מאמרים בנושא ספורט וכושר גופני

קלומיפן ציטראט (איקקלומין, כלומיד) – ד"ר קובי עזרא 14/08/11 |  מאת: קובי עזרא Ph.D יעקב מומחה לרפואה נטורופטית | פיתוח שרירים קלומיפן ציטראט (איקקלומין, כלומיד) – ד"ר קובי עזרא קלומיפן ציטראט (clomiphene, Clomid) הינה תרופה המעודדת פריון. הקלומיפן ניתנת לנשים לזירוז הביוץ. הקלומיפן ציטראט הינה תרופה סלקטיבית לקולטן האסטרוגן (SERM) פעילותה הינה ע"י קשירה לקולטן האסטרוגן ובכך חוסם פעילות האסטרוגן. מכאן ניתן להבין כי הקלומיפן נקשר לרקמת השד, כך מונע את השפעת האסטרוגן אשר עשוי לגרום לגניקומסטיה - gynocomastia (למרות שיעילותו אינה כמו הנולבדקס - Nolvadex למטרה הנ"ל). הקלומיפן ציטראט בנוסף מתנגד למשוב שלילי, בין האסטר למאמר המלא...

פילאטיס ודרכים אחרות להיכנס לכושר 14/08/11 |  מאת: מיכל ז | פילאטיס יש כמה שיטות לעשות ספורט ולזכות באורח חיים בריא יותר. יחד עם שינויים בהרגלי התזונה, אפשר לקחת מאמן כושר פרטי שיתן מוטיבציה ויבנה תוכנית אימונים, אפשר לעשות פילאטיס או לרוץ ועוד. איזו שיטה הכי טובה? למאמר המלא...

פילאטיס מכשירים לחיים בריאים 11/08/11 |  מאת: maayan zaly | פילאטיס כאשר אתם סובלים מכאבים בגב או מבעיות אחרות בגוף ניתן לפתור זאת ולשפר את המראה באופן ניכר בזכות עשיית אימון של פילאטיס כמובן כי חשוב לעשות זאת במכון כושר עם מאמנים שהוכשרו לכך כדי לקבל תוצאות טובות. למאמר המלא...

אימון פילאטיס בקלי קלות 09/08/11 |  מאת: מיכל ז | ספורט וכושר גופני - אחר רובנו לא אוהבים ספורט ואין לנו את המוטיבציה שצריך כדי לעשות כושר על בסיס קבוע. מאמן כושר פרטי יכול לעזור לנרתעים מספורט להיכנס לכושר יותר מהר ולהתעמל בצורה כזו שלא תפגע בגוף. למאמר המלא...

שוקולד פרה- מתוקה אמיתית 08/08/11 |  מאת: אבנר | תזונה מדוע דווקא פרה נבחרה לשמש כפרזנטורית האולטימטיבית של הממתק הלאומי של ישראל? הרי יש כל כך הרבה קונוטציות שליליות לגבי החיה הזו, משקלה והאינטליגנציה הלקויה שלה, בעיקר בכל הנוגע לסוג המזון אותו היא אוכלת ולאיכותו. התשובה, ככל הנראה היא כי הפרה מסמלת סוג של טוהר וסוג של פריון בגלל החלב שהיא מספקת. בכלל, הפרה והשור, גם ביהדות וגם בדתות רבות אחרות, משמשים כחיות פולחניות ומשתמשים בחלב שלהם, בדם שלהם ובתכונות האופי שלהם לשם ריטואלים טקסיים ודתיים. מותג השוקולד המוביל בישראל, הלא הוא שוקולד פרה, ייחודי ב למאמר המלא...

מאמן כושר פרטי וקדימה לאימון 08/08/11 |  מאת: maayan zaly | פילאטיס כאשר אתם רוצים לבצע אימון שהוא יהיה קל לגוף אבל יתרום לו הרבה עליכם לבצע אימון של פילאטיס או של פילאטיס מכשירים אם תעשו את האימון עם מאמן כושר פרטי תוכלו לדעת בוודאות כי אתם מבצעים את האימון כמו שצריך מבלי לפגוע בגופכם. למאמר המלא...

השמנת ילדים, סיבות ודרכי ההתמודדות עימה 07/08/11 |  מאת: hopalach1 | ספורט וכושר גופני - אחר השמנת ילדים, סיבות ודרכי ההתמודדות עימה למאמר המלא...

גישה חיובית לפעילות גופנית 07/08/11 |  מאת: hopalach1 | ספורט וכושר גופני - אחר גישה חיובית לפעילות גופנית למאמר המלא...

מור ויטר זכתה באליפות העולם לנוער בקארטה 03/08/11 |  מאת: רונן הלל יחסי ציבור | אומנויות לחימה ויטר, שזכתה בתואר עד גיל 18, הפגינה יכולת מצוינת בתחרות שנערכה קראולי, אנגליה למאמר המלא...

פילאטיס יכניס אותך לעניינים 02/08/11 |  מאת: מיכל ז | פילאטיס בתקופה האחרונה חלה תאוצה במספר האנשים שהולכים לחוג פילאטיס מכשירים. היתרון הגדול של חוג זה הוא האימון הקל והתוצאות המדהימות שבאות איתו- שרירים ארוכים וחזקים ויציבה נכונה. פילאטיס הוא אימון שמתאים לכל גיל. למאמר המלא...

< עמוד הקודם

42

43

44

45

46