מאמרים בנושא רפואה ובריאות

השרירים מבנה ותפקוד / יעקב עזרא 21/01/09 |  מאת: קובי עזרא Ph.D יעקב מומחה לרפואה נטורופטית | פיזיולוגייה השרירים מבנה ותפקוד למאמר המלא...

מיוסטטין - חלבון המגביל בניית שרירים! / יעקב עזרא 21/01/09 |  מאת: קובי עזרא Ph.D יעקב מומחה לרפואה נטורופטית | רפואה מיוסטטין - חוקרים גילו כי הגן מיוסטטין מגביל את פיצוח השרירים ושריפת עודפי השומנים. לכן דיכוי המיוסטטין מסייע לפיתוח מסת שרירים ואיבוד שומנים. לפי מחקר גילו כי דיכוי המיוסטטין בעכברים גרם לעלייה של כ- 300% במסת השרירים, זאת בהשוואה לקבוצת הבקרה. למאמר המלא...

טרמוגני (מגביר טמפרטורת גוף) ושריפת שומנים ואנרגיה / יעקב עזרא 21/01/09 |  מאת: קובי עזרא Ph.D יעקב מומחה לרפואה נטורופטית | השמנת יתר טרמוגני (מגביר טמפרטורת גוף) ושריפת שומנים ואנרגיה. חומרים טרמוגניים הינם חומרים המסייעים לשרוף יותר שומן (ע"י עלייה בפעילות המטבולית) ולהגביר את רמת האנרגיה. אך יש לציין, כי חומרים טרמוגניים מגבירים את התיאבון והרעב למזון. ההמלצה הינה לקחת חומרים טרמוגניים "התוקפים" מכיוונים שונים בפעילותן. למשל, צמח האפדרה המכיל את האלקלואיד אפדרין, הינו ניקשר לקולטנים מסוג בטא-2 ומפעיל אותם. 40% מהשפעתו היא על רצפטורים בטא-3, הפעלתם גורמת לאיבוד משקל. האפדרה מפעיל גם את הרצפטורים בטא-1 למאמר המלא...

חומצות אמינו ושחרור הורמון הגדילה / יעקב עזרא 21/01/09 |  מאת: קובי עזרא Ph.D יעקב מומחה לרפואה נטורופטית | בריאות גיל הזהב חומצות אמינו ושחרור הורמון הגדילה ישנם שני הורמונים הפועלים על וויסות הורמון הגדילה. הסומטוסטטין (somatostatin) גורם לדיכוי בשחרור הורמון הגדילה, ולעומתו הורמון ה- GHRH (growth hormone-releasing hormone), גורם לשחרור הורמון הגדילה. עם העלייה בגיל גופנו מייצר פחות ופחות הורמונים. אך שימוש נכון בתוספות מזון, פעילות גופנית ותזונה מתאימה אישית. השילוב המנצח של כל הנ"ל יכול להגביר את רמות הורמון הגדילה, ועימו את כל ההטבות של הרמה האופטימאלית שלו. אנשא לפרט מעט: למאמר המלא...

אוסטאוארתריטיס - osteoarthritis - דלקת פרקים ניוונית / יעקב עזרא 21/01/09 |  מאת: קובי עזרא Ph.D יעקב מומחה לרפואה נטורופטית | שיקום והידרותרפיה OETSO- עצם, ORHTRA - מפרק, SITI - דלקת. אוסטאוארתריטיס הינה דלקת מפרקים ניוונית. גורמי סיכון שמגבירים את הסיכוי לחלות במחלה כוללים: השמנת יתר, תורשה, גיל המעבר, עישון ועיסוקים או מיקצועות הדורשים חזרה קבועה על אותה תנועה. בתחילה פוגעת המחלה בשלמות הסחוס ובנוזל הסינוביאלי שבתוך המפרק. הסחוס, שתפקידו למנוע חיכוך העצמות זו בזו, נשחק ונעשה בלוי ומחוספס. העצם מתחתיו מתעבה ומתחילה צמיחה של זיזי עצם אל תוך המפרק, דבר המעוות את צורתו. הסימנים השכיחים של המחלההנם כאב ודלקת של המפרק, נוקשות ונפיחות מקומ למאמר המלא...

הברך פציעות ודרכי הטיפול / יעקב עזרא 21/01/09 |  מאת: קובי עזרא Ph.D יעקב מומחה לרפואה נטורופטית | רפואה הברך פציעות ודרכי הטיפול: יותר מ 4.1 מיליון אנשים כל שנה מחפשים אחר טיפול רפואי לבעיות ברכיים. הברך היא האיבר הפיזי אנטומי המטופל ביותר ע"י מנתחים. אנו משתמשים בברך למעשה כציר בגוף שלנו שמשמש אותנו לשינו מהלך. \החל מהיותינו זוחלים ועד להולכים. לקפוץ, לכרוע ולבעוט. אין פלא שאנשים ובמיוחד העוסקים בפעילות גופנית כספורטאים הישגיים ועד לאלופים אטלתיים סובלים מפגיעות ופציעות בברכיים. למאמר המלא...

יתר לחץ דם ומחלות לב וכלי דם מחקרים / יעקב עזרא 21/01/09 |  מאת: קובי עזרא Ph.D יעקב מומחה לרפואה נטורופטית | מחלות לב יתר לחץ דם ומחלות לב וכלי דם מחקרים, וטיפים ממחקרים שונים. למאמר המלא...

מערכת החיסון, סטרס נפשי - פיזי ונוגדי חמצון / יעקב עזרא 21/01/09 |  מאת: קובי עזרא Ph.D יעקב מומחה לרפואה נטורופטית | רפואה משלימה סטרס נפשי ופיזי: לפי מחקרים הודגם שקיים קשר במצבי סטרס להיתפתחותן של מחלות שונות. במצבי סטרס גופינו מגיב בעליית רמות הורמונים(כמו: קורטיזול, אדרנלין וכו') המסיעים לו בתהליך ההתמודדות , אך "בשוגג" הורמוני הסטרס (גלוקגון, אדרנלין) הדואגים לאדם לברוח ולהיתגונן במצב מצוקה ע"י עליית רמות הסוכר בדם גורמים לעיכוב פעילותם של תאי הדם הלבנים המגינים על גופינו וכך נישאר הגוף חשוף ללא קו הגנה מפני זיהומים ועד לסרטן. למאמר המלא...

מה האלמנט ש ל ך ?????? מפת האלמנטים הדומיננטית 20/01/09 |  מאת: מאיה ברש | רפואה משלימה הקיסר הצהוב הוא הספר העתיק והקלאסי ביותר ברפואה הסינית שחלקו הארי נכתב ע"י הקיסר הצהוב עצמו. ולקיסר היה מרפא אישי צ'י-פו שאמר "רק החכם יודע לחיות בהרמוניה את ארבעת עונות השנה וחמשת האלמנטים שהינם תופעות וחוקי הטבע" בהקשבה לצרכים ותיפקודי הגוף-נפש שלנו כבני אנוש. תאוריה זו התפתחה לאורך אלפי שנים מתוך התבוננות בטבע, במחזוריות שלו ובחוקיו שכן הם מקבילים ומשפיעים עלינו בכל הרבדים והמישורים הפיזי-ריגשי-נפשי-מנטלי. ובכן חמשת האלמנטים הם איכויות של תימצות וריכוז תהליכים בטבע ובנויים ממעגלי החיים כאשר כל יסוד בונה ומזין את הבא אחריו. למאמר המלא...

ריפוי השיטת ה"תדר המודע" 20/01/09 |  מאת: מאיה ברש | רפואה משלימה הגוף יודע.......הגוף מרפא את עצמו...ה ד.נ.א וכל תא ותא בגוף הינו בעל מודעות, יודע את תפקידו ויודע לאזן ולרפא את עצמו. יודע ליצור חומרים ואף חלקים שחסרים בו ואת ההרכב שלהם בעניין הזה יש הסכמה וקונצנזוס בין כל חלקי הרפואה על ני גזרותיה. הגוף שלנו הוא השותף האולטימטיבי ליצירת בריאות ומצבים מאוזנים הן נפשיים הן רגשיים-מנטאליים, יודע את מלאכת חיזוק הגוף,בנית אנרגיה תקינה ומאוזנת התחדשות,רעננות,ריכוז,מיקוד ולנטרל אלמנטים שליליים מתוכו למאמר המלא...

< עמוד הקודם

305

306

307

308

309