מודעות עצמית - הדרך לדעת מי אני באמת ומשם השמיים הם הגבול !
כאשר אני לומדת את עצמי ,מה מניע אותי כמו שמניע אותי ,מה בין השאיפות והחלומות שלי להגשמתם במציאות ,מה אני חושבת על עצמי,על המעשים שלי,התגובות שלי,הרגשות שלי,האמונות שלי -האם אני אוהבת את התשובות - האם אני אוהבת את עצמי? את הנשיות,המיניות שלי ,האם אני שלמה עם עצמי? עם גופי ?
תהליך החקירה והתבוננות שלי את עצמי מביא אותי לשינוי מה שאינו משרת אותי יותר ואף מעכב את צמיחתי או לקבלה של עצמי מתוך אהבה וחמלה כפי שהבורא אוהב אותי ללא שפיטה וביקורת ,ללא תנאים.
תהליך של מודעות עצמית דורש אומץ,סבלנות והתמסרות,אמונה בתהליך ,במה שקורה בתוכו ובעצמי,פתיחות וגמישות מחשבתית ,תשוקה לשינוי ,למימוש ,להשמעת הקול הפנימי ,לשחרור מכבליי עצמי!
לא תמיד זה קל ,לפעמים זה כואב ,מערער ומטלטל אך התגמול כה גדול ושווה את המאמץ !
אני לומדת לדעת מי אני באמת :מה הם חולשותיי אך גם מה הם חוזקותיי ,על מה עליי לעבוד ולשפר ומה לתחזק ולשמר ,לומדת לדעת מהו מקור הכוח שלי וכיצד אני יכולה להשתמש בו בחיי היומיום שלי,לשפר את מערכות היחסים שלי עם הסובבים אותי ועם עצמי,להתפתח,לצמוח ולגדול,להגשים חלומות ולהינות מהדברים הקטנים של החיים שממלאים אותי ומשמחים אותי ,לתת,לקבל ,לעזור לאחר,לצאת מאזורי נוחות ולראות את האחר,לחמול ,לאהוב ולסלוח.להתעלות.
מודעות עצמית עושה אותי מאושרת,שלמה,שלווה ,מסופקת,מלאה ,בעלת גישה חיובית לחיים ועוצמתית,בטוחה בעצמה,אסרטיבית ,מלאת מרץ וחיוניות ,מחוברת לתודעת השפע בכל מובן ,לאינטואיציה ולמאגרי המשאבים הטבעיים שלי שניתנו לי טרם לידתי,יוצרת ,בוראת מציאות חדשה עבור עצמי והיקום כולו.
אורית בוקובזה
מטפלת הוליסטית ומאמנת רוחנית
מלווה בתהליכי מודעות,שינוי והעצמה אישית