אימון לקריירה, הינה שיטת אימון חדשנית, המעניקה למתאמן את כל הידע והכלים הדרושים לו, על מנת לבחור את המקצוע המתאים לו ביותר ולהשיג את העבודה המתאימה לו ביותר. מטרתה של שטית אימון לקריירה, הינה לסייע לאילו שאינם בטוחים באיזה מקצוע עליהם לעסוק, אילו המבקשים לעשות הסבה מקצועית או אנשים הפונים לקריירה שנייה. עם זאת, אימון לקריירה יכול להוכיח עצמו כיעיל ביותר גם לאילו המבקשים לשפר את תנאי העסקתם, או לפנות לחיפוש עבודה באותו המקצוע.

עובדים רבים, אוהבים את תחום העיסוק שלהם, אך רוצים מאוד לשפר את תנאי ההעסקה שלהם, או לפתוח בפניהם אפשרויות קידום חדשות, שאינן ניתנות להשגה בקונסטלציה התעסוקתית הנוכחית, בה הם נמצאים. עובדים שכאלו, בעיקר עובדים בעלי ותק של שנים באותו מקום עבודה, יתקשו לצאת לחיפושי עבודה חדשה, בעיקר מפני שהם חוששים מהשינוי, מפחדים להעיז ולעזוב את העבודה היציבה שהם אוהבים לטובת מקום עבודה שטיבו אינו ידוע, וכן מכיוון שייתכן והם חושבים שכישוריהם אינם מספקים מכיוון שלא הצליחו להתקדם במקום העבודה הנוכחי שלהם. עובדים אלו, יוכלו להיעזר בשיטת אימון לקריירה, על מנת להתגבר על החסמים ולהכין את עצמם לקראת חיפוש עבודה חדשה.

אחרי שנתקבלה ההחלטה, על המתאמן להתחיל הכין את עצמו לתהליך חיפוש העבודה, הכולל הכנה לראיון עבודה. המאמן ילווה את המתאמן, בכל האספקטים הקשורים לתהליך הכנה לראיון עבודה, החל מצורת לבוש, מהי הדרך הטובה ביותר להציג את עצמו, מהן התשובות האופטימאליות ניתן לתת למראיין במהלך הראיון, על מנת להותיר את הרושם הטוב ביותר עליו, איך לשווק את הכישורים, היכולות והניסיון שלו בתחום, ויחד עם זאת, איך להשאיר את הרושם אצל המעסיק החדש לגבי הרצון להתקדמות ולצמחיה. כל זאת ועוד, יבטיחו כי המתאמן יוכל לענות על שאלות המראיין ברהיטות ובביטחון, ויוכל להגשים את החלום שלו ולשפר את תנאי ההעסקה, אפשרויות הקידום ורמת האושר שלו מחייו המקצועיים.