דף הבית
אינדקס עסקים
הכותבים הפעילים ביותר
המאמרים הניצפים ביותר
תגיות פופולריות
תנאי שימוש
צור קשר
דף הבית
חיפוש לפי תגיות
מאמרים עם תגיות בנושא חלבונים
< עמוד הקודם
5
6
7
8
9
יעלות ובטיחות השימוש באומגה -3
28/08/10
|
מאת:
קובי עזרא Ph.D יעקב מומחה לרפואה נטורופטית
|
תוספי מזון
יעלות ובטיחות השימוש באומגה -3 חומצת השומן מקבוצת אומגה -3 הן חומצות שומן רב בלתי רוויות חיוניות שמקורן בעיקר בדגי ים השוהים במים קרים ועמוקים (הרינג, סרדינים, אנשובי, סלומון, מקרל, דגי חרב ועוד), העניין בחומצות שומן אלה התעורר כאשר התגלה תחלואה באוכלוסיה היפנית, במחלות שעד לאחרונה נחשבו נדירות מאוד בקרב היפנים, מחלות כגון מחלות לב וכלי דם, סרטן, מחלות דלקתיות אוטו אימוניות, מחלות נפש ועוד. התברר כי תזונה של היפנים השתנה מאוד במהלך השנים, מתזונה שהייתה מורכבת רובה ככולה מדגנים ופרות ים ע
למאמר המלא...
אנזים-Q10, ומחקרים סרטן, פרקינסון
28/08/10
|
מאת:
קובי עזרא Ph.D יעקב מומחה לרפואה נטורופטית
|
בריאות גיל הזהב
אנזים-Q10, ומחקרים סרטן, פרקינסון קואניזים Q 10 הינו חומר הנוצר בגופנו באופן טבעי בכל תא הוא שיך לקבוצה הנקראת קוינונים כאשר בודד לראשונה בשנת 1957 נקרא אוביקינון. קו-אנזים Q 10 נמצא בכל תא מין החי בכל תא צמחי. פעילותו קשורה בהפקת אנרגיה והוא מיוצר בכמויות גדולות במיוחד בלבלב. קואניזים Q 10 הוא זרז קטליזטור) של פעילות מטבוליות ובשל העובדה כיהוא פועל יחד עם אנזימים אחרים, הוא נחשב כקו- אנזים. ככל שהאדם מתבגר, אף כתוצאה ממחלת לב, רמת הקואנזים Q 10 יורדת ירדה זמנית של קואנזיםQ 10 חלה גם
למאמר המלא...
רימון פיצוץ של נוגדי חמצון – יעקב עזרא
28/08/10
|
מאת:
קובי עזרא Ph.D יעקב מומחה לרפואה נטורופטית
|
דיאטה ותזונה
רימון פיצוץ של נוגדי חמצון – יעקב עזרא הרימון נחשב לאחד משבעת המינים שארץ ישראל נתברכה בהם: "ארץ חיטה ושעורה וגפן ותאנה ורימון ארץ-זית שמן ודבש" (מתוך ספר: דברים ח, ח). הרמב"ם מציין בספריו את הרימון כבעל תכונותיו איחוי פצעים ע"י קליפת הרימון. הרימון מסייע את הפחתת תלחץ הדם. שתית מיץ כוס רימונים ביום מורידה את לחץ הדם 5% 8% לאחר כשלושה חודשים. הרימון מקטין את גודל הנגע התורשתי. שתית כוס מיץ רימונים ביום במשך שנה תרמה לירידה של כ-30% בגודל הנגע ה-תורשתי. החומר הפעיל ברימון הוא פוליפנול, נוגד חמצון מסוג טנין המכונה פוניקאלאגין. הרימון מפחית את רמת החמצון הכולסטרול, חמצון הכולסטרול הוא גורם
למאמר המלא...
תוכנית תזונה אישית - קובי עזרא
28/08/10
|
מאת:
קובי עזרא Ph.D יעקב מומחה לרפואה נטורופטית
|
תוספי מזון
תוכנית תזונה אישית ארוחת בוקר: 2 פרוסות לחם קל רצוי שיפון (עד 40 קק"ל לפרוסה) 200 גרם גבינה עד 5% ומטה 2 מלפפונים + 1 עגבנייה מולטי ויטמין (מומלץ VM-2000 של סולגר) לפני אימון: 25-35 גרם NO GH-MAX – 4 כדורים (של חברת יוניברסל) כפית גלוטמין (5 גרם) קריאטין אטיל אסתר 2 גרם מייד לאחר האימון: 50-40 גרם חלבון מי גבינה – על בסיס מים. (הכמות תלויה בתחושה שעברתה את האימון). קריאטין אטיל אסתר 1 גרם צהרים ארוחה לאחר האימון (כעבור 50 עד
למאמר המלא...
אימונולוגיה של מערכת העיכול – יעקב עזרא
28/08/10
|
מאת:
קובי עזרא Ph.D יעקב מומחה לרפואה נטורופטית
|
רפואה משלימה
אימונולוגיה של מערכת העיכול – יעקב עזרא למערכת החיסון של המעי יש יכולת תפקוד מופלאה, המבוססת על מגוון של תאים ומנגנונים . כאשר יש הפרעה בתפקוד אחד או חלק ממרכיבי מערכת החיסון של המעי עשויות להיגרם פתולוגיות משמעותיות כגון אי סבילות למזון, מחלות מעי דלקתיות ועוד. ההבנה הגדלה והולכת של תפקוד מערכת החיסון של המעי במצבי הומיאוסטאזיס ודלקת, מאפשרת ותאפשר טיפול במצבים אלו וניצול עקרונות הפעולה של מערכת החיסון של המעי לטובת קידום הבריאות של חולים ובריאים כאחד. אימונולוגיה של מערכת העיכול
למאמר המלא...
השפעת המזון על רעב ושובע – יעקב עזרא
28/08/10
|
מאת:
קובי עזרא Ph.D יעקב מומחה לרפואה נטורופטית
|
השמנת יתר
השפעת המזון על רעב ושובע – יעקב עזרא
- אדם בממוצע עולה ב-10 ק"ג מגיל 18 עד גיל 50.
- מדוע אנו אוכלים? רעבים, אך גם בגלל סיבות תרבותיות, תחושות (אהבה, פרידה וכו')
- המוח הוא המנצח על הרעב השובע ועוד... ובעיקר ההיפותלמוס.
- הרעב: מושפע מהבטן , מהמוח ומכמות השומן בגוף.
- גודל המנה, אלכוהול, טמפ', מתוק ומלוח מגבירים תיאבון.
- הורמון הרעב: גרלין
- הבעיה בהשמנה היא שאוכלים יותר מדיי בארוחה.
- הטיפול
למאמר המלא...
מיקרוביוטה – מערכת העיכול – יעקב עזרא
28/08/10
|
מאת:
קובי עזרא Ph.D יעקב מומחה לרפואה נטורופטית
|
דיאטה ותזונה
מיקרוביוטה – מערכת העיכול – יעקב עזרא
מערכת העיכול הינה צינור ארוך המאפשר את קליטת המזון, פירוקו וספיגתו לצורך הפקת אנרגיה ובניין הגוף ופליטת פסולת המזון, שאינה דרושה לגוף, בצורת צואה. המאפיין את מערכת העיכול היא חשיפתה לחלל החיצון ומגעה הישיר עם הסביבה החיצונית כולל עם מיקרואורגניזם (פרוקריוטים) בעוד שמרבית האיברים בגופנו הינם סטריליים.
הדעה המקובלת לגבי המיקרו פלורה של המעי הייתה שהמערכת מכילה רק כ-200-300 זני חיידקים בלבד ושתפקידם בשמירת השווי משקל הינו מוגבל.
הממצאים בבדיקות המ
למאמר המלא...
אנזימי עיכול - קוב עזרא
28/08/10
|
מאת:
קובי עזרא Ph.D יעקב מומחה לרפואה נטורופטית
|
דיאטה ותזונה
אנזימי עיכול - קוב עזרא אנזימים מהם? האנזימים הינם רכיבים חלבוניים המצויים בכל תא בצומח ובחי. ללא אנזימים העצים לא יגדלו, הזרעים לא ינבטו והפרחים לא יפרחו. בכל דבר חי יש פעילות אנזימטית. כל תהליכי החיים, כולל עיכול, נשימה ואפילו חשיבה מערבים תהליכים כימיים הקרויים מטבוליזם ומרב התהליכים הכימיים מקוטלזים ע"י אנזימים. בנוסף, האנזימים הינם מעין מעצימי מזון: הם אלה שמאפשרים לגוף לקבל מהמזון את רכיבי התזונה החיוניים ולנצל אותם. גופנו מכיל כ- 3000 סוגי אנזימים שלכל אחד מהם פעילות אחרת. יש
למאמר המלא...
תוכנית תזונה ואימונים – לעלייה במסה איכותית - קובי עזרא
28/08/10
|
מאת:
קובי עזרא Ph.D יעקב מומחה לרפואה נטורופטית
|
פיתוח שרירים
תוכנית תזונה ואימונים – לעלייה במסה איכותית חשוב לציין, כי יש לתאם לפרט את תוכנית האינומים ותוכנית התזונה. ארוחת בוקר: 2 פרוסות לחם מחיטה מלאה 125 גרם גבינה או קוטג' לפני אימון: יוגורט 1 דל שומן חצי כוס קורנפלקס לאחר אימון: 250 מ"ל חלב 4 כפול גיינר - ריל גיינס ארוחת צהריים: כעבור שעה לאחר השייק: 150 גרם עוף או בשר 2 כוסות אורז / פתיתים / פסטה סלט ירקות ארוחת ביניים: 2 פרוסות לחם מלא 1 כף טחינה + 1 כף חומוס ארוחת ערב: כמו ארוחת הצהרי
למאמר המלא...
רפואה, תזונה (דיאטה) וגנטיקה – קובי עזרא
28/08/10
|
מאת:
קובי עזרא Ph.D יעקב מומחה לרפואה נטורופטית
|
דיאטה ותזונה
רפואה, תזונה (דיאטה) וגנטיקה – קובי עזרא כיום בעולם הרפואה מייחסת חשיבות מרובה ל- D.N.A. ה- D.N.A הינו המבנה הגנטי המיוחד אשר מאפיין כל אחד ואחת מאיתנו. מדוע כל אדם זקוק לתזונה אישית המותאמת לו? כל אדם זקוק לתוכנית תזונה אישית (בדומה לתוכנית האימונים) שאף היא אמורה להשתנות בכל פרק זמן מסוים, אם כן שאלת השאלה: מדוע השינוי? השינויים בתוכנית התזונה ויחד איתה שינויים ברמות רכיבי תזונה (נוטריאנטים) שונים, כדוגמת: ויטמינים, מינרלים, פלבונאידים, פיטיכימקלים, חלבונים, פחמימות, חומצות שומן שונות ועוד.... חשוב שיעשה בהתאם למצב האישי, פיזי / נפשי ודרישות אישיות כגון: מחלות שונות, מצבי סטרס שונים
למאמר המלא...
< עמוד הקודם
5
6
7
8
9
תגית
מאמרים
נוי תקשורת
3009
Business Wire
2258
GLOBE NEWSWIRe
2102
אימון
1745
יעוץ
1701
noy tikshoret
1617
אימון אישי
1609
יעוץ אישי
1368
אושר
1366
פסיכולוגיה
1292
חשיבה חיובית
1142
רוחניות
988
אמת
987
רצון
958
רגשות
852
טוב
843
מציאות
808
פילוסופיה
738
שלמות
718
שמחה
697
חינוך
682
דיאטה
679
יכולת
658
מאמרים
629
הסוד
624
ELYBIKORET
593
הצלחה
592
מאמן אישי
537
בריאות
535
מחשבות
527
מהות
493
חיים נוי
484
אהבה
474
פיתוח גוף
461
תזונה
461
סיבות
442
חיים
433
הרצאה
418
שרירים
416
שורש
404
מס הכנסה
396
מרצה
391
הרצאות
389
פנימיות
382
רע
372
לשאול שאלות
366
אחדות
357
שאלות למחשבה
352
הרזיה
351
מיסים
350
חקירות
347
חתונה
347
NLP
338
ויטמינים
334
קידום אתרים
332
תת מודע
328
מינרלים
325
קושי
324
דמיון
323
לדעת
323
שקר
323
אימון עסקי
321
גן אירועים
310
בחירה
309
חיטובים
309
שכל דעת
308
פסיכולוג
306
הרזייה
301
פתרון בעיות
301
גורמים
298
איך ל
297
דיאטות
291
אולם אירועים
280
השמנה
276
אנטי אייגינג
272
כהן אליעד
270
שכל
270
אליעד כהן
267
זוגיות
267
ילדים
267
מכירות
266
שום דבר
264
עולם
262
שומנים
262
תפריט
261
שמן
260
קובי עזרא
259
חיצוניות
257
יורם קראוס
253
שריר
252
תוספי מזון
251
חלבונים
246
אימון עיסקי
243
התמודדות
243
תכלית
243
טוב אמיתי
242
יעוץ נפשי
238
בניית אתרים
237
מודעות
234
משמעות
231
© כל הזכויות שמורות לאתר מאמרים עסקיים ומקצועיים
שיווק באינטרנט
על ידי WSI