דף הבית חיפוש לפי תגיות

מאמרים עם תגיות בנושא דיאטה

 
< עמוד הקודם 2 3 4 5 6
 
דיאטה וקפאין - ד"ר קובי עזרא
דיאטה וקפאין: כולם יודעים ששתיית משקאות המכילים קפאין (בריכוז מתאים) מסייעים לנו לתהליך ההרזיה וחיטוב הגוף, לכן כל דיאטה או לפחות מרבית הדיאטות אינן מגבילות את צריכת הקפאין בהליך הדיאטה. כמו כן, הקפאין גורם לנו לחוש ערניות יתר ומפיג מהר כל עייפות, ישנם הרבה ספורטאים (ואנשים בכלל) אשר צורכים אותו לפני האימונים…
למאמר המלא...

מדוע דיאטות אינן פעילות?
עומס פחמימות, המכונה גם עומס גליקמי, הוא מועיל ביותר לדגנים, ויעזור לך להימנע מ"פצצות הפחמימות". עומס פחמימות מודד את העלייה ברמת סוכר בדם שנגרמת על ידי מזון , כתלות בכמות הפחמימות במזון. המאכלים הטובים ביותר הם בעלי עומס גליקמי חד ספרתי. מזונות עם עומס גליקמי בתחום 10-20 נחשבים לעומס מתון. תתרחק מ- "פצצות פחמימות" שיש להן עומס גליקמי של 20 או יותר.
למאמר המלא...

דיאטה: מדוע רוב הדיאטות נכשלות?
מחקרים מראים שרוב הדיאטות - סופן להיכשל. מסתבר שלאנשים קשה להתמיד בדיאטה לאורך זמן. מה רוב האנשים מתקשים להחזיק מעמד בדיאטה?
למאמר המלא...

מה היא דיאטת המיץ המהיר? - ד"ר קובי עזרא
מה היא דיאטת המיץ המהיר?

דיאטה מהירה-דיאטת המיץ המהיר היא סוג של דיאטת גמילה שכוללת ירקות מבושלים בלבד ולצרוך מיץ פרות ומים לתקופה קצרה של זמן. היא נחשבת לאחת מהשיטות יותר המהירות של ניקוי רעלים עקב צריכת מזון המופחת והיעדר מזון מוצק.
למאמר המלא...

מה שותים בזמן דיאטה?
בזמן דיאטה חשוב מאוד להקפיד על שתייה של מים בכמות מספקת. מדוע זה כה חשוב? ומה אפשר לעשות כדי לשתות נכון במהלך היום?
למאמר המלא...

מחפשת שיטת לרזות מהיר מאוד כדי להוריד מהר במשקל עד 10 קילו בחודש?
12/10/12 |  מאת: דיאטת HCG | דיאטה
החגים מאחורינו עם רגשות של שמחה ואוכל טוב. מה שנשאר זאת התחושה שהמשקל הולך וגדל והשליטה עליו הולכת וקטנה. האם זה מוכר לך? האם גם את מחפשת דיאטה מהירה מאוד כדי לפצות על החטאים הטעימים של החגים? האם גם את רוצה לרדת איזה 10 קילו בחודש, כמובן מבלי לרעוב כמו מטורפת או לסכן את הבריאות עם דיאטות כאסח? האם את רוצה לדעת אם קיימת שיטה כזאת? אחת שמבטיחה הרזיה מהירה מאוד וכן דואגת שתוכלי לשמור על התוצאות בהמשך?
למאמר המלא...

איך לאכול מגוון גם בזמן דיאטה?
11/10/12 |  מאת: יסמין חיו | דיאטה
הצעות מעניינות לגיוון של התפריט שלכם בזמן דיאטה. ארוחת בוקר, ערב, צהריים או ארוחת ביניים יכולה להיות מעניינת - ולא חייבים לאכול כל יום אותו דבר!
למאמר המלא...

המלצות לתפריט מאוזן בזמן חופשה
12/09/12 |  מאת: יסמין חיו | דיאטה
יוצאים לחופשה בחג או בסוף השבוע? נפלא. רק חבל להרוס את הדיאטה בגלל כמה ימים של כיף. הכנו עבורכם כמה המלצות כיצד לצאת לנופש ולהינות, אך עדיין להישאר במסגרת המותר לפי הדיאטה שלכם.
למאמר המלא...

טיפים לבישול בריא לדיאטה
02/08/12 |  מאת: יסמין חיו | דיאטה
לרבים מאתנו חשוב אכול מזון בריא ולהכין כמה שיותר מן המזון בבית ולא לקנות מזון מוכן המזיק לבריאות. אם גם לכם חשוב לאכול בריא, יש לנו כאן כמה עצות עבורכם כיצד לעשות זאת בבית.
למאמר המלא...

דיאטה – כל הטיפים במקום אחד
24/07/12 |  מאת: מיכל ז | דיאטה ותזונה
נאמר כבר כל כך הרבה על דיאטה אבל נראה שכל הטיפים החשובים מפוזרים באתרים שונים. במאמר זה תקבלו את כל הטיפים הכי טובים במקום אחד, ואולי אפילו נצליח להפתיע אתכם עם טיפ אחד שלא טורחים להגיד לכם.
למאמר המלא...
< עמוד הקודם 2 3 4 5 6
תגיתמאמרים
נוי תקשורת3009
Business Wire2258
GLOBE NEWSWIRe2102
אימון1745
יעוץ1701
noy tikshoret1617
אימון אישי1609
יעוץ אישי1368
אושר1366
פסיכולוגיה1292
חשיבה חיובית1142
רוחניות988
אמת987
רצון958
רגשות852
טוב843
מציאות808
פילוסופיה738
שלמות718
שמחה697
חינוך682
דיאטה679
יכולת658
מאמרים629
הסוד624
ELYBIKORET593
הצלחה592
מאמן אישי537
בריאות535
מחשבות527
מהות493
חיים נוי484
אהבה474
פיתוח גוף461
תזונה461
סיבות442
חיים433
הרצאה418
שרירים416
שורש404
מס הכנסה396
מרצה391
הרצאות389
פנימיות382
רע372
לשאול שאלות366
אחדות357
שאלות למחשבה352
הרזיה351
מיסים350
חקירות347
חתונה347
NLP338
ויטמינים334
קידום אתרים332
תת מודע328
מינרלים325
קושי324
דמיון323
לדעת323
שקר323
אימון עסקי321
גן אירועים310
בחירה309
חיטובים309
שכל דעת308
פסיכולוג306
הרזייה301
פתרון בעיות301
גורמים298
איך ל297
דיאטות291
אולם אירועים280
השמנה276
אנטי אייגינג272
כהן אליעד270
שכל270
אליעד כהן267
זוגיות267
ילדים267
מכירות266
שום דבר264
עולם262
שומנים262
תפריט261
שמן260
קובי עזרא259
חיצוניות257
יורם קראוס253
שריר252
תוספי מזון251
חלבונים246
אימון עיסקי243
התמודדות243
תכלית243
טוב אמיתי242
יעוץ נפשי238
בניית אתרים237
מודעות234
משמעות231
שיווק באינטרנט על ידי WSI