מאמרים בנושא ספורט וכושר גופני

השכרת בריכת כדורים|Gimbory4U| 054-9422295 27/11/11 |  מאת: השכרת ג'ימבורי |Gimbory4U| 054-9422295 | פעילות אירובית האפרוחים הקטנים שלכם גדלו ואתם מעוניינים לחגוג להם יום הולדת או כל מסיבה אחרת? מצוין! הדרך המושלמת לשמח את הזאטוטים הקטנטנים היא כמובן באמצעות השכרת בריכת כדורים ומתקני גימבורי . למאמר המלא...

מאמן כושר פרטי לאימון שממש מוסיף 24/11/11 |  מאת: maayan zaly | פילאטיס ברגע שאתם רוצים לחזק את הגוף עליכם לבצע אימון של פילאטיס או של פילאטיס מכשירים ברור שחשוב מאוד כי את האימון אתם תבצעו יחד עם מאמן כושר פרטי או עם קבוצה ברור שכל אחד יבחר את מה שנוח לו. למאמר המלא...

מאמן כושר אישי - מיקוד מנטאלי 17/11/11 |  מאת: נועם שימלר | אימונים ההחלטה להיכנס לכושר ולהתחיל לבצע פעילות גופנית אינה פשוטה. אמנם, ישנם כאלו שנהנים לרוץ, לשחק כדורגל או כדורסל באופן קבוע או להרים משקולות, אך רבים אחרים סובלים רק מעצם המחשבה לקנות בגדי ספורט, להירשם לחדר הכושר הקרוב למקום מגוריהם או להזיע בשיעור אירובי. כיוון שחלק ניכר מהכניסה לכושר קשור להחלטה ולמיקוד מנטאלי, מומלץ להיעזר בשירותיו של מאמן כושר אישי. למאמר המלא...

מקצצים בשומן העודף 16/11/11 |  מאת: usearch | תזונה תזונה נכונה חייבת להתחשב בכמות השומן הרווי במזונות, משום שעלייה בכמות השומן הרווי משפיעה ישירות על רמות הכולסטרול בדם, ויכולה לגרור מחלות לב וכלי דם. למאמר המלא...

אמצו את הסיבים התזונתיים אל התפריט שלכם 16/11/11 |  מאת: usearch | תזונה בשנים האחרונות עולה הנושא של סיבים תזונתיים לכותרות בעיקר בהקשר של שמירה על אורח חיים בריא. אך האמת היא שהאיכויות של סיבים תזונתיים אינן נמדדות רק בהשפעה על הבריאות, אלא גם בשאר התפקודים הקונבנציונאליים של גוף האדם. למעשה, סיבים תזונתיים הם חומרים המגיעים ממקור צמחי ואינם מתעכלים במערכת העיכול העליונה. אך על אילו סוגי מזונות הם נמצאים, וכיצד ניתן לזהות סיבים תזונתיים בעת הרכבת תפריט של תזונה מאוזנת? למאמר המלא...

מגה מאס 4000 (4000 Mega Mass) – ד"ר קובי עזרא 15/11/11 |  מאת: קובי עזרא Ph.D יעקב מומחה לרפואה נטורופטית | פיתוח שרירים מגה מאס 4000 (4000 Mega Mass) – ד"ר קובי עזרא המוצר מגה מאס 4000 מבית חברת ווידר העולמית, נחשבת למספר 1 בתחום פיתוח הגוף. המוצר מגה מאס 4000, מיועד לסייע לגופנו לעלות במשקל ובמסת השרירים. המגה מאס 4000, מספק לשרירי גופנו פחמימות פשוטות (דקסטרוזה, סוכר ענבים) ומורכבות אשר מספקות אנרגיה לטווח הקצר והמיידי לאימון (15 עד 30 דקות, וגם לטווח הארוך למשך מספר שעות), כך בעצם ניתנת היכולת לספורטאי לשפר את הכוח הפיזי בהרמת משקולות. המגה מאס 4000, מכיל תשלובת חלבונים אשר מסייעת למניעת התהליך הקטבולי (נ למאמר המלא...

מגה מאס 4000, ק"ג 4.02, עלייה במשקל ובמסת השרירים 14/11/11 |  מאת: קובי עזרא Ph.D יעקב מומחה לרפואה נטורופטית | פיתוח שרירים מגה מאס 4000, ק"ג 4.02 - 4000 Mega Mass - ק"ג 4.02 הנוסחה הטובה והפופולארית ביותר בעולם לעלייה במסת שריר. הנכם יכולים לסמוך על מגה מאס 4000 שיעזור לכם להוסיף במשקל במסת השריר כמו שלא חלמתם מעולם מגה מאס 4000, היינו מצויין של חלבון, קלוריות, פחמימות, ויטמינים וחומצות אמינו. ובנסוף מגיע בתוספת המרכיבים הלוהטים ביותר בתחום תוספי המזון לספורטאים, כגון: חלבון מי גבינה מרוכז המובסס על ריכוז חומצות אמינו עשיר במיוחד, פחמימות מורכבות, פחמימות פשוטות בעלות אינדקס גליקמי גבוה - המסיעות ליקליטת חו למאמר המלא...

מאמן כושר פרטי וחוגי פילאטיס 14/11/11 |  מאת: מיכל ז | פילאטיס מתי הומצא אימון פילאטיס ועל ידי מי, באיזה מכשירים משתמשים באימון, מה האימון תורם וכמה זה עולה? הנה כל הפרטים שכדאי לדעת על פילאטיס מכשירים ומזרון שיסבירו לכם איך האימון הפך להיות כה פופולארי. למאמר המלא...

מניעת תופעות לוואי של סטרואידים אנבולים-אנדרוגנים – ד"ר קובי עזרא 11/11/11 |  מאת: קובי עזרא Ph.D יעקב מומחה לרפואה נטורופטית | פיתוח שרירים מניעת תופעות לוואי של סטרואידים אנבולים-אנדרוגנים – ד"ר קובי עזרא לעיתים קרובות אני שומע אודות ספורטאים בכלל ומפתחי גוף בפרט, אשר מדווחים על תופעות לוואי שונות, החל מאקנה, פצעים, גניקומסטיה (התפתחות חזה נשי בגבר) ועד להפרעות בתפקודי הכבד והכליות... על כן, אני מייעץ לספורטאים אלה ואחרים לבצע את תהליך ניקוי הגוף וטיהורו – דטוקסיפיקציה. כיצד נמנע תופעות לוואי של סטרואידים אנאבולים-אנדרוגנים? ישנן שתי דרכים נמנע תופעות לוואי של סטרואידים אנאבולים-אנדרוגנים: האחת מניעת השימוש בסטרואידים הא למאמר המלא...

ילדים מבצעים אימון של פילאטיס מכשירים 07/11/11 |  מאת: maayan zaly | פילאטיס אם יש לכם ילדים ואתם רוצים שהם יחזקו את הגוף כמה שיותר אתם צריכים לדאוג שהם יעשו אימון של פילאטיס או של פילאטיס מכשירים, ברור שאימון זה ניתן לעשות ביחד עם מאמן כושר פרטי או יחד עם קבוצה. למאמר המלא...

< עמוד הקודם

39

40

41

42

43