דף הבית רפואה ובריאות רפואה משלימה דהטוקסיפרציית כימיקלים (CHEMICAL DETOXIFICATION)- קובי עזרא
דהטוקסיפרציית כימיקלים (CHEMICAL DETOXIFICATION)- קובי עזרא
קובי עזרא Ph.D יעקב מומחה לרפואה נטורופטית 16/11/09 |  צפיות: 2579

דהטוקסיפרציית כימיקלים (CHEMICAL DETOXIFICATION)- קובי עזרא


חשיפת האדם לכימיקלים נוצרת בצורה ישירה ובלתי ישירה.
יותר מ3000 כימיקלים מצויים במזון, מתוכם 700 נתגלו במי השתיה.
למעלה מ400 כימיקלים זוהו ברקמת האדם, מתוכם 48 נמצאו ברקמות השומן, 40 בחלב האם, 73 בכבד ולמעלה מ 250 בפלזמה.
הכימיקליים מתאכסים כמעט בכל הרקמות, אך בעיקר ברקמת השומן ויכולים להשפיע לרעה על בריאות האדם בעיקר בעת מצבי סטרס נפשי או פיזי.
חלק גדול מהמחלות הנוצרות בעקבות חשיפה לגורמים מזהמים כדוגמת כימיקליים ספציפים , עשויים לגרום לפתולוגיות שונות כגון: סרטן בעיקר במוח, בכבד, בריאות, בכליות, במוח העצם, בחלחולת (קולון), מחלות כבד, נזק לריאות, אנמיה ושינויים אחרים בתמונת הדם, מחלות של מערכת העצבים ואי ספיגת כליות.


טיפול מניעתי
חומרים המסייעים לטיפול מניעתי (פרופילקטי) הם: ויטמינים C, E, B1, B5, כולין וחומצות אמינו המכילות גופרית כמו: מתיונין, ציסטאין, טאורין.
מתכות (מינרלים) חיוניים הם אבץ, סידן, מוליבידניום וסלניום.
הרכיבים הנ"ל קרוב לוודאי יפחיתו את ריכוזם וספיגתם של הרכיבים הרעילים (כימיקליים)


סימפטומים העשויים להתרחש כתוצאה מחשיפה לכימיקליים שונים
פורמלדהיד (FORMALDEHYDE) ועיניים "עצבניות" - תיקים, צריבה בממברנות המוקוס באזור הלוע האפי - (NASAL), כאבי ראש וסחרחורות.
קסילן וטולון (XYLENE AND TOLUENE) הפרעות בזכרון ובמצב הרוח בשווי המשקל , הפרעות שינה ועיכול.
קרבון טטרכלוריד (CARBON TETRACHLORIDE) חשיפה אקוטית (חריפה) גורמת לחוסר תפקוד מוחי ברמה גבוהה, כאבי ראש, תרדמה (קומה), גידול וסרטן.


סימפטומים שמתרחשים:
כאבי ראש, אלרגיות לסוגיהן (כגון: קדחת השחת)


תוכנית טיפולית - טרפיה תזונתית
יש לאכול בין 5 ל- 6 ארוחות ביום:
יום 1: פירות, ירקות, דגנים (מבושללים או קלויים).
יום 2: פירות וירקות חיים.
יום 3: פירות חיים.
יום 4, 5, 6: פירות חיים, ירקות ומיצים, תה צמחים הנלקחים כל שעתיים שלוש.
יום 7: מעט ירקות ופירות מבושלים ו\או חיים.
יום 8: מעט פירות וירקות.
יום 9: תפריט נורמלי.


איסורים:
לא לאכול מהר מידי או יותר מידי, סימפטום הרעב נעלם ביום הרביעי.
אלרגיות או מחלות אחרות יכולות להצטמצם או להתגבר ע"י שתיית מיציי הפירות.
אסור לשתות קפה, תה, אלכוהול ואסור לעשן.
כל המיצים שהנכם שותים צריכים להיות טריים וטבעיים לחלוטין.
סיבי אסידופולוס 3-5 כפיות ליום המהולים במים.

יעקב עזרא מומחה לרפואה נטורופטית, תזונאי ומאמן כושר אישי. מרצה ומלמד בתחומי התזונה, הרפואה והספורט בבית הספר למאמנים אוניברסיטת ת"א - וינגייט, במדרשה לתרבות הגוף - אמריקה ישראל, ובמכון מור (חברת בת של קופת חולים כללית). לפגישת ייעוץ בקליניקה: 0528567140 ספרים שכתב: אבן הפינה בתחום פיתוח-הגוף", ספורטולוגיה - המדריך לספורטאים, סטרואידים כל מה שרצית לדעת! ולא העזת לשאול?.אתר: פיתוח גוף, אתר: דיאטה, הרזיה מהירה, אתר: בריאות וכושר.


תוספי מזון (סופלימנטים)
סיבי הסידופלוס (ACIDOPHILLUS FIBRE) במינון יומי של 1-2 כפיות.
מתיונין ועזרי עיכול
אנטיאוקסידנטים (נוגדי חמצון)
אבקת ויטמין C.
חומצות שומן EPA - אומגה 3 ו- GLA - אומגה 6.
מטאורין 500 מ"ג 2-3 ביום, לתמיכה בכבד.
מולטי מינרל - בכמות אופטימלית
ויטמינים B1, B5, כולין ו- P-5-P - כפעמיים עד שלוש ליום.
גליקואמינים (GLYCOAMINES) - תוסף חומצת האמינו גליצין


דירוג המאמר:

תגיות של המאמר:

 קובי עזרא Ph.D יעקב מומחה לרפואה נטורופטית

קובי עזרא Ph.D מומחה לרפואה נטורופטית, ומאמן כושר. מרצה במכון מור (לאוסטאופורוזיס) ובבית הספר להסמכות מאמנים של וינגייט - באוניברסיטת ת"א (אימונים לפיתוח הגוף ותזונה).

כתב את הספרים:
1. אבן הפינה בתחום פיתוח הגוף.
2. ספורטולוגיה - המדריך לספורטאי.
3. סטרואידים-כל מה שרצית לדעת? ולא העזת לשאות!

בעל קליניקה לרפואה נטורופטית ונותן שרותים:
* טיפול במחלות שונות (כולסטרול, מחלות לב, סוכרת ועוד...).
* דיאטות הרזייה ועיצוב הגוף.
* פיתוח גוף - עיצוב וחיטוב הגוף.
לפגישת יעוץ בקליניקה: 0528567140
אתר: פיתוח גוף, אתר: דיאטה מהירה

דיאטה מהירה1, סוכרת הריון, אנטי אייג'ינג

פיתוח גוף

דיאטה מהירה | דיאטה אישית



 


מאמרים נוספים מאת קובי עזרא Ph.D יעקב מומחה לרפואה נטורופטית
 
קובי עזרא ויוסי אדרי תחרות מר ישראל, פיתוח גוף, פיתוח שרירים
קובי עזרא, יוסי אדרי, פיתוח גוף, פיתוח שרירים, תחרות מר ישראל, תחרות מר ישראל יוסי אדרי מנתניה הוא אלוף האלופים בתחרות מר ישראל: "עשור אני מחכה לגביע", היה שווה לחכות 40 שנה כדי להגיע ליום הזה", הוא אומר וחושף את הדיאטה המיוחדת שלו

דיאטה מנצחת תרופות לאנטי-אייגינג ובריאות מטבולית, קובי עזרא חוות דעת
21/11/21 | השמנת יתר
דיאטה מנצחת תרופות לאנטי-אייגינג ובריאות מטבולית, קובי עזרא חוות דעת. המחקר, שנערך בעכברים, הראה שלתזונה (כולל קלוריות כללית ומאזן מאקרו-נוטריינטים) הייתה השפעה גדולה יותר על ההזדקנות והבריאות המטבולית מאשר לשלוש תרופות הנפוצות לטיפול בסוכרת ולהאטת ההזדקנות. הממצאים מתפרסמים ב- Cell Metabolism.

איך להיות גבוה יותר? קובי עזרא
איך להיות גבוה יותר? קובי עזרא. ישנו הורמון בגוף האדם הידוע כהורמון גדילה אנושי (HGH, Human Growth Hormone) המווסת את הגובה. הורמון הגדילה מיוצר ע"י בלוטת יותרת המוח וחיוני ביותר לצמיחה של עצמות ארוכות וסחוס.

איך להיות גבוה יותר? קובי עזרא
איך להיות גבוה יותר? קובי עזרא. ישנו הורמון בגוף האדם הידוע כהורמון גדילה אנושי (HGH, Human Growth Hormone) המווסת את הגובה. הורמון הגדילה מיוצר ע"י בלוטת יותרת המוח וחיוני ביותר לצמיחה של עצמות ארוכות וסחוס.

צמיחה וגדילה בגובה - קובי עזרא PhD
צמיחה וגדילה בגובה - קובי עזרא PhD, צמיחה וגדילה בגובה נוצרת ע"י התארכות עצמות הארוכות, כתוצאה מכונדרוגנזה בצלחות האפיפיזאליות, המכונות גם צלחות הגדילה. תהליך זה נובע מהתרבות כונדרוציטים, היפרטרופיה והפרשת מטריקס חוץ תאית. המאורגן על ידי רשתות מורכבות של גורמים תזונתיים, תאיים, פרצרין ואנדוקריניים. ניתן להגדיר את גיל ההתבגרות כתקופת המעבר מילדות דרך התפתחות מאפיינים מיניים משניים ועד השגת הגובה הסופי בבגרות. מהירות הצמיחה מוגברת בתחילת המוקדמות או באמצע החיים, ידועה כגידול הפוברטלי.

קריאטין - קובי עזרא
קריאטין - קובי עזרא היא חומצה אורגנית חנקנית הנוצרת באופן טבעי. תפקידו העיקרי של הקריאטין הוא להקל על מיחזור של אדנוזין טריפוספט (ATP), מטבע האנרגיה של התא, בעיקר ברקמת השריר והמוח.

דיאטה מהירה מאוד
05/04/15 | דיאטה
דיאטה מהירה. דיאטות לירידה במשקל. ישנן סיבות שונות לאיזון המשקל ודיאטות שונות: החל ממראה חיצוני, עיסוק בספורט ובריאות, לרבות בריאות הלב וכלי הדם ומניעת סרטן....

חיטוב הגוף - קובי עזרא
21/06/14 | דיאטה
בדיאטת דיאט2אול אוכלים כמעט הכל! אך לרוב הדיאטה נקבעת בהתאם למה שהמטופל אוכל באורח ה"נורמאלי" שיגרתי. וכמובן בשילוב המזונות הייחודי! מניב את התוצאות האופטימאליות לחיטוב הגוף באופן מקסימאלי ומהיר ביותר.

מניעת סוכרת מסוג 2
יש חוקרים הטוענים שניתן למנוע סוכרת מסוג 2, זאת ע"י שינוי בהרגלי החיים. היות ותוכנית תזונה ודיאטה נכונה המותאמים לפרט בשילוב תוכנית אימונים אכן עשויים למנוע את התפתחות הסוכרת מסוג 2. סוכרת מסוג 2 או סוכרת מבוגרים בלשון העם, בעלת מרכיב גנטי חזק יותר, תזונה ואורח חיים משפיעים על הסיכוי שהמחלה תתרחש בגיל צעיר יותר-40 או מבוגר יותר 60 ומעלה או אולי לעולם לא?!. הסיכון לסוג להופעת סוכרת מסוג 2 וסוכרת הריונית יכול להיות ירידה ע"י בשמירה על משקל תקין – כלומר השמנה יתרה ותזונה לא בריאה.

ויטמין d אוסטאופורוזיס
ויטמין d אוסטאופורוזיס ויטמין D או (Cholecalciferol) הוא ויטמין מסיס בשומן העוזר לגוף לספוג סידן. ויטמינים מסיסים בשומן מאוחסן ברקמות השומן של הגוף. בנוסף לסיוע לגוף לספוג סידן, ויטמין D גם מסייעת לגוף לשמור על כמות של סידן וזרחן בדם הנכונה. תוספת סידן וויטמין D מהווה טיפול הכרחי באוסטיאופורוזיס. מחלת האוסטאופורוזיס נמצאה מלווה באבחון שכיחות גבוהה של חסר בויטמין D. מקורות מזון ויטמין D מצויה במזונות הבאים: מוצרי חלב גבינה חמאה חלב מועשר (כל חלב בארה"ב הוא מועשר בויטמין D) דגים צדפות דגני בוקר
     
 
שיווק באינטרנט על ידי WSI