועדיין מצליחה יותר מהמתחרות שלה בשוק מערכות ההפעלה למחשבים ביתיים, לא בגלל שהמוצר שלה טוב יותר מבחינה טכנולוגית משל המתחרים, אלא משום פשטות ונוחות השימוש במערכת ההפעלה שלה "חלונות". הדבר הזה כמובן בר ישום גם כאשר אנחנו רוצים למכור לעצמנו משהו. כאשר אנחנו רוצים להשתפר במשהו עלינו להיות מסוגלים לעשות זאת בצורה פשוטה, כי אחרת זה יהיה קשה הרבה יותר ליישום. ... למאמר המלא...

כיצד חשיבה חיובית תקל עליך את החיים ? 16/05/08 |  מאת: אימון אישי / אליעד כהן - EIP.co.il | אימון אישי מי שיש לו חשיבה חיובית החיים שלו קלים יותר. ברגע שהוא נתקל באיזו בעיה או קושי הוא ימצא את הפתרונות מהר יותר. האמונה שלו בעצמו והאופטימיות שלו תסייע לו בפתרון בעיות שצצות במהלך כל דבר שהוא רוצה לעשות. החיוביות תמקד אותך כאדם תמיד רק בפתרונות ולא בבעיות. החיוביות תגרום לכך שיהיה לך מצב רוח טוב יותר, מה שישפר את היצירתיות שלך וכושר ההמצאה שלך, מה שיגרור אחריו פתרונות ושיפורים טובים יותר לכל דבר שתרצה לעשות. בקיצור מי שהחשיבה שלו חיובית החיים שלו טובים יותר. ... למאמר המלא...

איך להתקדם כל הזמן ולא לעצור ? 16/05/08 |  מאת: אימון אישי / אליעד כהן - EIP.co.il | אימון אישי לפעמים אחרי שהתקדמת כברת דרך אתה מגיע למצבים שבהם אתה שואל את עצמך לאן אני עוד יכול להתקדם. דבר זה יכול לגרום לך להיתקע במקום. לא שזה רע, אלא שאם תתקדם יכול להיות לך טוב יותר. זכור שלפני זמן רב כשהיית פחות טוב מאשר היום, לא האמנת שתגיע למה שהגעת היום. לא חשבת שזה אפשרי עבורך, אולי אפילו לא ידעת שהאפשרות הזאת קיימת בכלל שמישהו בכלל יכול להגיע אליה. אם התקדמת הרבה, אתה בוודאי יודע שכל הנ"ל קרה לך גם יותר מפעם אחת, בצורות שונות. תלמד מהנסיון של עצמך, זכור שיכול להיות שגם עכשיו אתה באותו המצב בדיוק. זכור שתמיד אפשר להתקדם קדימה, גם אם לא ברור לך לאן, ... למאמר המלא...

< עמוד הקודם

244

245

246

247

248