מאמרים בנושא אימון אישי

איך להצליח ולהגשים כל רצון בצורה אוטומאטית ? 28/05/08 |  מאת: אימון אישי / אליעד כהן - EIP.co.il | אימון אישי דע כי זה אפשרי לגרום לעצמך להצליח בצורה אוטומאטית. באפשרותך לגרום לעצמך להשיג את כל רצונותיך בלי להתאמץ ולהביא על עצמך הצלחה אוטומאטית. כיצד ? על ידי דביקות בכוח הרצון. כל דבר שטכנית ותיאורטית אתה יכול להשיג אותו, אם תתמיד בלרצות להשיג אותו, אתה תשיג אותו. החיים שלך יתאימו את עצמם לרצון שלך. תחזק את כוח הרצון שלך, תחרוט במחשבה שלך שאתה מאוד רוצה להשיג את הדבר, תן לדברים לקרות מעצמם, אל תתעקש, רק תתמיד בלרצות. תתפלא לראות שהכל יסתדר מעצמו (בהנחה שהרצון ריאלי) . החל מהיום, תתחיל לתת מקום של כבוד לכוח הרצון שלך. כל דבר שברצונך להשיג, תתחיל לרצות אותו. ... למאמר המלא...

למה כדאי ואיך להיות יכול לשלוט ברגשות ובתחושות של עצמך ? 28/05/08 |  מאת: אימון אישי / אליעד כהן - EIP.co.il | אימון אישי ככל שתהיה לך יותר מודעות לתת מודע שלך וככל שתבין כיצד המוח שלך משפיע על הרגשות שלך תרוויח המון דברים. לדוגמא תהיה לך את היכולת להישאר רגוע ומרוכז בהמון מצבים שאתה רגיל להילחץ בהם ולא לחשוב במספיק הגיון. כאשר תדע לשלוט ברגשות שלך תדע ותוכל להנות מיותר דברים בחייך, החיים שלך יהיו טובים יותר. בגלל שאתה מבין מה גורם לך ליותר אושר ולפחות אושר, תוכל בעצם לדעת כיצד להתרכז בחייך בדברים חיוביים, תוכל להיות יותר זמן יותר חיובי תוכל להיות מאושר יותר. כמובן שככל שתהיה מאושר יותר תהיה רגוע יותר מה שיגרור את זה שתהליכי קבלת ההחלטות שלך יהיו אפקטיביים יותר ויעילים ... למאמר המלא...

למה חשוב להבין שההצלחה שלך תלויה רק בך ? 28/05/08 |  מאת: אימון אישי / אליעד כהן - EIP.co.il | אימון אישי דע כי ההצלחה שלך בחיים תלויה אך ורק בך, ברצון שלך להצליח ובנחישות וההתמדה שלך לעשות זאת. אחת מהטעויות הנפוצות ביותר של אנשים שאינם מצליחים היא שהם תולים את ההצלחה שלהם ושל אנשים אחרים במזל, גורל או בכל מיני דברים אחרים שאינם בשליטתם. ברגע שהם רואים מישהו שמצליח יותר מהם, במקום לקחת אחריות ולומר שאותו אדם הצליח יותר מהם כי הוא התאמץ יותר, הם תולים את ההצלחה שלו בגורמים שונים, גורמים שהם לא רלוונטיים לגביהם ועל ידי זה הם בעצם משחררים את עצמם מהאחריות לחוסר ההצלחה שלהם. עליך לדעת שזו אחת מהטעויות הנפוצות ביותר, שאדם לא מאמין בעצמו שהוא יכול להשיג ... למאמר המלא...

אילו דברים מביאים אושר ? מה גורם לאושר ? 28/05/08 |  מאת: אימון אישי / אליעד כהן - EIP.co.il | אימון אישי אושר. מהם הדברים שאדם צריך לעשות כדי להיות מאושר ? איזו מציאות עליך ליצור סביבך כדי להיות מאושר ? אילו דברים עליך להשיג כדי להיות מאושר ? אילו דברים עליך לעשות כדי להיות מאושר ? כולנו רואים במציאות מקרים שבהם לדוגמא שני אנשים נמצאים באותו אירוע וכל אחד מהם נהנה ברמה אחרת, שני אנשים אוכלים באותה המסעדה ושניהם נהנים ברמה אחרת, שני אנשים חווים את אותה החוויה וכל אחד מהם מרגיש אחרת. יתרה על כך, גם אותו אדם באותה החוויה מרגיש אחרת בזמנים אחרים. נשאלת השאלה, כיצד זה יכול להיות שאותו הדבר בדיוק יגרום לתחושה שונה לשני אנשים שונים או אפילו לאותו אדם עצמו ... למאמר המלא...

איך על ידי דפוסי התנהגות נכונים לעולם לא תוכל להשבר וליפול ? 28/05/08 |  מאת: אימון אישי / אליעד כהן - EIP.co.il | אימון אישי אם תאמץ לעצמך דפוסי התנהגות נכונים, שום דבר בעולם בשום שלב לא יוכל לשבור אותך. ברגע שתדע איך לחזק את עצמך בכל מצב ואיך לאהוב ולקבל את עצמך בכל מצב, לצד זה שגם בכל מצב אתה עדיין יכול למצוא דברים לשיפור ואתה שמח להשתפר ולהתקדם כל הזמן, אם תוכל לרכוש דפוס התנהגות כזה שום דבר שבעולם לא יוכל לשבור אותך. ברגע שתתרגל לחשוב בצורה וחשיבה חיובית, תתרגל להסתכל תמיד על מה אתה כן יכול ומה כן טוב ומה כן אפשרי לביצוע, ככל שתתרגל יותר לדעת לא להתייאש בשום צורה ולהחזיק ברצון פשוט להצליח ולהיות מאושר, ככל שתדע להתמודד טוב יותר גם במצבים של נפילה וגם של עליה, שום ... למאמר המלא...

למה עליך לעשות גם פעולה חיובית קטנה חד פעמית וזמנית ? 28/05/08 |  מאת: אימון אישי / אליעד כהן - EIP.co.il | אימון אישי דע כי גם פעולה חיובית שבאפשרותך לעשות אותה רק באופן זמני גם היא טובה. אל תמנע מלעשות מעשה חיובי בכיוון הנכון בגלל שאתה חושב שהוא זמני ובגלל שאתה לא חושב שתוכל להתמיד בו. עשה אותו גם אם הוא זמני וחד פעמי. נקוט כלל זה בידך, עליך לעשות את כל אשר אתה יכול, גם דבר קטן וגם באופן חד פעמי. אם באפשרותך לעשות אותו - עשה אותו. לדוגמא, החלטת שאתה לא עושה יותר פעולה מסוימת, ושמעכשיו אתה מתחיל לפעול בצורה כזו או אחרת. אתה מגיע לנסיון שבו אתה אמור לפעול נכון, ז"א לפעול בצורה חיובית ונכונה, אבל קול קטן שבך אומר לך שהרי בכל מקרה אתה לא תצליח להחזיק זמן רב בהתנהגות ... למאמר המלא...

כיצד לטעות בצורה נכונה ובהצלחה ? כיצד לטעות כמה שפחות ? 28/05/08 |  מאת: אימון אישי / אליעד כהן - EIP.co.il | אימון לאיכות חיים טעויות. כולנו טועים כל הזמן, אין אדם שלא טועה, בשביל הצלחה חייבת להיות טעות, טעויות הן חלק בלתי נפרד מחיינו. האם קיימת דרך לטעות בצורה נכונה ? למה חשוב לדעת לטעות בצורה נכונה ? כיצד לצמצם את הנזק שנגרם מטעויות שונות ? כיצד לדחות התרחשות של טעויות ? מה תעשה אם אתה מרגיש שאתה הולך לטעות ? מה תעשה אם אתה תוך כדי פעולה שמתברר לך שהיא טעות ? מה תעשה אם מתברר לך שכבר עשית את טעות חייך ? אילו נזקים יכולה לגרום טעות בודדת ? כיצד בפועל טעות אחת גוררת טעות אחרת ? כיצד שינוי תפיסה יעזור לך לצמצם את הטעויות שלך ? כיצד תצליח למנוע מטעות אחת לגרור אחריה טעויות ... למאמר המלא...

איך ניתן להחזיר את הגלגל אחורה ? כיצד אפשר לשנות את העבר ? 28/05/08 |  מאת: אימון אישי / אליעד כהן - EIP.co.il | אימון אישי עבר. האם ניתן להחזיר את הגלגל אחורה ? האם ניתן לשנות את העבר ? נחדד את השאלה: כאשר אדם חי בהווה בצורה שונה מאשר בעבר, אז למרות שמצד אחד ההווה ואולי אף העתיד שלו שונים מהעבר, עדיין את הנעשה על פניו אין להשיב ומה שקרה כבר קרה ולא יוכל להשתנות. אך האם בכל זאת ניתן להחזיר את הגלגל אחורה, דהיינו לשנות את מה שכבר קרה לנו בעבר ? האם ישנה דרך להשיב את אשר כבר נעשה בעבר ? התשובה על כך היא כי אכן ניתן לשנות את מה שכבר קרה בעבר ולהחזיר את הגלגל אחורה מבחינה מסוימת כדלהלן. כדי שנבין טוב יותר את משמעותה של היכולת לשנות את העבר נתבונן לרגע אחד מתי ומדוע היינו ... למאמר המלא...

איך תהיה מאושר יותר על ידי תכונת האמת ? מה הקשר בין אושר לאמת ? 28/05/08 |  מאת: אימון אישי / אליעד כהן - EIP.co.il | אימון לרוחניות אמת ושקר. האמת היא אחת. כאשר התיאור שאתה מתאר משהו תואם למציאות זו האמת, כאשר התיאור הוא אחד עם המציאות זו האמת. השקר לעומת זאת יכול להיות המון אפשרויות שונות, ההפך מאחד. האמת היא אחת, כאשר אתה מסתכל רק על החיצוניות של משהו ומתאר אותו זה שקר כי אתה מתעלם מהפנימיות שלו. לעומת זאת אם אתה מסתכל גם על הפנימיות שלו ועושה מהפנימיות ומהחיצוניות אחד ואז מתאר אותו כפי שהוא זו האמת. כנ"ל לגבי החיים. חוסר אושר בחיים של אדם נובע משקר, שקר שגורם לו לא להסתכל על הפנימיות שלו כאדם ועל התכלית של הפעולות שלו אלא רק על החיצוניות והמעטפת של הדברים שלו ולכן הוא אינו ... למאמר המלא...

למה להיות "דבר והיפוכו" יוצר הצלחה ואיך לעשות זאת ? 27/05/08 |  מאת: אימון אישי / אליעד כהן - EIP.co.il | אימון אישי למה להיות "דבר והיפוכו" יוצר הצלחה ואיך לעשות זאת ?גם ברמה הפילוסופית וגם ברמה הפרקטית, ככל שאדם מסוגל יותר להיות "גם וגם" ולא רק "או או" - תמיד הוא מצליח יותר בכל דבר. גם ארגון ככל שהוא מצליח לעשות יותר דברים במקביל, להשקיע בדבר אחד בלי לפגוע בהשקעה בדבר אחר, לעשות את כל הדברים באותה רמת איכות כאשר שום השקעה בדבר אחד לא פוגעת בשום צורה באיכות של דבר אחר, דהיינו להיות "גם וגם" במקום "או או" למאמר המלא...

< עמוד הקודם

232

233

234

235

236