דף הבית רפואה ובריאות פיזיולוגייה ‏תקציר הרצאה אודות: מערכת העצבים - יעקב עזרא
‏תקציר הרצאה אודות: מערכת העצבים - יעקב עזרא
קובי עזרא Ph.D יעקב מומחה לרפואה נטורופטית 28/03/09 |  צפיות: 3153

‏תקציר הרצאה אודות:  מערכת העצבים

‏תפקיד: קישור היצור החי לסביבה. התאמה בין מערכות הגוף.

צורת תפקוד

        1 ‏.          קליטת תחושות - מהסביבה ומאברי הגוף על ידי אברי תחושה .

‏תחושות מיוחדות - על ידי איברים מיוחדים: עין, אף, לשון, אוזן. תחושות כלליות - על ידי קצוות עצבים חופשיים דרך גופיפי תחושה מיוחדים המצויים בעור: לחץ, מגע, כאב, חום, קור, חיישנים באיברים ובשרירים.

        2 ‏.          עיבוד הנתונים.

        3 ‏.          תגובה באמצעות שרירים ובלוטות.

        4 ‏.          קליטת ואגירת מידע במוח - תופעות הלמידה, זכרון, חשיבה, רגשות.

 

תא העצב - נריררן NEURON ‏- יחידת המבנה של מערכת העצבים.

ממבנה: דנדריט ים - DENDRITES ‏- סיבים קצרים, רבים, בדרך כלל. גוף התא:

‏אקסון - AXON ‏- סיב שארכו ממיקרונים בודדים עד למטר .

        ‏*            הדחף העיצבי עובר תמיד מהדנדריטים אל גוף התא, ומהגוף לאקסון .

תאי העצב מתחלסים ל- 3 ‏ סוגים:

ת‏א עצב תחושתי - SENSORY NEURON ‏ - מעביר דחף ממקום הגירוי למערכת העצבים המרכזית.

‏תא עצב תנועתי - MOTOR NEURON ‏ - מעביר דחף ממערכת העצבים המרכזית אל שריר או איבר מטרה אחר .

ת‏א עצב מקשר - ASSOCIA TION NEURON ‏ - נמצא במערכת העצבים המרכזית ומקשר בין השניים האחרים .

 

צורת העברת הדחף העיצבי

‏קצה האקסון נמצא קרוב לדנדריטים. בקצה האקסון יש בועיות המכילות חומר גירוי כימי (אצטילכולין ACH ‏) החומר משתחרר לדנדריט והגירוי עובר .

קשת ההחזר - REFLEX ‏ פעולה מידית, אוטומטית ובלתי מודעת כתגובה לגירוי.

דוגמאות:

         ‏*            סגירת העפעף - מתבצעת על ידי 3 ‏ - תאי עצב .

         ‏*            החזר גידי - מכה בגיד שריר הארבעה - ראשי גורמת למתיחת גיד, ולגירוי

‏המועבר לחוט השידרה, ולשריר המתכווץ כתוצאה מהגירוי ולישור הברך.

חלוקת מערכת העצבים:

         1 ‏.         מערכת העצבים המרכזית - CENTRAL NERVES SYSTEM

‏המוח ומח/חוט השידרה .

         2 ‏.         מערכת העצבים ההיקפית (פריפרית) - PERIPHERAL NERVES SYSTEM

 

‏א. עצבים היקפיים PERIPHERAL NERVES

12 ‏ זוגות עצבי הראש CRANIAL NERVES

31‏ זוגות עצבים שידרתיים - SPINAL NERVES

‏ב. מערכת העצבים האוטונומית - AUTONOMIC NERVES SYSTEM ‏ סימפטטית - SYMPATHETIC

‏פארה - סימפטטית - PARASYMPATHTIC

 

מערכת העצבים המרכזית

1 ‏.    המוח: הבנוי מ 5- ‏ חלקים (מוחות ספציפיים) וממוקם בגולגולת. במוח נמצאים

‏מרכזי הויסות העליונים (לחץ הדם, נשימה, חום, שיווי משקל).

‏המוח הגדול - מהווה את רוב הנפח במוח האדם ומכיל את המרכזים העיצביים הגבוהים ביותר. יש שם כ 200- ‏ אזורים בעלי תפקוד מיוחד ועל תפקידם

‏ניתן ללמוד מפגיעות מכוונות באזורים אלו בבעלי חיים, מפגיעות ממחלות בבני אדם ועל ידי גירוי חשמלי של אזורים אלה בניתוח.

         2 ‏.           חוט/מח השידרה:

‏חבל עבה של רקמת עצבים ,הממוקם בתוך תעלת עמוד השידרה שקוטרה כאצבע.

‏בחתך - רחבי· חוט השידרה נראה כפרפר אפור ברקע לבן. מהכנפיים/קרניים קדמיות - יוצאים עצבי תנועה - MOTOR NERVES ‏ אל הכנפיים/קרניים אחוריות מגיעים עצבי תחושה - SENSORY NERVES  ‏שני אלו מתאחדים בהיקף ויוצרים את העצב השידרתי SPINAL NERVE ‏ היוצא מהרווח שבין כל שתי חוליות. (עצבים אלו יוצאים משני צידי החוליה) .

צבעי רקמת המוח או חוט השידרה (לבן ואפור) :

‏גופי תאי העצב - צבעם אפור . האקסונים - צבעם לבן בשל עטיפתם בחומר שומני מבודד הקרוי מיאלין - MYELIN

‏מסילות - TRACTS

‏חוט השידרה מקשר את קצוות הגוף עם מרכזי המוח ומידע מועבר בשני הכיוונים. אם ברצוננו לבצע תנועה מסוימת, מועבר המידע למוח. לנתיבים, בחוט השידרה, בהם עוברים המסרים, קוראים מסילות.

‏בדיקות והזרקות בעמוד השידרה.

‏בעת הגדילה מתארך עמוד השידרה יותר ממח השידרה ומסתיים בחוליה L2 ‏ וזה מאפשר החדרת מחט מתחת למקום זה ללא פגיעה בחוט השידרה. בסיום החוט יש המשך של הקרומים העוטפים את חוט השידרה עד לקוקסי .

 

מערכת העצבים החיוזפית

         1 ‏.           העצבים ההיקפיים - PERIPHERAL NERVES

‏א. עצבי השידרה - SPINAL NERVES ‏- יוצאים בין כל שתי חוליות.

כל עצב נקרא על שם החוליה המתאימה לו - בדרך כלל זו שמעליו. עצב L1 ‏ יוצא מתחת לחוליה L1 ‏. (בחוליות הצוואר היציאה מעל לחוליה).

‏מקלעות PLEXSUS

‏העצבים מתאחדים ויוצרים מקלעות PLEXUS ‏ המרחיבות את תחום ההשפעה של העצב הבודד. ממקלעות אלו מסתעפים העצבים לאברי הגוף השונים. קיימות מקלעת צוואר (CERVICAL ‏), זרוע (BRACHIAL ‏) מותן ( LUMBAR ‏) עיצה ( SACRAL ‏), ערוה (PUDENDAL ‏). (באזור הצלעות אין מקלעת) .

        ‏ב.             עצבי הראש

12 ‏ צמדים של עצבים, המחוברים אל מערכת העצבים המרכזית בגזע המוח. לדוגמא: עצב ריח, ראיה, לעיסה, עצבי שרירי גלגל העין ולתנועות ‏הפנים.

            2 ‏.        מערכת העצבים האוטונומית - עצמאית

‏שולטת באיברים שאינם בעלי שליטה מודעת ורצונית (הלב, כל השרירים החלקים והבלוטות). מורכבת משני חלקים: המערכת הסימפטטית והפארה-סימפטטית.

המערכת הסימפטטית -

‏יוצאת מאזור חוליות גב ומותן T1-L3 ‏. ידועה כמערכת "לחץ" . F.F.F ‏ - פועלת

‏כאשר המצב מחייב פעולה נמרצת או במצבי מחלה קשה ופגיעה . מערכת זו גורמת לגיוס האנרגיה בגוף. מעלה את קצב הלב, מביאה לפרוק של גליקוגן לגלוקוז, גורמת להעברת דם מהעור לאיברים חיוניים כלב, מצמצמת את ייצור השתן בכליות. זמן הגירוי הכללי הוא מוגבל .

המערכת הפארה-סימפטטית -

‏יוצאת מחלק מעצבי הראש ומעצבי העיצה. ידועה כמערכת "הרגעה" של הגוף - מפקחת על הפעילות השוטפת והממושכת.

‏רוב האיברים הפנימיים מעוצבבים על ידי שני החלקים שהשפעתם מנוגדת. השליטה בעזרת הורמונים המופרשים מקצוות העצבים. מערכת הסימפטטית משפיע נור-אדרנלין, ואילו המערכת הפרה-סימפטיית משפיע אצטילכולין .

‏(טפטוף של טיפה מחומר זה על איבר יגרום לגירוי ולחיקוי פעולת המערכת).

קרומי המוח - MENINGES

‏מערכת העצבים המרכזית מכוסה ב 3- ‏ קרומיים, כאשר ברווחים ביניהם עובר "נוזל המוח והשידרה - CERBERO-SPINAL FLUID ‏. נוזל זה נמצא גם בכל חלקי המוח .

 


דירוג המאמר:

תגיות של המאמר:

 קובי עזרא Ph.D יעקב מומחה לרפואה נטורופטית

קובי עזרא Ph.D מומחה לרפואה נטורופטית, ומאמן כושר. מרצה במכון מור (לאוסטאופורוזיס) ובבית הספר להסמכות מאמנים של וינגייט - באוניברסיטת ת"א (אימונים לפיתוח הגוף ותזונה).

כתב את הספרים:
1. אבן הפינה בתחום פיתוח הגוף.
2. ספורטולוגיה - המדריך לספורטאי.
3. סטרואידים-כל מה שרצית לדעת? ולא העזת לשאות!

בעל קליניקה לרפואה נטורופטית ונותן שרותים:
* טיפול במחלות שונות (כולסטרול, מחלות לב, סוכרת ועוד...).
* דיאטות הרזייה ועיצוב הגוף.
* פיתוח גוף - עיצוב וחיטוב הגוף.
לפגישת יעוץ בקליניקה: 0528567140
אתר: פיתוח גוף, אתר: דיאטה מהירה

דיאטה מהירה1, סוכרת הריון, אנטי אייג'ינג

פיתוח גוף

דיאטה מהירה | דיאטה אישית



 


מאמרים נוספים מאת קובי עזרא Ph.D יעקב מומחה לרפואה נטורופטית
 
סטרואידים: האמת המלאה שאיש לא מעז לספר - המדריך של קובי עזרא שיציל את הקריירה והבריאות שלכם
סטרואידים: האמת המלאה שאיש לא מעז לספר - המדריך של קובי עזרא שיציל את הקריירה והבריאות שלכם

תזונת ספורטאים - עיתוי חלון ההזדמנויות התזונתי - קובי עזרא
תזונת ספורטאים – עיתוי חלון ההזדמנויות התזונתי היבט התזונה מקבל התייחסות מקיפה בספר. האם אתם יודעים בדיוק מתי לצרוך את אבקת החלבון שלכם? האם אתם מכירים את יחסי הפחמימה-חלבון האידאליים עבור מטרות שונות? התחום המדעי של תזונת ספורטאים אינו טרנד חולף, אלא בסיס להצלחה. הספר מפרט כיצד "חלון ההזדמנויות האנאבולי" אינו נסגר תוך דקות, אלא נמשך שעות, וכיצד תכנון ארוחות מראש הוא המפתח לבניית גוף חזק ובריא. 4. טיפ מנטלי: כוחו של ה-Mind-Muscle Connection פיתוח גוף הוא ספורט אינטליגנטי. המומחים מעידים כי היכו

3 הספרים של קובי עזרא שיזניקו אתכם לשיאים – ואיך להימנע מהטעויות של כולם!
"אבן הפינה", "סטרואידים" ו"ספורטולוגיה": 3 הספרים של קובי עזרא שיזניקו אתכם לשיאים – ואיך להימנע מהטעויות של כולם! בעידן שבו המידע מוצף, ספורטאים וחובבי כושר רבים מוצאים את עצמם טובעים בים של עצות סותרות, אימונים לא יעילים ותוספים מפוקפקים. הדרך לשיפור ביצועים, פיתוח גוף מרשים ושמירה על בריאות איתנה חייבת להתבסס על ידע מקצועי, מדעי ומוכח.

קובי עזרא - האיש מאחורי הקלעים של פיתוח הגוף הישראלי: מצוינות, השראה והשפעה
קובי עזרא - האיש מאחורי הקלעים של פיתוח הגוף הישראלי: מצוינות, השראה והשפעה פתיחה מעוררת השראה: הפיכת ברזל לזהב בעולם שבו מצוינות נמדדת ברגע חולף של ניצחון, ישנם אנשים שנוכחותם הופכת לסטנדרט, ומורשתם-למגדלור. קובי עזרא הוא אחד מאותם אישים נדירים- חלוץ אמיתי, אגדה חיה בספורט הישראלי, ששמו הפך שם נרדף להתמדה, משמעת ומצוינות בלתי מתפשרת. עזרא אינו רק מפתח גוף שהתחרה על הבמות הגדולות בשנים 1993 וב-1995, בהן גילם את שיא הכוח הפיזי והנפשי. הוא סמל לתהליך, להקפדה על הפרטים הקטנים ולכוחה של הנחישות הא

המהפך שמשנה חיים: המסע המדהים של רינה לחיטוב הגוף ואיך הגישה ההוליסטית של קובי עזרא מחזירה את התקווה
20/10/25 | דיאטה
המהפך שמשנה חיים: המסע המדהים של רינה לחיטוב הגוף ואיך הגישה ההוליסטית של קובי עזרא מחזירה את התקווה המאמר המעמיק: סיפורה של רינה והגישה ששינתה הכל האם אתם מכירים את התחושה? אותה תחושה כבדה של תסכול, של ניסיונות אינספור שהסתיימו באותה נקודת ייאוש. המאבק במשקל העודף הוא הרבה יותר מאשר סוגיה אסתטית; זהו מאבק פנימי על תחושת הערך העצמי, על האנרגיה לחיות ועל היכולת להביט במראה בעיניים מחייכות. רבים מאיתנו, לאחר אירועי חיים משמעותיים כגון לידה או תקופה של לחץ מתמשך, מוצאים את עצמם לכודים בגוף שאינו מש

לגלות מחדש את עצמך: מדולדל לחטוב - סיפור ההשראה של מתן והגישה המהפכנית של קובי עזרא לעיצוב הגוף והשרירים
לגלות מחדש את עצמך: מדולדל לחטוב – סיפור ההשראה של מתן והגישה המהפכנית של קובי עזרא לעיצוב הגוף והשרירים כותרת מושכת, איכותית ומקדמת ל: עיצוב הגוף והשרירים עם קובי עזרא "בלי קיצורי דרך מיותרים: איך קובי עזרא הפך מדולדל לחטוב – הגישה ההוליסטית שתחטב לכם את הגוף והנפש" המסע מ'שרירי אבל לא חטוב' לחיטוב מנצח האם אתם מכירים את התחושה? אתם מתאמנים חזק, משקיעים שעות בחדר הכושר, מזיעים, מרימים משקלים, ואפילו נראים 'שריריים' – אבל משהו חסר. ה"קוביות" מסרבות להופיע, הכתפיים לא חדות מספיק, והשרירים פשוט

להפסיק להתאמץ, להתחיל לראות תוצאות: השיטה המדויקת של קובי עזרא שפיצחה את סוד החיטוב הבלתי-אפשרי
להפסיק להתאמץ, להתחיל לראות תוצאות: השיטה המדויקת של קובי עזרא שפיצחה את סוד החיטוב הבלתי-אפשרי. הפער הכואב בין הרצון לתוצאה – סיפור שכל אחד מכיר כמה מאיתנו מכירים את התחושה הצורבת של התסכול? את אותו רצון עז להביט בראי ולראות גוף חטוב, בריא ומעוצב, המשקף נאמנה את ההשקעה העצומה שלנו? אנחנו משקיעים שעות ארוכות בחדר הכושר, מקפידים על תזונה, מנסים דיאטות חדשות, ובכל זאת... התוצאות איטיות, מעורפלות, או גרוע מכך – הן פשוט לא מגיעות.

עיצוב הגוף והשרירים עם קובי עזרא
כותרת מושכת ואיכותית: עיצוב הגוף והשרירים עם קובי עזרא "מהפך טבעי: מ-28% שומן לקוביות בבטן וחטובים – סוד השיטה ההוליסטית של קובי עזרא ששינתה את חייו של פאיז" האמונה ביכולת: המסע המדהים של פאיז אל גוף חטוב, בריא ומלא כוח, בהדרכתו של קובי עזרא פתיחה: הכאב השקט של הרצון לשינוי האם אתם מכירים את התחושה? אתם עומדים מול המראה, רואים את הפער העצום בין מי שאתם לבין מי שאתם יודעים שאתם יכולים להיות. אתם חולמים על גוף חטוב, על שרירים מוגדרים ועל תחושת אנרגיה בלתי נגמרת, אבל כל ניסיון לשנות נתקל במחסום של

מהייאוש למציאות: סיפור הטרנספורמציה של אופיר בהדרכתו המקצועית של קובי עזרא
14/10/25 | תזונה
מהייאוש למציאות: סיפור הטרנספורמציה של אופיר בהדרכתו המקצועית של קובי עזרא. לכל מי שחולם על שינוי, לכל מי שמרגיש חסר אונים מול תפריטים לא ברורים או חוסר התקדמות – יש תקווה. הנקודות הכואבות והרגישות של הרצון לרזות ולחטב את הגוף, הצורך למצוא את הנוסחה הנכונה לחיים בריאים, אינן צריכות להוביל לייאוש.

המהפך שלא הכרתם: "דיאטת קובי עזרא" - הגישה הטבעית שתחטב לכם את הגוף ותזניק את איכות החיים!
14/10/25 | דיאטה
המהפך שלא הכרתם: "דיאטת קובי עזרא" – הגישה הטבעית שתחטב לכם את הגוף ותזניק את איכות החיים! מהייאוש למציאות: סיפור הטרנספורמציה של אופיר בהדרכתו המקצועית של קובי עזרא מבוא: הייאוש שהפך לתקווה המסע לחיטוב הגוף ולהשגת בריאות אופטימלית הוא לעיתים קרובות רצוף מהמורות. כמה מאיתנו עמדו מול המראה, חשבו "איך לרזות", וחשו תסכול עמוק? רבים מאיתנו, אולי רובנו, חוו את המעגל האינסופי של ניסיונות כושלים, דיאטות "כאסח" שהבטיחו הכל וקיימו מעט, ותחושת כישלון שמכרסמת באמונה העצמית. הנקודה הכואבת הזו, הרגע שבו אנחנ
     
 
שיווק באינטרנט על ידי WSI