דף הבית חיפוש לפי תגיות

מאמרים עם תגיות בנושא קובי עזרא

 
< עמוד הקודם 5 6 7 8 9
 
להנציח את הנעורים (האטת תהליכי הזיקנה) – קובי עזרא
להנציח את הנעורים (האטת תהליכי הזיקנה)– קובי עזרא ההזדקנות, גם כשלא נעים לחשוב עליה - היא מחכה לכולנו מעבר לפינה. לעיתים קרובות, הרבה יותר מוקדם ממה שציפינו ואם פעם התייחסות לתהליך ההזדקנות היתה כאל תופעה בלתי נמנעת, הרי שמחקרים מדעיים עדכניים מראים בוודאות כי זו מחלה כשאר המחלות, שניתן למנוע אותה, להלחם בה ואף להחזיר את המצב לאחור. ספרה החדש של ג'ין קרפר, “עיצרו את הזקנה" כמו ספרים אחרים הדנים אודות האטת תהליכי הזקנה, מבוסס על מחקרים עדכניים החושפים את סגולותיהם של תוספי-תזון, ויטמינים
למאמר המלא...

תוכנית אימונים של ארנולד שוורצנגר - קובי עזרא
תוכנית אימונים של ארנולד שוורצנגר: תוכנית האימונים של ארנולד שוורצנגר פורסמה באוקטובר 1991, תוכנית זו היא אחת מבין תוכניות רבות שארנולד השתמש, הוא נהג להחליף תוכנית לעיתים קרובות, חלק מהזמן הוא נהג להתאמן פעם ביום וחלק פעמיים, לעתים ארנולד השתמש בטכניקה של סטים מאולצים ופעמים אחרות הוא השתמש בסופר סטים. ארנולד נהג לנוח מעט מאוד (שניות מעטות) בין סטים ולעלות במשקל מסט לסט. הוא התאמן בריכוז מוחלט וחשב אך ורק.על הסט הנוכחי, מבחינתו שום דבר לא היה קיים חוץ ממנו...
למאמר המלא...

אנטי- אייג'ינג: התוכנית השלמה להאטת תהליכי הזקנה – קובי עזרא
אנטי- אייג'ינג: התוכנית השלמה להאטת תהליכי הזקנה – קובי עזרא בעיות הקשורות לגיל בעיות העיקריות הקשורות לעליה בגיל, הינן מחלות ניוון שונות כגון: אוסטאופורוזיס (הדלדלות העצם), מחלות לב וכלי דם, אלצהיימר, סרטן ועוד. יש לציין שהבעיות הנפוצות ביותר אשר קשורות בגיל המבוגר הם: ירידה בתפקוד מערכת הלב וכלי הדם וירידה בתפקוד מערכת העצבים. הפרעות נוספות הן: דלקות פרקים (ARTHRITIS), סרטן, סוכרת מטיפוס 2, הפרעות במערכת העיכול (כמו: דיברטיקולוזיס – DIVERTICULOSIS) ומחלות עור. לכן אנשים הסובלים מבעיות אל
למאמר המלא...

מערכת לב וכלי דם – קובי עזרא
מערכת לב וכלי דם – קובי עזרא דופן כלי הדם מורכב מ- 3 חלקים (שכבות), השכבה הפנימית ביותר נקראת אנדוטל, שהיא שכבה חד תאית של תאי ציפוי, אחד מתפקידי האנדוטל הוא למנוע קרישת דם. דחייה חשמלית, שומרת על הטסיות (טרומבוציטים) בתוך הזרם המרכזי של הדם. השכבה השנייה היא שכבת שריר חלק הנקרא מדיה, המדיה שומרת על טונוס של כלי הדם כיווץ והרחבה. בקרה של לחץ דם וכדי לפזר את הדם בגוף, פיזור מחדש של הדם על פי צורכי הגוף. השכבה החיצונית ביותר נקראת אדונטיטה, היא שכבה של רקמת חיבור העוטפת את כלי הדם.
למאמר המלא...

ניקוי מערכת הלב – קובי עזרא
ניקוי מערכת הלב – קובי עזרא ישנם חומרי תזונה רבים אשר מסייעים לנקות את הגוף, לחומרים אלו השפעה סינרגיסטית. חומרים כגון: ויטמינים C ו- E אנזימים שונים, חומצות אמינו המכילות גופרית (כגון: מטיונין וציסטאין). חשוב לדעת שבכדי שרכיבים מזינים אלו יגיעו אל התאים הם זקוקים, "להסעה" ע"י זרם הדם. סימפטומים של מחזור דם חלש: פריפריה קרה (גפיים), יתר לחץ דם, נשימות כבדות וירידה בדחף המיני (לבידו). גורמים לתורמים למחזור דם חלש: דיאטה, זיהום, תרופות מסויימות וכימיקלים, יכולת מוקטנת של הדם, תורומבו
למאמר המלא...

דיאטות וויטמינים שונים – קובי עזרא
דיאטות וויטמינים שונים – קובי עזרא ויטמינים ויטמין E – יכול להקטין סיכון לסרטן בפרוסטטה. בטא קרוטן – יש אפק דומה – אך רק בין גברים שלא שותים אלכוהול בקביעות. מדענים מאוניברסיטת HELSINKI עקבו אחר 29,000 גברים מעשנים שנטלו 50 IU של ויטמין E, 20 מ"ג של בטא קרוטן או שניהם ביחד, למשך 6 חודשים כל יום. האנשים שנטלו ויטמין E היה 32% הפחתה בסיכון של פיתוח סרטן בפרוסטטה ו- 41% הפחתה בסיכון הקבוצה שנטלו בטא קרוטן + ויטמין E. הדרך הטובה לאיבוד משקל: L – קרניטין: 500 מ"ג X 3 ליום, מבזבז את השומן ב
למאמר המלא...

גלוקוזמין – קובי עזרא
גלוקוזמין – קובי עזרא גלוקוזמין הינו חומר המיוצר בגוף ותפקידו לשמור על הגמישות הוא מצוי בסחוס ומאפשר טווח תנועה רחב. בתהליך ההזדקנות מאבד הגוף גלוקוזמין דבר המשפיע על גמישות הסחוס ועלול להשפיע על שחיקתו. כונדרואיטין הינו הרכיב חשוב הנמצא בסחוס בגידים וברצועות, תוספת של כונדרואיטין מסייעת בהיווצרות מחודשת של הרקמות ומאטה את השחיקה על ידי הגברת העיכוב האינזימטי הפועל לפירוקו של הסחוס. גלוקוזמין הוא חומר טבעי המורכב מגלוקוז ומחומצת אמינו גלוטמין. הגלוקוזמין חיוני לבניית מולקולות ועיצובן ברקמו
למאמר המלא...

חלבון מי-גבינה – קובי עזרא
חלבון מי-גבינה – קובי עזרא חלבון, בלועזית פרוטאין, מן המילה היוונית: פְּרוֹטַ‏‏‏אִיוֹס שמשמעותו "ראשוני". החלבון תרכובת אורגנית הבנויה משרשרת מקופלת של חומצות אמינו הקשורות ביניהן בקשרים פפטידים בין הקבוצה הקרבוקסילית של החומצה האמינית לקבוצה האמינית של החומצה השנייה. החלבונים הם בין התרכובות החשובות ביותר המרכיבות את האורגניזם, המצויים בכל תא חי. חלבון מי גבינה יכול להגביר את פעילות האנטיאוקסידנטית (נוגדת חמצון) בגופנו. חלבון מי גבינה בעל פעילות אנטי-בקטריאלית (נוגדת חיידקים). הפפטידים של
למאמר המלא...

פרוסטגלנדינים ומצב בריאותי – קובי עזרא
פרוסטגלנדינים ומצב בריאותי – קובי עזרא פרוסטגלנדינים הינם חומרים ממשפחת ההורמונים (דמוי הורמונים) המצוי ברקמות הגוף. שמו נגזר מהמילה פרוסטטה (ערמונית), היות שכאשר בודד לראשונה מנוזל הזרע, בשנת 1935. חוקר אילר מגלה שבנוזל הזרע של אדם ובדגימות משלפוחיות הזרע של כבש נמצא חומר שמכוון כלי דם וגורם להתכווצות שריר חלק של הרחם. לחומר הוא קרא פרוסטגלדין. תכונות אופייניות של פרוסטגלנדינים הן: • פרוסטגלנדינים מסונטזים בכל האיברים ורקמות של הגוף. • לפרוסטגלנדינים קשר עם הורמוני הגוף. • לפרוסטגלנדינ
למאמר המלא...

קוורצטין רכיב תזונה אנטי-דלקתי ואנטי-סרטני – קובי עזרא
קוורצטין רכיב תזונה אנטי-דלקתי ואנטי-סרטני – קובי עזרא הפלבונואידים הם משפחה גדולה של פיטוכימיקלים מגנים הנמצאים בירקות ובפירות. הפלבונואידים פועלים לעתים קרובות כנוגדי חמצון. הקוורצטין (QUERCETIN) בעל השפעה אנטי-אינפלמטורית (אנטי-דלקתי) ואנטי-קרצינוגני (אנטי-סרטני). הקוורצטין הוא ביופלבנואיד הנמצא בכוסמת, בצמחים, בירקות ובפירות הדר, בסרפד (חליתת תה), פירות גרגרים, בצל, פטרוזיליה, קיטניות, תה ירוק וענבים אדומים. יותר מ- 5.000 אנטי-אוקסידנטים פלבונואידים זוהו בצמחים, קוורציטין הינו רכיב תזונ
למאמר המלא...
< עמוד הקודם 5 6 7 8 9
תגיתמאמרים
אימון1745
יעוץ1701
אימון אישי1609
יעוץ אישי1368
אושר1364
פסיכולוגיה1292
נוי תקשורת1169
חשיבה חיובית1142
רוחניות988
אמת987
רצון958
רגשות852
טוב843
מציאות808
Business Wire740
פילוסופיה738
שלמות718
שמחה697
חינוך682
דיאטה673
יכולת658
מאמרים629
הסוד624
הצלחה592
ELYBIKORET573
מאמן אישי537
בריאות530
מחשבות527
מהות493
אהבה474
תזונה459
פיתוח גוף457
סיבות442
חיים433
חיים נוי420
הרצאה418
שרירים413
שורש404
מס הכנסה396
מרצה391
GLOBE NEWSWIRe389
הרצאות389
פנימיות382
רע372
לשאול שאלות366
אחדות357
שאלות למחשבה352
הרזיה350
מיסים350
חקירות347
חתונה347
NLP338
קידום אתרים332
ויטמינים331
תת מודע328
קושי324
דמיון323
לדעת323
מינרלים323
שקר323
אימון עסקי320
גן אירועים310
בחירה309
חיטובים308
שכל דעת308
פסיכולוג306
פתרון בעיות301
הרזייה300
גורמים298
איך ל297
דיאטות291
אולם אירועים280
השמנה275
אנטי אייגינג272
כהן אליעד270
שכל270
אליעד כהן267
ילדים266
מכירות266
זוגיות265
שום דבר264
עולם262
שומנים262
שמן260
תפריט260
חיצוניות257
יורם קראוס253
קובי עזרא252
שריר252
תוספי מזון251
חלבונים246
אימון עיסקי243
התמודדות243
תכלית243
טוב אמיתי242
יעוץ נפשי238
בניית אתרים235
מודעות234
משמעות231
אין סוף229
שיווק באינטרנט על ידי WSI