מאמרים בנושא ספורט וכושר גופני

דיאטת HCG - דיאטת הורמון הריון, למי זה מתאים? 09/02/12 |  מאת: דיאטת HCG | דיאטה האם אתה מחפש דיאטה יעילה, מהירה ובטוחה כדי להוריד כמה וכמה קילוגרמים מיותרים ולהיפטר משומן מיותר בגוף כדי להרגיש ולהראות טוב יותר. כיום קיים מבחר עצום של דיאטות, אך כולן חולקות כמה חסרונות משותפים - הן איטיות, נמשכות שבועות או חודשים ולא מבטיחות שהמשקל יישמר אחרי שמורידים אותו ומפסיקים את הדיאטה. למאמר המלא...

פילאטיס להריון - בריאות הכרחית לתקופה המופלאה 08/02/12 |  מאת: noam | פילאטיס בכל הנוגע עבור פילאטיס להריון כל אישה כיום יודעת כי שמירה על כושר גופני תקין, גב ושרירים שונים בריאים הינו בגדר חובה על מנת לשרוד את תקופת ההריון המטלטלת. זקוקות גם אתן לתרגילי פילאטיס להריון? הצטרפו גם אתן למהפכת פעילות הגופנית שכבשה את עולם ההריון והלידה בסערה למאמר המלא...

גישה חיובית לפעילות גופנית 07/02/12 |  מאת: hopalach1 | ספורט וכושר גופני - אחר גישה חיובית לפעילות גופנית למאמר המלא...

שלב טבעי לאחר טיפול בפציעה: ספורט שיקומי 29/01/12 |  מאת: אסי ארנסון | ספורט וכושר גופני - אחר השאלות המרכזיות שמעסיקות את המתעניינים בספורט שיקומי הן: מתי כדאי להתאמן בספורט שיקומי ומהי התרומה למטופל? למי אופני ידיים מיועדות ובמה הן מועילות? כל התשובות – במאמר הבא. למאמר המלא...

איך להנות באמת? 25/01/12 |  מאת: לינקשייק | ספורט וכושר גופני - אחר כשחושבים על ברייקדאנס, אי אפשר שלא להיזכר בסגנון הריקוד הייחודי של כוכב הזמר הגדול מייקל ג'קסון. בשנות השמונים רבים ניסו לחקות את "הליכת הירח" שנחשב לאחד מהאלמנטים החוזרים והנפוצים ביותר בריקוד של הכוכב ומאז סגנון הריקוד מצוי בהתרחבות מתמדת, הן בארץ והן בעולם. למאמר המלא...

פעילות גופנית משפרת את מצב הרוח 23/01/12 |  מאת: hopalach1 | ספורט וכושר גופני - אחר פעילות גופנית הינה חיונית לא רק למניעת השמנה ולשמירה על בריאות הגוף, אלא גם משפרת את מצב הרוח, נראה כי פעילות גופנית מהווה מרכיב חיוני של חיים בריאים ומאושרים. למאמר המלא...

רוזן ומינץ מציעים - קולקצית 2012 של נעלי הרכיבה של חברת GIRO 22/01/12 |  מאת: רונן הלל יחסי ציבור | אופניים שנת 2012 מביאה עימה בשורות חשובות בכל הקשור לנעלי רכיבה מחברת GIRO. בחנויות של רוזן ומינץ אפשר למצוא את הדגמים החדשים, המציגים שיפורים רבים המבטיחים ביצועים מעולים בכביש או בשטח עם נוחות ועמידות ללא תחרות במחיר אטרקטיבי. למאמר המלא...

הדרך הנכונה לביצוע פילאטיס 22/01/12 |  מאת: מיכל ז | פילאטיס פילאטיס הוא אימון נפלא שעוזר לאנשים לחזק את השרירים וכך גם את הגוף כולו. האימון יכול למנוע הישחקות של הגוף לאורך הזמן, אך זאת רק במידה ומוצאים מאמן כושר בעל הידע הנכון כדי להתעמל איתו. למאמר המלא...

כל מה שצריך לדעת על פילאטיס 19/01/12 |  מאת: מיכל ז | פילאטיס מה זה פילאטיס? מי המציא את השיטה? איך היא התפתחה לאורך השנים? מה היא תורמת והאם יש לה חסרונות? איפה אפשר לעשות את האימון? ומה אומרים על השיטה מאמני כושר? הנה התשובות לכל השאלות. למאמר המלא...

אנימל קאט, שורפי שומן Animal Cuts אנימל קאט 18/01/12 |  מאת: קובי עזרא Ph.D יעקב מומחה לרפואה נטורופטית | תוספי מזון אנימל קאט, שורפי שומן Animal Cuts אנימל קאט, אנימל קאט שורפי שומן Animal Cuts הוכחו את יעילותם : להורדת משקל ולהפחתת שומן, יעילותו בניצול מוגבר של שומן העוזר לגוף להעביר שומנים אל המיטוכונדריה (תחנת אנרגיה של התא), שםניתן להשתמש בשומן כחומר דלק לפעילות הגופנית. שורפי שומן אנימל קאט הינם נוסחא טרמוגנית חדשנית : (תרמוגנזה: תהליך פיזיולוגי בו תאי השומן בגוף נשרפים להפקת אנרגיה) המייעלת את האנרגיה ושריפת הקלוריות. הנוסחא של Animal Cuts שורפי שומן מכילה מרכיבים ליפוטרופיים (מניידים שומן) למאמר המלא...

< עמוד הקודם

36

37

38

39

40