דף הבית חיפוש לפי תגיות

מאמרים עם תגיות בנושא פילאטיס

 
1 2 3 4 5 עמוד הבא >
 
שיעורי פילאטיס- למי זה מתאים?
שיטת הפילאטיס הינה ספורט לכל דבר אך למעשה היא משלבת בין כמה מאפיינים שהופכים אותה לשיטת ספורט ייחודית, למשל- שמירה על איזון, נשימה נכונה, קישור בין נפש לגוף וחיזוק השרירים. זו בעצם שיטת אימון המסייעת לנו לייצב את הגוף ולשפר את התפקוד היום יומי שלנו. ובכן, אם שאלתם את עצמכם שיעורי פילאטיס- למי זה מתאים? למעשה, היתרון הגדול של שיטה זו הוא העובדה שהוא פשוט מתאים לכל אחד ואחת ואין זה משנה מהו מצב הכושר הגופני אתו מגיע.
למאמר המלא...

יוגה אירובי לנפש ולגוף
יוגה הינה טכניקה של תירגול תנוחות גוף, מקורה בהודו והיא נקשרת תירגול פיזי שמטרתו רוחנית, דרך היוגי היא דרך של פעולה משוחררת ממניעים אנוכים, לטובת הכלל ולטובת האלים...
למאמר המלא...

יוגה לחיים בריאים יותר
ידוע שתרגול יוגה משפר את איכות החיים ומעניק להם אנרגיות ייחודיות המתאפשרות תודות לתורה עתיקת יומין המתבססת על איזון אנרגטי ושילוב הרמוני של גוף נפש ורוח באמצעות תרגילים מיוחדים.
למאמר המלא...

יוגה ואיכות חיים
מקורה של היוגה ביבשת הודו שם היא מוכרת ויש לה קהל מתרגלים אלפי שנים, פירוש המילה יוגה היא אחדות ואכן יוגה באה לאחד בין הגוף והחשבה לזהות אחת הרמונית. יוגה נחלקת לתת שיטות רבות ששמות דגשים מעט שונים ושפותחו על ידי מורים ואסכולות שונות לאורך ההיסטוריה עד ימינו...
למאמר המלא...

הדרך הנכונה לביצוע פילאטיס
22/01/12 |  מאת: מיכל ז | פילאטיס
פילאטיס הוא אימון נפלא שעוזר לאנשים לחזק את השרירים וכך גם את הגוף כולו. האימון יכול למנוע הישחקות של הגוף לאורך הזמן, אך זאת רק במידה ומוצאים מאמן כושר בעל הידע הנכון כדי להתעמל איתו.
למאמר המלא...

כל מה שצריך לדעת על פילאטיס
19/01/12 |  מאת: מיכל ז | פילאטיס
מה זה פילאטיס? מי המציא את השיטה? איך היא התפתחה לאורך השנים? מה היא תורמת והאם יש לה חסרונות? איפה אפשר לעשות את האימון? ומה אומרים על השיטה מאמני כושר? הנה התשובות לכל השאלות.
למאמר המלא...

פילאטיס ונפלאות האימון האישי
16/01/12 |  מאת: מיכל ז | פילאטיס
אימון פילאטיס צריך להיות כמה שיותר אישי כדי שנוכל לעשות כל תרגיל בצורה מדויקת מבלי שנזיק לגוף שלנו. איפה משיגים את האימון האישי הזה וכמה זה עולה לנו? מאמר זה ינסה לענות על השאלות החשובות שאימון פילאטיס מעורר בנו.
למאמר המלא...

מאמן כושר פרטי לאימון ממוקד יותר
אומנם מאמן כושר פרטי הוא לא רק לעשירים, אבל אלו שיש להם משאבים רבים יותר יכולים להשיג מאמן כושר טוב יותר. בעזרת מאמן כושר אפשר לעשות אימונים שונים בצורה ממוקדת יותר. לאימון פילאטיס או אימונים מיוחדים אחרים, צריך מאמן שעבר הכשרה לכך.
למאמר המלא...

מכוני כושר בתל אביב לשיא הבריאות
מכוני כושר בתל אביב מציעים מגוון רחב של חוגים והדרכות, כמו פילאטיס וספינינג, שיכולים להכניס אותנו לכושר. אפשר להתאמן עם מאמן כושר פרטי וכך לקבל את התוצאות הטובות ביותר. לכולם כבר יש מנוי למכון כושר, ומה איתך?
למאמר המלא...

מאמן כושר פרטי לאימון שממש מוסיף
24/11/11 |  מאת: maayan zaly | פילאטיס
ברגע שאתם רוצים לחזק את הגוף עליכם לבצע אימון של פילאטיס או של פילאטיס מכשירים ברור שחשוב מאוד כי את האימון אתם תבצעו יחד עם מאמן כושר פרטי או עם קבוצה ברור שכל אחד יבחר את מה שנוח לו.
למאמר המלא...
1 2 3 4 5 עמוד הבא >
תגיתמאמרים
נוי תקשורת1757
אימון1745
יעוץ1701
אימון אישי1609
יעוץ אישי1368
אושר1366
פסיכולוגיה1292
Business Wire1177
חשיבה חיובית1142
רוחניות988
אמת987
רצון958
רגשות852
טוב843
מציאות808
פילוסופיה738
שלמות718
שמחה697
חינוך682
דיאטה677
יכולת658
מאמרים629
הסוד624
GLOBE NEWSWIRe596
ELYBIKORET593
הצלחה592
מאמן אישי537
בריאות535
מחשבות527
מהות493
אהבה474
פיתוח גוף460
תזונה460
סיבות442
חיים433
חיים נוי432
הרצאה418
שרירים416
שורש404
מס הכנסה396
מרצה391
הרצאות389
פנימיות382
רע372
לשאול שאלות366
אחדות357
שאלות למחשבה352
הרזיה350
מיסים350
חקירות347
חתונה347
NLP338
ויטמינים333
קידום אתרים332
תת מודע328
מינרלים325
קושי324
דמיון323
לדעת323
שקר323
אימון עסקי321
גן אירועים310
בחירה309
חיטובים308
שכל דעת308
פסיכולוג306
פתרון בעיות301
הרזייה300
גורמים298
איך ל297
דיאטות291
אולם אירועים280
השמנה275
אנטי אייגינג272
כהן אליעד270
שכל270
אליעד כהן267
זוגיות267
ילדים267
מכירות266
שום דבר264
עולם262
שומנים262
שמן260
תפריט260
חיצוניות257
קובי עזרא255
יורם קראוס253
שריר252
תוספי מזון251
חלבונים246
אימון עיסקי243
התמודדות243
תכלית243
טוב אמיתי242
יעוץ נפשי238
בניית אתרים235
מודעות234
משמעות231
אין סוף229
שיווק באינטרנט על ידי WSI