מאמרים בנושא ספורט וכושר גופני

פילאטיס - השיטה והטכניקה 07/11/10 |  מאת: קסאי | פילאטיס שיטת פילאטיס, כפי שהיא מוכרת היום, היא טכניקת תרגול המתרכזת בשיפור הגמישות והכוח תוך הגברת המודעות לגוף. השיטה בנויה מסדרות של תרגילים ותנועות המתבצעים על מספר מכשירים מיוחדים (מיטת רפורמר, קדיאלק, כיסאות פילאטיס, קשתות פילאטיס ואביזרים נוספים) או על הרצפה בעזרת מזרן, ללא שימוש במכשירים. בשיטת פילאטיס המתרגלים עובדים כנגד התנגדות משקל הגוף או כנגד קפיצים מיוחדים, ולמרות שהדופק בהחלט עולה בזמן התרגול, היא אינה נחשבת לפעילות אירובית כמו ריצה או רכיבה על אופניים. למאמר המלא...

WINNER - דברים שחשוב לדעת ! 03/11/10 |  מאת: המלצות ווינר WINNER | כדורגל מאמר קטן,קצר ונחמד על מה כדאי לדעת לפני שממלאים WINNER למאמר המלא...

WINNER - דברים שחשוב לדעת ! 03/11/10 |  מאת: המלצות ווינר WINNER | משחקי כדור מאמר קטן,קצר ונחמד על מה כדאי לדעת לפני שממלאים WINNER למאמר המלא...

WINNER - לפעמים צריך רק את הטיפ הנכון 03/11/10 |  מאת: המלצות ווינר WINNER | משחקי כדור המלצות WINNER זה דבר די מסובך, לא תמיד אתה יודע את כל המידע וצריך את המידע הכי עדכני שיש כדי להגיע להחלטה נכונה. למאמר המלא...

WINNER 03/11/10 |  מאת: המלצות ווינר WINNER | משחקי כדור winner - משחק הימורי הספורט שכובש את ישראל, מצליח להתפתח בצעדי ענק, ואנחנו רוצים לעזור לך לעשות מזה כסף! למאמר המלא...

WINNER - THE BEST 03/11/10 |  מאת: המלצות ווינר WINNER | כדורגל winner - משחק הימורי הספורט שכובש את ישראל, מצליח להתפתח בצעדי ענק, ואנחנו רוצים לעזור לך לעשות מזה כסף! למאמר המלא...

ווינר - אין כמוך בעולם 31/10/10 |  מאת: המלצות ווינר WINNER | משחקי כדור ווינר - משחק הימורי הספורט שכובש את ישראל, מצליח להתפתח בצעדי ענק, ואנחנו רוצים לעזור לך לעשות מזה כסף! למאמר המלא...

טיפים לווינר - עד כמה זה חשוב ? 31/10/10 |  מאת: המלצות ווינר WINNER | משחקי כדור עד כמה חשוב לך לאסוף טיפים והמלצות לווינר לפני שאתה ממלא למאמר המלא...

המלצות ווינר - בוא להיות ווינר בעצמך! 31/10/10 |  מאת: המלצות ווינר WINNER | משחקי כדור מה זה בדיוק טיפ ווינר? המלצות ווינר חמות וטיפים לווינר יום יומיים! למאמר המלא...

הימורי ווינר - לפעמים צריך רק את הטיפ הנכון 31/10/10 |  מאת: המלצות ווינר WINNER | משחקי כדור המלצות ווינר זה דבר די מסובך, לא תמיד אתה יודע את כל המידע וצריך את המידע הכי עדכני שיש כדי להגיע להחלטה נכונה. למאמר המלא...

< עמוד הקודם

53

54

55

56

57