מאמרים בנושא ספורט וכושר גופני

רוזן ומינץ במבצע מיוחד –מרתון מכירות לסוף שנה 23/10/11 |  מאת: רונן הלל יחסי ציבור | אופניים רוזן ומינץ במבצע מיוחד –מרתון מכירות לסוף שנה המבצע ל- 72 שעות בלבד, בין ה-23 ל-25 באוקטובר, למאמר המלא...

סמים בספורט, ממריצים, מגבירי כדיוריות דם והורמונים אנבולים – ד"ר קובי עזרא 22/10/11 |  מאת: קובי עזרא Ph.D יעקב מומחה לרפואה נטורופטית | ספורט וכושר גופני - אחר סמים בספורט, ממריצים, מגבירי כדיוריות דם והורמונים אנבולים – ד"ר קובי עזרא ניתן לחלק את הסמים בספורט למספר קטגוריות: 1. חומרים ממריצים, כגון: אפדרין, קפאין, אמפטמינים ועוד. 2. חומרים המגבירים את יצור הדם, כגון: ההורמון אריטרופואטין (EPO) והעמסת דם. 3. חומרים אנבולים, כגון: הורמונים אנבולים, סטרואידים אנבולים אנדרוגנים, הורמון גדילה, אינסולין, פקטור גדילה דמוי איסולין (IGF). 1. חומרים ממריצים: מסייעים לספורטאים האירוביים וכוח מתפרץ, הם מעלים את סף הכאב וגורמים לספורטאי ליכולת מוגברת לבצע פ למאמר המלא...

דיאטת hcg - ההתחלה 12/10/11 |  מאת: אקסטרה - קידום אתרים בגוגל | דיאטה כיום ניתן למצוא מגוון דיאטות מסוגים שונים לכל דיאטה מותאם תפריט שונה בעזרתו אדם מפחית ממשקלו. למאמר המלא...

הדרך לשלב את אומנויות הלחימה עם אוכלוסיות בעלות צרכים מיוחדים – בזכות איש מקצוע במכון כושר ייחודי 09/10/11 |  מאת: אסי ארנסון | אומנויות לחימה קיימת דרך מתאימה עבור שילוב אומנויות הלחימה עם אוכלוסיות בעלות צרכים מיוחדים, והיא מומלצת מאוד. לשילוב זה ישנו ערך גבוה מהפן הפיזי והנפשי. למאמר המלא...

פילאטיס מכשירים להארכה וחיזוק של השרירים 20/09/11 |  מאת: מיכל ז | ספורט וכושר גופני - אחר ספורט הוא דבר חיוני לגוף וכשמתעצלים לעשות ספורט אפשר להתעמל עם מאמן כושר פרטי שיבנה תוכנית אימונים וימליץ על תזונה מתאימה. עם המאמן אפשר לעשות פילאטיס ועוד אימונים לחיזוק הגוף ולשריפת שומנים. למאמר המלא...

אימון פילאטיס מכשירים עם מאמן 19/09/11 |  מאת: מיכל ז | פילאטיס פילאטיס הוא אחד האימונים הכי אהובים כיום כי הוא נוח וטוב לכולם, רקדנים, ספורטאים, נשים בהיריון, קשישים ועוד. כדי להשיג ממנו את התוצאות הכי טובות כדאי לעשות פילאטיס מכשירים כדי להגביר התנגדות ולהיעזר במאמן כושר פרטי שיעלה מוטיבציה. למאמר המלא...

ASPA- שוברים לספא זוגי 15/09/11 |  מאת: דנה הראלי | יוגה הרבה זוגות מחפשים להדליק מחדש את הלהבה שאולי כבתה בזוגיות שלהם. השגרה נחשבת לאויב הגדול ביותר של הזוגיות, ובמהלך שגרת היומיום הכולל התמודדות עם לחצים בעבודה, לימודים, טיפול בילדים ותחזוקה שוטפת של הבית זוגות רבים שוכחים שזוגיות היא עבודה קשה הדורשת תחזוקה תמידית. אחת הדרכים הטובות לבלות קצת זמן יחד, ולהקדיש מעט זמן אחד לשני היא על ידי בילוי משותף בספא זוגי. למאמר המלא...

תכנית תזונה, תוכנית דיאטה - ד"ר קובי עזרא 14/09/11 |  מאת: קובי עזרא Ph.D יעקב מומחה לרפואה נטורופטית | דיאטה מומחה לרפואה נטורופתית, תרפיה תזונתית, מאמן כושר אישי 052-8567140, תכנית תזונה אישית. ארוחת בוקר 2 פתית שיפון תלמה + גבינה / ריבה + ירק * הערות כלליות: חשוב לציין: יש לאכול כל 3-4 ש' ולא פחות! יותר אפשרי הידעת: חשוב לשתות 10-12 כוסות מים ליום, רצוי לשתות 2 כוסות מים לפני כל ארוחה משקאות מותרים ללא הגבלה: מוגזים: דייאט (7 אפ, קולה, זירו, ס למאמר המלא...

איך לבחור אופניים? 14/09/11 |  מאת: רונן הלל יחסי ציבור | אופניים רוזן ומינץ, רשת חנויות האופניים והאקסטרים המובילה בישראל, מגישה טיפים לבחירה והתאמה של אופניים למאמר המלא...

פילאטיס מכשירים מתאים גם לילדים ונוער 31/08/11 |  מאת: maayan zaly | פילאטיס ברגע אתם רוצים לשכנע את ילדכם שיתאמנו וגם ידאגו לעשות אימון של פילאטיס בכדי שהם יזיזו את התחת ויישמרו על בריאות אז קדימה תישלחו אותם לעשות אימון של פילאטיס מכשירים בזכות אימון שמתבצע עם מאמן כושר פרטי או עם קבוצה. למאמר המלא...

< עמוד הקודם

36

37

38

39

40