מאמרים בנושא ספורט וכושר גופני

כיצד לבחור נעלי ספורט נשים 19/05/13 |  מאת: נעלי ספורט | ספורט וכושר גופני - אחר המודעות לספורט בקרב נשים וגברים כאחד, הולכת וגוברת כך שניתן לראות רבים מבצעים הליכות, ריצות, הולכים לחדר כושר או אפילו לחוגים שונים הכוללים אירובי, ריקודים, הפעלת שרירים ועוד. בכדי למצות את המקסימום מהכושר הגופני ואף לשמור על הגוף מפני פציעות, מומלץ להשתמש בציוד ספורט מתאים ובראש ובראשונה בנעלי ספורט. אם כן, מה הם הפרמטרים החשובים אותם חשוב לבחון לפני שפונים לרכוש נעליים שכאלו? למאמר המלא...

חדר כושר בירושלים 17/05/13 |  מאת: kinneret | חדר כושר מי שמעוניין בחדר כושר בירושלים יכול לבחור משלל מכוני כושר הפזורים ברחבי העיר. המאמר מציע דרך למיקוד הבחירה, להתאמה מיטבית לצרכים האישיים של הלקוח. למאמר המלא...

אופניים חשמליים – 5 סיבות מדוע כדאי לרכוש אותם 16/05/13 |  מאת: אופניים חשמליות | אופניים אם יצא לכם לראות לא מעט עירוניים מדוושים על אופניים חשמליים ואתם שוקלים גם כן לרכוש אותם, הנה 5 סיבות טובות, מדוע אופניים אלה יהיו הפתרון הטוב ביותר עבורכם: למאמר המלא...

אומניות לחימה ובריאות - מה הקשר? 10/05/13 |  מאת: נטלי אלוני | אומנויות לחימה בשנים האחרונות נעשו מחקרים רבים בנושא הקשר שבין בריאות האדם לבין אומניות לחימה. מהמחקרים עולה כי לאומניות הלחימה יש השפעה ניכרת על בריאות בני האדם. אומניות לחימה מקנות יתרונות בריאות טובים לילדים וגם למבוגרים. למאמר המלא...

יורם קראוס – מה זה טיפוס הרים? 01/05/13 |  מאת: הדס כהן | ספורט וכושר גופני - אחר יורם קראוס משתף כי טיפוס הרים הוא אחד מענפי הספורט החזקים. למאמר המלא...

יורם קראוס – מספרים על האוורסט 01/05/13 |  מאת: הדס כהן | ספורט וכושר גופני - אחר האם לטפס דווקא בגלל שהוא שם? למאמר המלא...

למה דווקא דיאטה HCG? 29/04/13 |  מאת: דיאטת-HCG | דיאטה יש לא מעט אנשים אשר נאבקו במשך שנים ועדיין נאבקים כיום להסיר עודפי משקל מגופם הן בשל סיבות בריאותיות והן בשל סיבות אסתטיות ורגשיות. סביר להניח שאותם אנשים התנסו בעשרות, אם לא במאות, סוגי דיאטות שונות ומשונות שככל הנראה פעלו באופן רגעי ומיד השפעתן פגה. הבשורות הטובות הן שדיאטת HCG היא אחרת לחלוטין משאר סוגי הדיאטות הקיימות ואינה תלויה בגורמים חיצוניים. למאמר המלא...

הכל על חליטת תה 29/04/13 |  מאת: אבנר כהן | דיאטה ישנם סוגים רבים של תה כל אחד בתהליך יצור שונה. אחד מסוגי התה המקובלים בשנים האחרונות הוא תה ירוק. התה הירוק, שעל פי מחקרים רבים נחשב כבריא ביותר מבין סוגי התה. זמן חימצון עלי תה ירוק הוא מינימלי תהליך יבושם נעשה בעודם ירוקים. שתיית תה ירוק מומלצת בעיקר בעת צינון. למאמר המלא...

כיצד לבחור אופניים על מנוע 28/04/13 |  מאת: אופניים חשמליות | אופניים האופניים חווים עדנה של ממש בשנים האחרונות, כאשר ברחבי ערים רבות בארץ ובעולם ניתן לראות רוכבי אופניים אשר נוסעים בשעות הפנאי, לעבודה, לחברים או אפילו סתם בשביל הספורט. למאמר המלא...

מידע אודות נעלי ריצה מומלצות 28/04/13 |  מאת: נעלי ספורט | ספורט וכושר גופני - אחר כל מי שהתחיל לבלות חלקים ניכרים מהזמן שלו בריצה באופן חובבני, יגלה תוך זמן קצר כי הנעליים הישנות שמצא בארון פשוט לא מספקות לו את התמיכה הנדרשת. מיותר לציין שעם כל דריכה של כף הרגל על הקרקע, עמוד השדרה שלכם סופג זעזועים רציניים בהרבה מאשר אלו שהוא סופג בזמן הליכה או צעידה למשל. למאמר המלא...

< עמוד הקודם

13

14

15

16

17