מאמרים בנושא אימון אישי

למה דומה מי שמתייאש משטויות ? 25/05/08 |  מאת: אימון אישי / אליעד כהן - EIP.co.il | אימון לאיכות חיים לפעמים האדם דומה לגיבור שיוצא לקרב לבדו נלחם בגבורה, מנצח את יריביו ומכניע את כל העומד בדרכו ולבסוף כשהוא מגיע לחומה של העיר הוא חוזר בו בגלל שיש קורי עכביש בדרך. לפעמים האדם נלחם כדי להשיג דברים רבים, עובר המון דברים וכאשר הוא כמעט מגיע למה שהוא רצה אז בדיוק הוא מתייאש בגלל משהו שטותי ביותר. היה חכם ואל תתייאש לעולם. הדברים הגדולים בעיניך שגורמים לך להילחץ שמטרידים את מנוחתך הם קורי עכביש. אתה דומה לפיל ענק שעכברון קטן מושך אותו בחוטמו והוא אינו מודע לכך שזה בסך הכל עכבר קטן. לפעמים הדמיון שלך הופך דברים קטנים לגדולים ועושה מהם דרמה גדולה כדי ... למאמר המלא...

למה עיקר הצרות של האדם נובעות מחוסר חשיבה חיובית ? 25/05/08 |  מאת: אימון אישי / אליעד כהן - EIP.co.il | אימון אישי עיקר הבעיות של האדם בחייו נובעות מחשיבה שלילית ולא חיובית. וגם מי שיש לו חשיבה חיובית אם יש לו עדיין בעיות זה בגלל שהחשיבה שלו לא מספיק חיובית. אדם שיש לו חשיבה חיובית, בכל דבר הוא יצליח לראות את הטוב, הוא תמיד יתמקד בפתרונות אפשריים לבעיה ולא בבעיה עצמה, הוא תמיד יעודד את עצמו שהוא יצליח להתגבר על כל דבר, הוא תמיד יהיה בחיוביות. אם הגישה שלך חיובית, זה יסייע לך להישאר רגוע בכל מצב, זה יגרום לך לחשוב בהגיון על כל דבר, זה יגרום לך להבין איך לא להילחץ משום דבר כי הלחץ לא מועיל בשום צורה לשום דבר, זה יגרום לך להיות אופטימי, כי פסימיות לא תוביל אותך ... למאמר המלא...

כיצד לפתח חשיבה המצאתית ? כיצד לעלות על רעיונות חדשים ? 25/05/08 |  מאת: אימון אישי / אליעד כהן - EIP.co.il | אימון אישי רוב כל ההמצאות והפיתוחים שיש לנו בעולם הם פיתוחים שנבנים על בסיס של טכנולוגיות קיימות, רוב ככל התגליות הן אינטגרציה בין טכנולוגיות קיימות ומוצרים קיימים. קיימות גם המצאות שהן על בסיס של פריצות דרך מדעיות שנוצרות מתגליות מדעיות על חוקי פיזיקה שונים וכיו"ב, אבל רוב ככל ההמצאות שאנחנו רואים שצצות מידי יום הן על בסיס דברים קיימים. כדי להמציא המצאות שאינן מבוססות על דברים חדשים אלא על תגליות מדעיות עליך כמובן לשבת במעבדת מחקר במשך שבועות חודשים ושנים ואולי יצא מזה משהו. אבל אם אתה עוסק ביזמות ואתה רוצה להמציא ולחדש כל מיני רעיונות גם כאלו שאינם מהפכנים ... למאמר המלא...

כיצד תשפר את יכולת הריכוז שלך ? 25/05/08 |  מאת: אימון אישי / אליעד כהן - EIP.co.il | אימון לאיכות חיים באפשרותך לשפר את יכולת הריכוז שלך על ידי הפיכת המחשבות שלך לדברים מוחשיים יותר. ההפך של ריכוז הוא פיזור. חוסר ריכוז הוא כאשר המחשבה שלך מתפזרת בין הרבה דברים ואתה אינך מצליח למקד אותה במשהו בודד. אם המחשבה שלך בורחת למקומות אחרים שאינך רוצה לחשוב עליהם וברצונך לשלוט במחשבות שלך, זאת אתה יכול לעשות על ידי גישה נכונה יותר לשליטה במחשבות שלך כפי שכבר התבאר בעבר. אבל אם המחשבה שלך לא בורחת למקומות לא רצויים אלא שאתה באותו הנושא לא מצליח להתרכז בעיקר ולא מצליח למצוא את עצמך בתוך כל המחשבות, הפתרון עבורך הוא להפוך את המחשבות שלך למשהו מוחשי, משהו שניתן ... למאמר המלא...

כיצד תסמוך בעיתות משבר על זיכרון העבר שלך ? 25/05/08 |  מאת: אימון אישי / אליעד כהן - EIP.co.il | אימון אישי אם אתה כרגע במצד של ירידה ונפילה, אם אין לך מצב רוח ואתה לא ממש יודע מה לעשות, מומלץ לך שתסמוך על העבר שלך, דהיינו שתיזכר בכל הדברים החיוביים שרצית לעשות, תיזכר בכמה היית שמח ועם מרץ להיות חיובי ותעשה זאת גם עכשיו, עד שמצב הרוח שלך יחזור לעצמו ויהיה חיובי. הדבר דומה לאנשים עיוורים שמחזיקים זה ביד זה וכולם הולכים אחרי איש שאינו עיוור וסומכים עליו. גם אדם עיוור מאמין למקל שלו והולך אחריו למרות שהוא רק מקל ובכל זאת הוא הולך אחריו. כל שכן שאתה כאדם צריך לסמוך על עצמך וללכת אחרי עצמך. ז"א תסמוך על שיקול דעתך בעבר שידע כיצד להיות שמח ולהתמודד עם כל דבר ... למאמר המלא...

במה קריטי להזהר באימון אישי / חינוך ילדים / טיפול באנשים ? 23/05/08 |  מאת: אימון אישי / אליעד כהן - EIP.co.il | אימון לחינוך אימון אישי. כיצד אימון וקואצינג אישי יכול לגרום לנזק למטופל ? כיצד חינוך ילדים שגוי יכול לגרום לנזק לילדים ? כיצד תדע שאתה לא גורם נזק למטופל שלך ? כיצד ביקורת יכולה לגרום לתוצאה ההפוכה מזו הרצויה ? כיצד לגרום לילד שלך לרצות להקשיב לך ? כיצד תגרום לתת מודע של מישהו לרצות להסכים איתך ? מה ההבדל שבין ביקורת בונה לבין ביקורת הרסנית ? כיצד להעביר ביקורת בונה ? אם אתה עוסק בהוראה ובטיפול באנשים, אם אתה מחנך את ילדיך וגם אם אתה מטפל בעצמך, עליך להיות זהיר וערני שבתהליך הלמידה שאתה מעביר את ילדיך/עצמך שלא תגרום יותר נזק מאשר תועלת. כפי שכבר התבאר כשם ... למאמר המלא...

כיצד תדע האם דפוסי ההתנהגות שלך תקינים ? 23/05/08 |  מאת: אימון אישי / אליעד כהן - EIP.co.il | אימון אישי אם ברצונך לדעת האם דפוסי ההתנהגות שלך תקינים ועד כמה החשיבה שלך חיובית, דע כי דבר זה תוכל לדעת מהצורה שבה אתה מתמודד במצבים קשים. כאשר אתה מגיע למצבים שבהם בדרך כלל אתה או אדם אחר היה נלחץ ובכל זאת אתה חושב בצורה חיובית ונשאר רגוע, זו האינדיקציה לכך שגם בדברים הקטנים שבהם קשה יותר לדעת עד כמה אתה נוהג נכון או לא, שגם בהם כנראה אתה נוהג נכון. היכולת שלך כאדם להצליח להתמודד במצבים קשים ולא רגילים נובעת מהתרגול שלך את הרעיונות החיוביים במצבים הרגילים הפשוטים והיום יומיים. רק תרגול יום יומי של דפוסי התנהגות נכונים, חשיבה נכונה, חשיבה חיובית, רוגע, ... למאמר המלא...

מהי עצבות ? כמה נזק היא גורמת ? כיצד להיפטר ממנה ? 23/05/08 |  מאת: אימון אישי / אליעד כהן - EIP.co.il | אימון לאיכות חיים עצבות. עד כמה היא גרועה ? כמה נזק היא גורמת לבן אדם ? כיצד עצבות משפיעה על יכולת החשיבה והריכוז של בן אדם ? למה זה טיפשי להיות עצוב ? מהי הטעות הנפוצה ביותר של אנשים שבאים להשתפר ? מה גורם לבן אדם להיות עצוב ? כיצד תצליח לגרש את העצבות שלך ? כיצד תצליח לצאת מדיכאון וממצב רוח רע ? כיצד להתגבר על ייאוש למרות שאתה כולך מלא חסרונות ובעיות ? האם זה הגיוני להיות עצוב ? האם עצבות היא פעולה שבאה מהשכל ? כמה נזק גורמת העצבות לאדם ? למה קריטי שלא להיות בעצבות ? איך לא להיות שלילי בשום מצב ? עצבות היא אחת התכונות הגרועות ביותר שיכולות להיות לאדם. השורש של ... למאמר המלא...

עין הרע - האם יש דבר כזה ? מהו כוח התפילה שעוזרת לאנשים ? 23/05/08 |  מאת: אימון אישי / אליעד כהן - EIP.co.il | אימון לאיכות חיים עין הרע. האם יש דבר כזה ? האם מישהו יכול בכוח המחשבה שלו להשפיע עלינו לחיוב או לשלילה ? התשובה על כך היא די פשוטה. עין הרע אכן יכולה לפגוע בך אם אתה מאמין שהיא יכולה, אבל אם אתה חושב שאין דבר כזה עין הרע כוחות על וכל כיו"ב אז שום דבר מטאפיזי לא יכול לפגוע בך או להועיל לך. אדם שמאמין במטאפיזיקה וחושב שיש כזה דבר עין הרע ושיש כוחות על, אדם כזה אותם כוחות אפלים וטובים כאחד ישלטו בו. למה ? כי נניח שאתה כאדם רוצה להצליח באיזו משימה, אם אתה חושב שיש איזו עין רעה שלא תצליח, אם אתה מאמין שיש משהו על חושי ומטאפיזי שיכול לשלוט בך ולגרום לך להיכשל או לא להצליח, ... למאמר המלא...

למה זה טיפשי וחסר שכל לחפש כבוד והאם אתה כזה ? 23/05/08 |  מאת: אימון אישי / אליעד כהן - EIP.co.il | אימון לאיכות חיים מי שמחפש כבוד הוא טיפש. ככל שלאדם יש פחות שכל ככה צריך לכבד אותו יותר, כי ככל שיש לו פחות שכל ככה הוא רוצה יותר שיכבדו אותו. כמו שאנו רואים בחוש שילדים נפגעים ומתביישים מהר יותר, רבים יותר על זה שפגעו בכבודם, על זה שמישהו עשה להם פרצוף, תנועה מגונה או כל כיו"ב. כי בגלל שיש להם פחות שכל לכן הם רוצים יותר כבוד. ככל שיש לך יותר שכל כך אתה רוצה פחות כבוד וכך אתה מתבייש פחות. למה ? כי לחפש כבוד זה משהו לא הגיוני. למה ? כי אין בו שום תועלת ממשית. ילד קטן טועה ורואה בכל שטות קטנה כיצד היא "משפיעה" עליו. אם מישהו עושה לו איזה פרצוף לא נחמד, זורק לעברו ... למאמר המלא...

< עמוד הקודם

235

236

237

238

239